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女性在月經期間有哪些飲食禁忌
女性在月經期間要流失大量的血,身體身份虛弱,既不能幹重活,需要多休息,又不能吃太多的冷飲等,飲食上應該注意一些原則。那麼,女性在月經期間有哪些飲食禁忌呢?除了不能吃生冷食物,還有很多其它不能吃的食...
2017-02-10 -
月經期間吃什麼水果好 注意經期飲食禁忌
女性們都愛吃水果,因為水果大多吃起來香甜可口,專家稱,月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,但是吃的水果也有講究的,並不是所有水果都適合經期的女性食用,因為女性經期是很脆弱的,吃...
2016-08-04 -
女性月經期間 禁忌你知道麼
現在很多女性在月經期不會太去注意些什麼,都是該吃吃該喝喝,毫不顧忌。其實,女性在月經期間有很多飲食是需要有所禁忌的,不然以後會落下病根。 1.禁冰涼的食物:有很多女性都很愛喝冷開水,哪怕是冬天也不...
2017-03-05 -
女性青春期健康從“吃”開始 謹記月經期間的的飲食禁忌
女性青春期飲食的總體要求 早飯吃好處於青春期的女孩子,對熱量的需求較大,每天需要的熱量為10882~11300千焦,比成年人多,這些熱量的主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些女孩子為了保持苗條的身材...
2013-03-16 -
女性月經期能泡腳嗎 需牢記5大經期禁忌
女人月經期是一個特殊的生理時期。如果經期生活與飲食習慣不當,容易引起痛經、腹瀉、經期不規律等不適症狀。因此,想要安全、舒適地度過月經期的話,自然要保持良好的生活及飲食習慣。其中不少女性會有泡腳習...
2016-06-28 -
月經期能吃靈芝孢子粉嗎 有哪些禁忌
一、月經期能吃靈芝孢子粉嗎? 1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華,味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、矽肺、抗腫瘤。它...
2016-10-25 -
月經期間飲食的禁忌有哪些
女性一次月經排出的血液量大約是30到50毫升。在月經期間,由於經血排出溶劑污染身體,所以經期衛生必須重視起來,要保持外☆禁☆陰的清潔,還要注意情緒的調節,身體不能太操勞,要注意保暖,並且還要注意合理飲食...
2015-11-22 -
經期禁忌 女人經期做這些事會大大折壽
月經是每個女人的好朋友,它能陪伴女性朋友度過很多歲月,所以說女性月經期間,我們一定要注意保養自己的身體健康,少在經期碰一些有傷害性的東西,其實在經期需要注意的事項有很多,我們一定不能掉以輕心,以...
2016-08-29 -
月經期間能喝紅糖水嗎? 紅糖食用4大禁忌
紅糖是我們日常生活中的必需品,不過食用紅糖是有禁忌的,你知道食用紅糖有哪些禁忌嗎?紅糖有哪些功效呢? 月經期間能喝紅糖水嗎? 首先,月經期間是可以喝紅糖水的,適當的喝一些會對自己的身體有幫助,促進...
2014-09-25 -
月經期間女性要注意飲食禁忌
不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。這些都是和飲食有一定的關係的。 月經是女性的一項特有生理現象。一般認為,女性來月經的時候的不...
2013-03-01 -
月經期間注意八大日常禁忌
一、經期八個禁忌 1、不宜進補 一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣,或是活血化淤的漢方藥材,這些都會造成經血量增加,所以經期中吃藥補是補錯時機,正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期,在排卵...
2014-02-10 -
月經期間不能吃什麼,幾大禁忌不能碰
對於女性來說生理期往往是他們最為頭疼的時期,但是好多人仍然不注意飲食,往往就會造成經期的不規律,甚至是痛經。那麼這就需要有一些警示了,月經期間要注意避免一些食物。 經期不能吃什麼?1. ...
2017-02-22 -
月經期吃辣會得痛經嗎 有什麼飲食禁忌
臨床上很多女性疾病採用飲食療法能起到較好的防治作用。那麼,月經期吃辣會得痛經嗎,有什麼飲食禁忌?痛經是女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛,常伴隨有噁心、嘔吐、腹瀉等,嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰...
2016-11-16 -
女性月經期間飲食禁忌
選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔蘋果、荔枝肉、櫻桃等。 月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、...
2012-04-26 -
女性月經期用藥禁忌手冊
女性月經期用藥禁忌 月經、白帶是每位女性都具有的生理特點,而在眾多的婦科病中,也以月經、白帶的紊亂最常見,相應的,女性使用的很多藥物也都是止帶調經藥。這類藥中,西藥主要是通過調整人體的內分泌而...
2012-08-23 -
月經期間禁忌3大行為 以免經期延長誘發感染
在月經期,不少女性還保持與平時一樣的生活習慣,但是這樣的做法可能會對身體造成傷害。由於月經期間的女性,免疫力降低,更需要好好呵護自己,以免病菌乘虛而入!以下3大行為,經期需要禁止。經期禁忌1:不要拔...
2015-03-09 -
月經期間飲食禁忌有哪些?
1、月經期應吃清淡、味平富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,也不宜抽煙、喝酒,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。 2、月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃生、冷、難以消化的食物...
2011-06-17 -
女性月經期飲食有哪些禁忌
月經是女性特殊的生理過程,是每個女性大半輩子每個人會經歷的過程。因此對於女性朋友來說,月經期應該合理安排飲食,注意禁忌才健康。 1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃生、冷、難以消化的食...
2013-09-13 -
經期不能吃什麼 月經期間的禁忌食物
外號小貓的女同事,這幾天“大姨媽”來了,在這個特殊時期,可饞壞了小貓,因為這個時期應該避免吃一些食物,否則容易造成身體的傷害,本來就有痛經症狀的小貓對這點非常清楚,有兩大類食物她不能吃: 生冷...
2014-06-12 -
女性月經期飲食禁忌
1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽氣,導致經血運行不暢,造成經血過少,甚至出現痛經、閉經等。 2、月經期應吃...
2009-06-30
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1回答
那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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當時我還在來月經期會不會懷孕