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女性洗頭有講究這樣的方法更健康！
每個人都會洗頭，但是每個人洗頭的時間和頻率都不相同，有些人喜歡洗澡的時候一起洗頭，但是提醒大家洗澡的時候洗頭容易導致頭部的血流不暢，所以最好注意一下，同時在月經期間洗頭也要注意一下，不要用冷水洗頭...
2016-10-17 -
驚！女性洗完頭不吹幹容易變禿頂
由於現代的快節奏壓力、環境污染、遺傳因素等原因，越來越多的女性患上了脫髮!究竟該如何改善脫髮?一起來看皮膚科醫師怎麼說。每日掉發超過100根為不正常脫髮正常人每天大概脫落100根 頭髮，超過這個數目...
2015-02-28 -
E世代新女性如何保健康
隨著社會及家庭生活型態的改變，身為職業婦女的媽咪們，必須在不同的時空裡，扮演不同的角色，必須付出比其它人更多的心力來應付生活上的種種考驗。 在同時承受工作壓力與家庭壓力的媽咪們，到底應該如何保...
2010-06-29 -
女性養生保健選准最佳時間
女性養生保健選准最佳時間，你的健康有保證 刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間...
2011-03-14 -
女性洗完頭不吹幹易禿頂
由於現代的快節奏壓力、環境污染、遺傳因素等原因，越來越多的女性患上了脫髮!究竟該如何改善脫髮?一起來看皮膚科醫師怎麼說。 女性洗完頭不吹幹易禿頂 每日掉發超過100根為不正常脫髮 正常人每...
2015-03-01 -
女性冬季保健找准3穴
冬季來臨，針對女性關心的養生問題--減肥 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，但是，冬季也是容易長脂肪的時候，雖然身體基本被厚厚的冬裝包圍，即使...
2015-12-04 -
女性經期保健有方 來碗四物湯緩解痛經
女性經期會失去一定量的血液，身體抵抗力的水準會因此有所下降。女性經期食補可提升抵抗力，月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的症狀。 女性生理期3種適宜飲食 1、多吃含有鐵...
2016-07-22 -
【女性飲食保健的吃喝十六字訣】
良好的飲食習慣是我們養生保健的一個重要組成部分，那麼女性在飲食保健上怎樣做才是正確的呢?只要記住以下的“吃喝”16字口訣，就可以讓女性迅速把握飲食規則，塑造美麗。>>>女人養生離不開大蒜的5個理由...
2017-03-07 -
【女性牙齒保健講究更多】
女性因為有固定的生理週期，且要經歷懷孕生育等過程，因此在牙齒的保健上也比男性講究更多，其拔牙、治牙時間都應該與生理週期配合，到了更年期後牙齒保健也有更多的注意事項。>>>愛美女性如何“吃掉”臉上的...
2017-03-07 -
【女性健康保健小常識！】
對每一個女性來說，健康是人生的第一要素，只有擁有健康的身體，才能創造屬於女性的亮麗天空。民眾健康網專家從六個個方面總結了女性健康保健應當注意的問題。 ●每天吃雞蛋女性短命 在許多人的日常生活中...
2017-03-07 -
【女性正確保健的五大保健區】
大家經常對人體的五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面就將這五大保健區一一講給大家聽! 1、肚臍保健區： 肚臍常被養生學家譽為保健“要塞”。肚臍為神闕穴，中醫常用藥物貼...
2017-03-07 -
【闡述：女性健康保健小常識】
夏走秋來，到了兒童進補的時刻。由於夏季胃口不好，活動多而損失營養，秋季就是寶寶“恢復元氣”的好時機。如何把握好這個時機呢?飛華健康網特此介紹幾項關於秋季兒童保健的常識,希望家長及時關注，讓寶寶在這...
2017-03-07 -
【女性冬季保健的注意事項】
1．美麗“凍”人不可取 中醫認為，“寒乃百病之源”，衣著單薄違背了冬季養生的原則。美麗“凍”人，會讓女性受到婦科疾病和關節炎症的威脅，因此女性冬季在戶外應該儘量穿厚一點。很多女性因為月經期或生育...
2017-03-07 -
【女性卵巢保健秘笈】
卵巢是女性重要的內臟器官,也是標緻女性生理特徵主要東西.而且,女性想要生兒育女,更是不能缺少卵巢.因此,女性在保健工作上,首先要對卵巢進行全方位的保護. 卵巢保養步驟 一套完整的卵巢護理程式比較繁...
2017-03-07 -
【女性生理保健十不要】
生理期是女性日誌最脆弱得時候,這個時期內,保健工作對於女性來說很重要,只有做好護理才能安全度過生理期,以免引發一些不良情況.在此,保健專家特意提出了十個不利女性生理期的因素,希望大家能著重關注. ...
2017-03-07 -
【女性飲食保健原則】
乳腺癌、骨質疏鬆症、缺鐵性貧血以及肥胖症等疾患正侵害著廣大女性的健康.研究表明,此類疾病的發生與飲食營養有著密切的聯繫.因而,為了維護身體健康,防止各種疾病的侵擾,女性在日常生活中就應當遵循一定的...
2017-03-07 -
【特殊時期女性怎麼保健呢？】
每個月女性總有那麼幾天的特殊時期,這就是經期.在女性經期到來的時候,身體各方面都比較脆弱,有時候精神狀態都會受到影響.對於一些貧血的女性來說,此時更是苦難期.那麼,在經期到來時,女性要怎麼做好保健...
2017-03-07 -
【女性夏季保健小常識】
對於很多MM來說,夏天是非常折磨人的.不僅陽光很強烈,而且紫外線的危害也增大了,皮膚所受的侵害急劇上升.同時,在炎熱的天氣下,衣食住行都受到了一定的限制.為了讓MM們不這麼頭疼,保健專家特別提出了...
2017-03-07 -
【簡單的女性耳部保健動作】
耳朵是我們重要的聽覺器官，但是耳朵經常被我們忽視，更別說耳部保健了，但是其實耳部保健可以幫助我們養腎哦。 中醫講腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。下面就介...
2017-03-07 -
【女性養生保健需要注意的方方面面】
女性想要保持健康，做好養生保健工作是非常重要的，而女性養生保健需要注意的方面比男性要多很多，那麼都有哪些呢，下面小編就為您具體的介紹女性養生保健需要注意的方方面面。 女性養生保健需要注意的方面很...
2017-03-07
