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經期不能吃巧克力嗎 女性經期保養
導語:經期不能吃巧克力嗎?很多女性認為在月經期間,吃巧克力之類甜食,可以活血化瘀,還可以緩解經痛,並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的,那這種說法到底正不正確呢?今天四季養生網小編就帶大...
2017-02-27 -
女性經期飲食 經期不能吃的12種水果
女性在月經的時候總是會擔心吃的東西會不會影響她們的生活,但是其實只要女性在吃東西的時候知道哪些是適合的,哪些是不適合的,就能有效的保證健康的問題。女性們為了保證能夠安然度過經期,在飲食方面自然要...
2016-05-31 -
女性經期簡單瑜伽運動緩解不適
【導讀】女性經期簡單瑜伽運動緩解不適,女人們總是在糾結一件事情,那就是經期的問題。當她不來的時候我們盼望她來,而往往有時候她總是在不該來的時候來。而且在經期容易脾氣暴躁,引起一些身體的不適。並且有...
2015-04-27 -
避免經期不適 女性經期宜吃4種食物禁忌2類食物
經期前或者經期期間,不少女性會出現痛經現象。有些女性悶悶作痛,有一些卻是有一種“痛不欲生”的感覺。為了避免痛經加劇,經期期間必須做好一些注意事項,其中飲食就是一方面。痛經的女性需要注意以下的飲食宜忌...
2015-03-15 -
女性經期不可少的6項護理
1、經期護理 —— 補充劑 可以服用維生素的補充劑,600毫克的鈣質、100毫克的維生素B6,每天還需補充鈣質。 2、經期護理 —— 少吃動物脂肪類食物 維持正常的體重可以預防經期綜合症,...
2011-08-02 -
經期吃紅棗好嗎 哪些女性經期不宜吃棗
經期可以吃紅棗嗎 經期可以吃紅棗嗎?專家表示,女性月經期可以適當的吃一些紅棗。紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有很好的效果。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助,可改善怕冷、蒼白和...
2015-12-23 -
女性經期不能吃的食物有哪些
女性經期不能吃的食物有哪些:女性朋友們注意啦!在我們度過大約為期一周的經期時,飲食方面需要注意了,中醫講到:血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于...
2011-10-10 -
女性經期不准怎麼算預產期
如果月經不准,那排卵的時間也會相應推遲或提早,所以預產期也會有不准的,瓜熟蒂落,不用太擔心的,注意平常的胎心和胎動。 根據末次月經計算: 末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為...
2013-03-11 -
女性經期不能吃的水果
>>推薦閱讀:女性經期不能吃的6類飲食 經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如...
2009-12-24 -
女性經期不調如何調理
1.週期不規律 一般情況下,女性生理期應該為3至7天,如果出現經期過長、行經週期過短或次數過於頻繁等,就說明生理週期不規律。女性由於壓力過大、減肥、運動過量或者睡眠品質不佳導致荷爾蒙分泌異常,都會...
2012-07-08 -
女性經期不能吃的食物
女性月經期間是一個特殊的時期,所以,在平時的飲食上,希望我們可以更好的進行預防,才可以避免在此時帶來一些身體上的危害,那麼,這樣的一些食物,對於女性而言都會是哪些食物不能吃呢,我們不妨去認識一下吧...
2013-09-02 -
女性經期不能吃什麼
女性在經期由於身體會出現很多的不適,身體的抵抗力也會下降,所以在這期間要注意忌口。不能吃的東西最好還是不要吃,不然會對自己帶來很多的傷害如痛經、出血多、經期長等,那麼女性經期不能吃什麼?要注意以...
2011-09-23 -
切記!女性經期不能吃苦瓜
苦瓜是炎炎夏季的最佳選擇,但是今天小編要告訴大家的是,夏季"吃苦"有講究,有的人適合吃,有的人卻不適合,如:脾胃虛寒的人、月經期間的女性,都不宜吃苦瓜,以下是原因講解,不清楚的朋友,一起來看看...
2013-10-09 -
為什麼女性經期不能喝酒
月經來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的“酸性物質”。為清除這些酸性物質,肝臟就要不斷地製...
2010-10-19 -
女性經期不可不知的飲食!
有些女性在經期的時候不注重飲食,容易引起身體的不適。有些女性又太注意飲食卻不得發,最後造成營養失調等。那麼就讓小編來告訴你女性經期不可不知的飲食。 女性經期的飲食原則 1.多吃能緩解疲...
2015-11-20 -
紅花油的功效與作用 女性經期不宜塗紅花油
紅花油的功效與作用,幫助女性通經止痛效果佳,紅花油使用天然的紅花製作而成,是一種藥用價值很高的草本植物,紅花每年固定時間開放,花朵顏色眼裡可愛,一般用於治療跌打腫痛,活血通經,去瘀止等功效,也可以用...
2016-04-29 -
女性經期不宜吃什麼 女性經期吃什麼好
女性經期不宜吃什麼?經期是一個特殊的生理時期,要注意的事情也很多。經期養生是很講究的。下面就來看看女性經期吃什麼對身體好吧。 女性經期不能吃的水果 女性經期其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰...
2016-04-30 -
膨大海的功效與作用 女性經期不宜服
膨大海因為泡在水中會比實際大許多面得名,是藥就有三分毒,不可隨便亂用。膨大海藥味甘而淡,性質微寒,歸肺和大腸經。其功效較為單一,具有清肺熱、潤肺燥、利咽喉、潤腸道的功效,是肺系病證,尤其是咽喉疾患的...
2016-04-30 -
養生禁忌 女性經期不能吃什麼水果
經期女性的飲食應該值得我們注意一下,因為這個時候的女性身體處於一個比較脆弱的階段,我們應該熟知一些在經期不可以食用的食物。下面就為大家介紹一下在經期我們不可以食用哪些水果。 經期不能吃什麼水果 在...
2016-05-01 -
經期飲食注意事項 女性經期不宜食用生冷
經期飲食注意事項,女生第一次來月經的時候,媽媽都會告訴你,不能在這個期間吃過於生冷的食物,否則會影響身體健康呢,今天小編給大家介紹一下女生經期飲食上的注意事項,一起學習一下吧。 女性在月經期間不...
2016-06-13
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因?
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3回答
34歲女性,內耳痛,咽喉不適,怎麼辦
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兩年前心肌炎近期不適
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女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢?
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經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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月經不調經期不正常請問嚴重嗎
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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未婚未育女性適不適合手術切除子宮肌瘤,直徑五釐米左右的肌瘤?