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女性經期不宜吃的水果有哪些
女性朋友們在月經期間的時候其實是有很多注意事項需要去注意的,特別是在飲食方面的時候更加的應該要注意很多的食物是不能夠去吃的,如果不小心吃了的話就會導致自己的身體出現一些問題的,因為畢竟月經期間的時...
2015-12-16 -
女性經期不宜吃五類食物
引起痛經的原因 痛經跟排卵前和排卵後分泌的黃體激素有關。在即將來月經之前黃體激素暫停分泌,取而代之的是前列腺素的分泌,前列腺分泌過剩就會導致痛經。所以我們應該注意,食用能促進前列腺素過度分泌的...
2014-02-18 -
女性經期不能做的事情
月經會伴隨每個女性大半生的時光,經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響,所以女性有必要多掌握一些醫學常識,更多保護自己。愛美網小編為你細數經期千萬不能做的5“不要”。健康...
2015-01-06 -
加劇痛經?盤點女性經期不宜吃的食物
冬天的寒冷加上寒症,痛經變得更加嚴重的人很多。總是痛經嚴重的人說不定和自身飲食生活中的一些壞習慣有關。在此,日本Life&Beauty Report網站介紹了一些與月經不調相關的知識和食物類型,深受...
2016-11-23 -
女性經期不宜吃的食物有哪些
女性經期丟失了很多的營養物質,要多吃哪些食物來補充回來呢,有哪些食物適合經期女性食用呢? 1、胡桃 民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰...
2014-12-17 -
經期不能大聲唱K?女性經期不要做3件事
經期。是女性特殊的時期之一,這個時候的女性免疫力低,如果不注意保暖,容易感冒等;另外,此時的子宮也較為脆弱,飲食不當會刺激它,導致一些不良的情況出現。在經期,女性不要做三件事。一、不要飲酒後果:容易...
2015-05-10 -
女性經期不可吃的三大類食物
1、生冷類 既中醫中所說的寒性食物,如 梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造...
2010-10-26 -
加劇痛經 盤點女性經期不宜吃的食物
5類能加劇痛經的的食品:1、肉類:在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌,從而導致子宮收縮,加劇痛經。2、乳製品?牛奶飲料:與肉類一樣,乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度...
2016-11-09 -
女性經期不該吃這些水果
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱...
2011-02-10 -
注意 女性經期不能吃哪些水果
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱...
2011-05-16 -
女性經期不宜吃哪些食物?
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱...
2011-07-01 -
女性經期不宜碰的五類食物
女性在生理期總會遇到各種症狀侵擾,在情緒上也會受到影響情緒波動問題,尤其是在月經前和月經期,情緒十分低落,抑鬱或脾氣急躁。每個女人在調節經期症狀都不同。在飲食上也要有所忌口。下面就來介紹一下在...
2013-04-22 -
女性經期不要吃的六種食物
1、綠茶 行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。 2、巧克力 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會消耗體內的維生素...
2013-12-30 -
女性經期不宜吃阿膠和紅棗
“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西,例如紅棗、阿膠來補血,其實這是很籠統且錯誤的觀點。”“何氏婦科”傳人何嘉言先生的學生潘春蓮醫師介紹,經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的...
2010-04-23 -
女性經期不宜劇烈運動 貓式瑜伽更合適
俗話說“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳等,都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩得。...
2017-04-08 -
女性經期不可以做的事
1 別用活血化淤藥 後果:會增加經血流量,引發貧血 一般來說,補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用,但很多女性不懂,結果發現自己月經量突然增多,嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。陳志...
2012-04-05 -
女性經期不能唱歌?
女子聲音的音調普遍比男子要高些,這也是女子第二性征的一種表現。它和月經一樣,也受體內性激素的調節。女子月經期間,由於體內性激素含量的變化,引起聲帶毛細血管充血,血管壁也變得比平時脆弱,這時聲帶如...
2009-07-10 -
女性經期不宜吃哪些食物
牛奶 牛奶、奶油、酵母乳等會破壞鎂的吸收,是痛經的禍根。 巧克力 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,還會增加對B族維生素的需求。進食高糖類的甜食,不但無法改善經期不適症狀,反...
2012-04-15 -
女性經期不要吃哪些食物
許多女性在經期不敢喝優酪乳,怕影響自己的月經,這些顧慮是沒有必要的,可以正常的喝優酪乳,但是不能太涼,也不能太熱,因 為太涼和太熱的話都會把優酪乳裡面的一些營養的物質殺死,這樣的話就不能攝取裡...
2012-09-24 -
女性經期不調多吃菠菜和豬肝
1、血運不暢型 經血顏色暗沉,感覺黏稠,有時有血塊,經血量多,經期7天或以上。 記住這些:最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物。不要久坐,要多走路,促進骨盆的血液迴圈。建議喝些薑黃茶或...
2011-07-13
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因?
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3回答
34歲女性,內耳痛,咽喉不適,怎麼辦
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兩年前心肌炎近期不適
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女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢?
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經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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月經不調經期不正常請問嚴重嗎
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3回答
女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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未婚未育女性適不適合手術切除子宮肌瘤,直徑五釐米左右的肌瘤?