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女性熬夜內分泌失調 6招安眠養出好氣色
隨著電子產品的普遍及社會壓力的增加，女性晚睡的原因越來越多。但不管是為了玩樂還是工作學習，熬夜晚睡最終損害的還是女性自身的健康，因此，早睡安眠刻不容緩。一、女性熬夜危害1、內分泌不調女性長期熬夜或者...
2014-10-01 -
熬夜竟會導致智商下降 教你4招降低熬夜危害
現在生活節奏快，很多人都逼不得已必須要熬夜，那麼熬夜對我們的身體有什麼影響呢？熬夜後我們應該如何處理呢？熬夜可導致智商下降據外媒報導，熬夜對身體傷害很大，腦袋理所當然也會跟著受害。研究發現，沒睡好第...
2017-04-07 -
女性熬夜對月經的影響，你知道嗎
據調查，經常打亂生物鐘，熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的兩倍，痛經、情緒波動的情況也很多見。這是因為熬夜違背生物規律，當人的生物鐘發生紊亂，將導致一系列內分泌功能的失調，進而影響女性的...
2012-02-13 -
女人熬夜危害大 推薦五款湯水
但是拼命工作卻換了身體的“負傷累累”。那麼熬夜之後應該怎麼辦呢？如果無法在合適的時候內睡覺，要在平時的生活細節和飲食中多加注意。 女人熬夜的害處： 1、睡眠不足導致肥胖 那些每天睡眠低於7...
2014-03-22 -
熬夜危害大 七大水果來助健康
中醫認為人在10點到1點左右的時間是最佳的睡眠時間，如果這個時間不能好好睡覺的話，那麼對肝臟，新陳代謝，血液迴圈，大腦，皮膚，內分泌，等等都會有很大的影響的，可以說熬夜的危害是表現在身體的方方面...
2014-06-30 -
女性熬夜如何補充營養
有些女性朋友確實是放不下自己的工作和追求，那麼，如果熬夜，女性朋友要如何補充自身的營養呢？接下來，小編就為各位女性朋友們來介紹一下因工作熬夜的養生知識！ 1、多喝水，補充足夠的水分 女人是水...
2014-08-05 -
女性熬夜易憔悴 2大絕招對抗熬夜傷害
現在生活的壓力加大，不少女性容易熬夜加班，加之一些社交活動，女性很晚入睡。相信很多女性都知道，熬夜會傷害女性皮膚，讓女性容顏更為憔悴。而且，你知道嗎，有研究顯示，睡得越多，賺的越多！加州大學聖達戈分...
2015-01-28 -
常熬夜壞處多或危及生命 熬夜危害逐個數
熬夜壞處有哪些？人體內的生物鐘可以使人們遵循自然界的規律：日出而作，日落而息。然而，隨著現代生活節奏的加快，熬夜似乎成了家常便飯，這種打破生物鐘的行為，將會給健康帶來很多危害。 熬夜會誘發糖尿病 ...
2012-11-14 -
冬天女性熬夜吃什麼好
專家建議熬夜之人多注意補充維生素 特別是B群維生素更是經常熬夜之人晚餐中一定要攝入的營養素之一。像葉酸、維生素B6、維生素B12、煙鹼酸等都屬B群維生素。B族維生素可促進皮膚健康，預防皮膚老公...
2015-02-06 -
男性這樣吃可以緩解熬夜危害
在生活中，由於工作的關係，很多男性都免不了要遭受熬夜之苦，而且有關於熬夜的危害大家也都是清楚的，不僅會讓皮膚變差，還會導致上火、便秘等問題產生，可以說長期熬夜更是等於慢性自殺，那麼，有什麼方法可...
2017-04-10 -
女性熬夜易發婦科腫瘤
對於女性來說，健康不僅是養出來，還要睡出來。但是現在的白領女性，工作繁忙，壓力大，熬夜加班成為家常便飯，身體也時常處於亞健康狀態。然而，一旦抵抗力下降，各種婦科疾病又隨之而來。那麼熬夜的女性容易...
2013-03-05 -
白癜風患者經常熬夜危害大
白癜風的病因有很多，其中不良的生活習慣是導致白癜風發病的重要因素，現代人的生活節奏快、工作壓力大，尤其是年輕人熬夜的情況特別多，這就很容易誘發白癜風。研究表明，白癜風患者經常熬夜會對身體帶來一定的...
2015-12-23 -
女性熬夜對月經有什麼影響
這月經種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調，激素分泌合成不平衡，處在一個不平衡的狀態，進而影響女性的排卵週期。一旦排卵週期被打亂，就可能出現月經不規律，隨之會使孕激素分泌紊亂。 月經不調是一種婦...
2012-07-16 -
女性熬夜會導致月經不調
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。 據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2...
2012-03-06 -
女性熬夜易陰陽失衡 想避免就得這樣吃
女性熬夜易陰陽失衡 想避免就得這樣吃 熬夜對女性的傷害更大，因為女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，滋陰、祛火是女性調理的要點，尤其是要潤肺。1滋陰潤肺：百合蓮子湯用鮮百合60克或幹百...
2017-04-13 -
女性熬夜吃什麼水果好
現在隨著生活娛樂的多元化和工作的壓力大，很多人都會走上熬夜的道路，熬夜是違背身體的自然生物鐘的一種行為，對身體的傷害不可避免，長此以往會引發一系列的疾病，那麼怎麼能夠幫助調理呢？女性熬夜吃什麼水果...
2015-08-05 -
女性熬夜要如何來保護肌膚
熬夜有時候對女性而言已屬司空見慣的事。但熬夜卻屬女性健康以及皮膚的重大殺手。熬夜讓女性新陳代謝造成紊亂，使得給女性精神和體質上不堪一擊，容顏不堪入目。那麼有什麼好方法能挽救被熬夜侵蝕的皮膚和容顏呢...
2015-04-03 -
女性熬夜後吃什麼滋補？這些食物效果好！
隨著生活和工作壓力的增大，女性在社會責任中也扮演重要的角色，所以女性熬夜是免不了的，女性熬夜會錯過最佳養陰時期，如果在熬夜後及時滋補，也是可以補救的。那麼，女性熬夜後吃什麼滋補呢？ 女性熬夜後...
2015-11-02 -
經常熬夜危害大 別拿生命熬夜
1、帶來心臟的隱患。現代社會生活節奏快、壓力大，尤其是生活在都市的人們，許多人為了工作、學習、娛樂等原因而忽視睡眠，殊不知這些行為卻給心臟帶來了重重隱患。經常發生猝死的事件，大都是因為連續的熬夜工作...
2017-07-14 -
女性熬夜會影響排卵週期嗎？
辦公室女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。可是各位女性朋友，你們知道嗎？熬夜還可能會影響你的排卵週期，從而影響你的好“孕”。這是怎麼回事呢？大家就一起來看看...
2017-08-21
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2回答
附件炎會給女性帶來哪些危害？
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3回答
宮頸息肉會給女性帶來哪些危害?
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3回答
黃褐斑對女性的危害都有哪些？
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害