經常熬夜、眼部疲勞、情緒不穩定等原因， 都可能導致眼部皮膚缺氧， 從而造成眼周色素沉澱， 出現“黑眼圈”。 眼周肌非常脆弱， 所以需要我們細心保養。
黑眼圈有五大成因
1、過度疲勞
當過度疲勞且休息不足時， 因為自主神經失調， 血管血流迴圈不暢而導致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。 又因為靜脈血的顏色較暗， 因此， 呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
2、遺傳
這種女性的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素， 比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多， 因此， 會顯現出暗灰色眼。
3、靜脈曲張
眼窩或眼瞼的靜脈瘤，
4、外傷
眼窩或眼瞼的挫傷， 會導致皮下出血， 而形成黑眼圈的外觀。
5、化妝品色素滲透
經常用化妝品， 可能會造成深色素微粒滲透至眼皮內， 長時間後就會形成黑眼圈。
如何去除黑眼圈
1、把覺睡足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。 睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因， 晚上應儘量早睡， 睡前半小時關掉所有電子設備， 包括手機、電視、電腦等， 放鬆身體， 做好入睡準備。
2、按摩眼眶
過敏也是引發黑眼圈的一大原因。 當你身體接觸過敏原， 可能會誘發各種炎症， 黑眼圈就是其中之一。 經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸， 以促進眼周的淋巴迴圈，
3、低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。 富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症， 包括皮膚。 因此， 專家建議減少飲食中糖的攝入， 避免酒精飲料， 多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
4、戴太陽鏡
太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白， 導致毛細血管容易破裂， 釋放出的血液進入皮下組織， 會令皮膚黯淡無光， 其外在表現就是黑眼圈。 因此， 晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
