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過度疲勞易衰弱 白領8個緩解疲勞小動作
在競爭日益激烈,生活節奏日益加快的今天,人們承受著難以忍受的壓力,經常感到疲勞。如果不正視這種情況,過度疲勞的話容易造成神經衰弱和各種疾病,甚至會過勞死。不過,常坐在辦公室的白領可以通過8個小動作緩...
2014-08-16 -
女性過度貪睡有什麼危害
在時下快節奏生活中,工作十分緊張,充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的,也是解除疲勞,恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認為,多睡有益健康,也有利於青少年生長發育,以致有機會就賴在床上不起...
2011-05-30 -
女性過度貪睡會影響健康
不少的女性朋友都認為,多睡有益健康,也有利於青少年生長發育,以致有機會就賴在床上不起來,使睡眠時間大大超過需要,這是一種不良習慣。據研究,長此以往,將損害身心健康。 睡眠不規律會影響體內激素分...
2011-06-10 -
4個方法避免過度疲勞
消除過度疲勞的方法有很多,休息、放鬆有益於症狀的減輕,一旦感到自己疲倦了,千萬別硬撐著,休息好了做事才能事半功倍,也能保護身心健康。具體方法如下: 1、科學健身運動法 運動是防治疲勞綜合征最...
2012-06-19 -
過度疲勞是最容易引發黑眼圈
經常熬夜、眼部疲勞、情緒不穩定等原因,都可能導致眼部皮膚缺氧,從而造成眼周色素沉澱,出現“黑眼圈”。眼周肌非常脆弱,所以需要我們細心保養。 黑眼圈有五大成因 1、過度疲勞 當過度疲勞且休...
2016-05-05 -
過度疲勞易引發白癜風
元旦小長假後的8天工作日,讓很多上班族感到疲憊不堪。如何調節身體時鐘,已經成為時下辦公室白領們頭疼的問題,特別是女性朋友們,想要擺脫各種身體和精神的不適,必須從定時定點休息睡眠開始。調整自己的吃飯...
2013-01-16 -
風濕病的病因有可能是關節過度疲勞導致的
風濕病的病因有可能是關節過度疲勞導致的,那麼風濕病的病因還有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就讓專家具體解說下風濕病的病因吧,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 風濕病的病因主要有下面幾點...
2011-12-01 -
瞭解關節過度疲勞是引發關節炎的原因
近幾年來,關節炎的發病率不斷升高,讓不少關節炎患者和親屬感覺擔憂,這很大程度上與生活中各種可能引起關節炎的原因有關。很多患者正是由於沒重視關節炎的原因,才導致病情一直無法得到有效的控制。因此大家要...
2012-04-10 -
過度疲勞可引起腿抽筋?中醫按摩8方法巧應對
提到腿抽筋,你我肯定都不會陌生。當腿抽筋來的時候,往往猝不及防。究竟是什麼原因導致我們的腿抽筋,又該如何緩解腿抽筋呢?一起來看看中醫的方法吧。腿抽筋是什麼引起呢?1、睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,使被...
2017-04-11 -
過度疲勞會誘發重症肌無力的病因
營養因素是導致重症肌無力的病因之一。很多家庭條件比較貧困,因此,很多重症肌無力的病因都是由於沒及時治療,而變成更嚴重的病症。還有哪些是重症肌無力的病因呢?下面是對重症肌無力的病因的介紹。 常見的...
2011-11-15 -
患者長期過度疲勞易誘發重症肌無力的病因
目前重症肌無力已經成為危害人類的疾病。由於重症肌無力的病因與自身免疫力有關。因此,保持好自身免疫力對於重症肌無力的病因的治療有很大的幫助。那麼,重症肌無力的病因主要與什麼有關? 1、精神緊張,過...
2011-11-18 -
過度疲勞該怎麼調理
疲勞過度怎麼辦 當壓力山大成為現代人成為現代人代名詞的時候,當猝死,過勞死,疲勞過度嚴重威脅到生命健康的時候,我們能怎麼辦,當然是將這份威脅降到最低,才能重新擁抱生命的陽光,那麼疲勞過度之後要...
2014-09-05 -
過度疲勞要警惕帶狀皰疹的發生
過度疲勞會引發帶狀皰疹,大家都知道帶狀皰疹是一種常見的皮膚疾病,其危害相當大,而現在人們的生活方式,正好讓不少疾病見縫插針,帶狀皰疹就是其中之一,那除了過度疲勞會引起帶狀孢疹外,還有哪些因素容易引...
2013-09-07 -
怎樣防止男人過度疲勞
累了,就應該休息! 2012年央視春節聯歡晚會沒有了趙本山的小品。趙本山是因為身體原因決定退出2012年春晚演出的。相信人們會體諒本山大叔作出的無奈決定,累了,就應該儘快休養生息,畢竟健康是最...
2012-10-08 -
關節過度疲勞的關節炎的病因需為大家詳細介紹
眾多疾病中,關節炎的病因其實並不是那麼的難以瞭解,只需要大家用心的分析一下。那麼,究竟導致關節炎的病因是哪些呢?下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下具體的關節炎的病因吧。 關節炎的病因有: ...
2012-05-10 -
女性過度節食可導致月經失調
女性過度節食可導致月經失調,運動適當可保持身材,讓內分泌正常運轉,還可以讓內分泌系統正常的有條不紊的運行,月經自然是如約而至。 但過度的運動可就不一樣了。長期運動過度的話(尤其是一些女運動員...
2013-04-06 -
情緒波動過度疲勞引發青光眼
臨床中最常見的青光眼主要為開角型青光眼和閉角型青光眼。開角型青光眼開始時一般症狀不太明顯,主要表現為鼻根部微微發酸,很多病人感覺良好,根本覺察不出自己的變化,這種類型的青光眼通常被稱作視力的“不...
2012-02-17 -
慢性腎炎主要是由於過度疲勞引起的
慢性腎炎病程比較長,甚至曾經出現數十年的情況,由於早期症狀並不明顯,慢性腎炎發病時,往往難以找到病因,這也是慢性腎炎根治困難的原因之一。慢性腎炎主要靠自我調理來進行,尤其是飲食方面。 慢性腎小球...
2012-04-27 -
老人健身防止過度疲勞與外傷
體育鍛煉是人們有意識地對機體施加定量運動負荷,以提高運動能力和身體素質的過程。體育鍛煉同時還是一種適應過程,與一般的生物適應沒有本質的區別。 人體主動接受運動負荷刺激,目的是打破機體與環境 ...
2013-05-05 -
女性過度節食的危害有哪些?
女性過度節食危害相當大,不僅容易加速衰老,還容易導致疾病的發生;即使過度節食危害如此大,但很多愛美女性還是忍不住要這麼做,在此小編提醒大家健康的美才是真的美,所以希望大家能夠分清楚事情的嚴重性...
2013-01-09