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夏季應如何呵護胃部健康？
進入夏天，由於氣溫升高，很多人會因為天氣的炎熱而出現食欲不振的症狀。還有一些人，還會因為胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀。因此，夏季養胃刻不容緩，下面小編就教大家在炎熱的夏季應該如何妙招呵護胃部的健康。...
2016-05-15 -
揉腹部健康養生讓你延年益壽
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。現代醫學研究則指出，揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健，血液和淋巴液的迴圈增強，有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖...
2010-11-16 -
蘋果肺部健康的飲食保障
吐痰、咳嗽、老覺得喘不上氣來——有這種症狀的人，吃蘋果或許會有好處。吐痰、咳嗽、呼吸困難是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的症狀，荷蘭進行的一項以患該疾病的人為對象的調查發現，食用含黃素蛋白（fla...
2010-07-13 -
不堪重負 四大因素影響職場女性心理健康
女性天生多愁善感，對外界的反應更為強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。 工作壓...
2010-12-09 -
卵巢保養很簡單 7招讓女性擁有健康卵巢
卵巢在女性的一生中占重要的地位，可以決定女性的年輕與衰老。但具體應該如何保養卵巢呢？告訴大家一些保養女性卵巢的方法，來看看吧。 7招讓女性擁有健康卵巢 1、卵巢保養”謹慎做 美容院流行的...
2016-03-08 -
醋意十足的女性更加健康
醋能美容 在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。每天的洗臉水中稍微放一點醋，也能起到養顏的作用。用醋洗頭髮，也可以讓頭髮柔順 醋能殺菌...
2010-09-27 -
嚴重威脅孕媽足部健康的三類鞋子
孕婦在懷孕期間，特別是懷孕末期的三個月內，專業的孕婦鞋有為重要。你知道嗎？有3種鞋子或許會影響你足部的健康。 拖鞋，它的健康隱患為鞋底的防滑功能差，很容易導致扭腳、跌跤等現象，嚴重危害孕婦的健...
2011-07-18 -
經常熬夜的女性當心健康亮紅燈
如果女性因工作而經常熬夜，那麼平日常熬夜的 “夜班族”女性只要合理健康安排每天24小時，並且定期到醫院做檢查，做到“早發現、早治療”，就可降低患婦科腫瘤的幾率。 熬夜導致機體節律紊亂 每個人...
2010-10-09 -
快走有利老年女性身心健康
《美國醫藥學會季刊》日前刊登哈佛大學公共衛生學院的研究報告指出，中老年女性較少參加激烈運動，但是只要每天快走30分鐘，中風的概率可以降低30%，預防中風的效果與慢跑、打網球、騎自行車等較激烈的快...
2010-08-10 -
短效避孕藥能保護女性生殖健康
現代的短效口服避孕藥中的孕激素都有抗雄激素的作用。除了避孕的有效性以外，短效口服避孕藥還有保護婦女生殖健康的、其他非避孕的益處，還有很多。 有些女性朋友會認為，短效口服避孕藥可能會給身體帶來危...
2010-10-10 -
女性改善健康須抓准六個時機
生活忙碌，飲食不定時，加上工作壓力大令都市女性身體質素下降。不過女性朋友都是關注自身的健康，然而在女性要改善健康前，首先要抓準時機才能得到最好效果。 補鈣的最佳時間 人的一生都要注意補鈣，對...
2010-10-13 -
盤點女性七大健康軟肋
男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力...
2010-10-14 -
初秋時節 美味肉食呵護胃部健康
不要以為只有山藥、山楂、大米、玉米等糙類食物跟蔬果才能養胃。寶寶適量吃一些肉類食物，它們的養胃功效不亞於上述食材。下面就讓小編為你一一介紹。 寶寶健胃食譜：美味鵝胸肉粥 養胃功效：寶寶吃適量鵝...
2012-09-05 -
肥胖加重雙腳負擔 危害足部健康的10種狀況
人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下10種狀況，很可能會影響腳部健康。 腳部承載全身重量 1、體重超標：腳部受力約為體...
2010-08-30 -
老人應注重維護頭部健康
人到老年，陽氣日趨衰弱，尤其是頭部，由於和外界環境接觸最多，因而不少疾病都是從“頭”發生的。：故老年人應該特別注意維護頭部的健康。 頭 發 “發，血之梢也”。經常梳頭有益於促進頭部血液迴圈，...
2011-08-30 -
女性改善健康須抓准6個時機
女性對於自身的健康是十分關注，對於有利於身體健康的食物、運動、習慣等等，女性朋友也是第一個想知道的，加上現今都市生活忙碌令人身體質素下降，不少女性都希望改善健康，不過改善健康也是要找準時機。 ...
2010-10-21 -
當心危害足部健康的10個壞習慣
人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下10種狀況，很可能會影響腳部健康。 1、體重超標：腳部受力約為體重的120%。美國芝...
2010-09-04 -
理療瑜伽 練幾組瑜伽保養女性卵巢健康
二十五歲往後，女性朋友就應該懂得一些保養卵巢的小常識，練習理療瑜伽可以幫助我們的女性朋友調理身體，保養卵巢。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的理療瑜伽練習，或者，也可以跟著下面的瑜伽教學步驟...
2017-03-14 -
“一哭二鬧三零食”有益女性心理健康
生活中使一些“小手段”，就像“一哭二鬧”，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。 撒嬌正常女性體內調節神經、血管...
2011-07-18 -
男性胸部白癜風危害
男性胸部白癜風危害有哪些?胸部白癜風會給人造成的危害，面對於白癜風這樣的疾病，我們是比較頭疼的一件事情，白癜風是由於自身的黑色素流失導致的皮膚表面出現白斑的疾病，胸前出現了白癜風怎麼辦，病發初期不...
2016-03-08
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1回答
女性胸部疼痛
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1回答
女性疑問 引產過後胸部是不是會脹
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喝咖啡對女性健康有什麼危害
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女性疑問 胸部好癢怎麼辦
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女性疑問 睡覺醒來胸部癢怎麽回事