女性月經期間是一個特殊的時期， 所以， 在平時的飲食上， 希望我們可以更好的進行預防， 才可以避免在此時帶來一些身體上的危害， 那麼， 這樣的一些食物， 對於女性而言都會是哪些食物不能吃呢， 我們不妨去認識一下吧。
1、女性經期不能吃生冷之類的食物：在平時的生活之中， 對於我們在中醫之上， 所說的寒性食物， 有一些是生冷的， 女性月經期間不要吃， 如一些梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。 這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效， 在平時食用， 都是有益於人體的， 但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，
2、女性經期不能吃一些辛辣類食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。 這類食品都是佐料， 在平時， 菜時， 菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。 可是， 在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品， 否則容易導致痛經、經血過多等症。
3、女性經期不能吃影響性功能的一些食物：菱角、茭白、黑木耳、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、大麻仁。
溫馨提示：因為女性月經期間是一個特殊的時期， 所以， 在此時見， 一些不健康的食物， 自己是不可以吃的， 不然的話， 不但對於自己的身健康很不利， 還是會引起了月經不調情況出現的， 希望女性要認識這些。
