-
女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
卵巢早衰有這7個常見病因 葉酸能保女性卵巢功能正常
健康的卵巢是女性年輕的源泉，同時也是女性生育的保證，很多年輕的女性出現了卵巢早衰的症狀，違背了卵巢衰退的自然規律，多是有疾病引起的。卵巢早衰有哪些原因？專家介紹，疾病因素、感染因素、遺傳因素以及卵巢...
2015-04-09 -
備孕女性孕前科學補葉酸
1、葉酸補充的關鍵胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期（3-6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增長2克...
2016-12-22 -
專家：育齡女性提早補葉酸
據英國《每日郵報》近日報導，大多數婦女都是意識到懷孕才開始補充葉酸，以防止嬰兒的脊柱裂，但這往往為時已晚。 專家警告說，所有育齡女性都應補充葉酸，以防止意外懷孕導致脊柱裂孩子的出生。脊柱裂會導致...
2009-09-15 -
女性備孕期間所需葉酸的主要來源！
葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是水溶性維生素。葉酸幫助身體生成紅細胞、去甲腎上腺素和沙拉托寧（神經系統的一種化學成分），還能夠協助合成DNA，維持大腦的正常功能。此外，葉酸也是脊髓液的...
2016-12-21 -
葉酸片能促進女性排卵嗎
葉酸片能促進排卵嗎？ 葉酸片沒有促進排卵的作用，但是孕前服用葉酸片是有很大的好處的。 1、抗腫瘤作用 國外研究人員發現，葉酸可引起發癌細胞凋亡，對癌細胞的基因表達有一定影響，故屬於一種天然...
2015-10-23 -
孕期女性補充葉酸有什麼好處
美國研究人員稱，在尼泊爾農村地區，孕婦如服用鐵與葉酸補充劑，未來的孩子會更聰明、更有條理並掌握更好的小肌肉運動技能。所以，葉酸的作用和鐵的作用自然不言而喻。 葉酸的作用有很多，女性尤其是懷孕的...
2013-01-08 -
育齡女性應提早補葉酸
葉酸 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=270 height=272> ...
2011-12-06 -
女性缺乏葉酸的症狀表現
一、女性缺乏葉酸的症狀表現 缺乏葉酸的症狀並不太明顯，你可能會腹瀉、沒有胃口、體重減輕，也可能出現虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。 缺鐵是造成貧血最常見的原因，但並不是唯一的原因...
2013-05-19 -
女性備孕期需全面瞭解葉酸的作用
女性在孕前及孕期注意攝入充足的葉酸，對母體健康和胎兒的正常發育非常重要，可防止胎兒神經管畸形及流產、早產、死產的發生。 葉酸對於產後的重要意義在於它能促進乳汁的分泌，對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發...
2012-10-23 -
女性適量補充葉酸可預防宮頸癌
近年來宮頸癌的發病率逐年上升，對女性的健康和生命安全造成了很大的危害。而經過臨床研究發現，在女性朋友進行預防宮頸癌的過程中，最容易忽視的就是葉酸的補充。許多宮頸癌患者的病發原因都是由於缺少葉酸。因...
2011-10-17 -
女性孕前準備好了補充葉酸嗎
小白菜 女性朋友在孕前準備好了補充葉酸了嗎？葉酸主要是維生素B複合體之一，相當於蝶醯谷氨酸，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，葉酸對孕婦尤其重要。 1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早...
2013-09-01 -
預防女性卵巢早衰吃什麼？補充葉酸多吃黃瓜
中年女性要多注意婦科疾病的困擾，其中卵巢早衰就是必須要引起重視的婦科疾病。在這裡，不僅要為大家介紹一下究竟是哪些原因導致了卵巢早衰，還要盤點預防卵巢早衰的食物都有哪些，千萬不要錯過了。女性為什麼會卵...
2017-04-17
