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更年期:講述女性補鐵抗疲勞
更年期:講述女性補鐵抗疲勞 多數人把疲勞當成一種正常的生理反應,然而對疲勞的感受卻因人而異,女性疲勞者是男性的3倍。育齡期的婦女當中缺鐵性貧血的發生率很高,而貧血是疲勞症的重要原因之一。輕度的缺...
2017-02-18 -
女性減肥過度當心骨質疏鬆
現在的女人越來越美,有一句話形容現代女性“要靚不要命”。很多女性由於種種原因,刻意回避身體鍛煉。過度追求白皙、拒絕日曬。這種做法嚴重增加了骨質疏鬆的幾率。小編建議白領不要過於追求骨感美,讓你的骨骼很...
2016-10-26 -
女性常做睡前瑜伽可以緩解疲勞
【導讀】女性常做睡前瑜伽可以緩解疲勞,瑜伽是一種古老而又易學的運動,被現代人用來減肥瘦身的一種時尚運動。瑜伽不但可以減肥瘦身,還可以美容養顏,提高睡眠品質,一起來看看女性常做睡前瑜伽可以緩解疲勞。...
2015-06-30 -
女性吃柿子能養顏抗衰老 還有助OL緩解疲勞
核心提示:女性吃點柿子有助養顏抗衰老,還能幫白領一族緩解疲勞,甚至孕期女性吃柿子還能預防妊高症,這個冬天你吃柿子了嗎? 柿子果肉香甜,號稱是“最甜的金果子”。柿子的營養價值很高,富含葡萄糖、果糖、...
2017-02-28 -
白領女性抗疲勞的飲食原則
吃什麼可以幫助我們抗疲勞呢?都市生活的白領們,每天都會有繁忙的工作和快節奏的生活,這樣久而久之就會感到身體疲勞。除了需要勞逸結合外,還可以多吃一些具有抗疲勞效果的食物,下面就來為大家介紹介紹吧...
2015-10-28 -
女性憂慮過度或可導致不孕?
加州大學一個研究小組最近發現,那些要麼憂慮醫療條件不好,要麼憂慮生孩子費用太高的婦女與那些很少煩惱的婦女相比,懷孕的成功率大大降低。 這個研究小組對151名希望通過人工授精治療不孕症的婦女進行了...
2012-10-18 -
女性易疲勞往往因為“三缺”
缺鐵性疲勞 醫學研究發現,輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、注意力下降、怕冷、抵抗力下降等。許多女性為了保持苗條的身材或平滑的皮膚,往往拒絕進食肉類,經常以蔬菜、水果、瓜類等充饑,這樣的膳食無法...
2010-06-29 -
女性過分束腰 警惕子宮移位
優美的身體曲線,細小的腰部作用是非常大的,因此不少女性為了突出身材的曲線美,經常穿收腰,甚至是束腰的衣服。專家提醒女性過分束腰會妨礙內臟器官的正常生理功能,還會傷害一些器官的傷害。下面,小編來介紹束...
2014-05-24 -
女性過早絕經與吸煙有關
美國最新的一份科學研究報告指出,女性抽煙者面臨患不育症及過早絕經的危險。 這項研究是由波士頓麻塞諸塞總醫院的一個研究小組進行的,研究報告將刊登在8月份的《自然基因學》雜誌上。 研究小組負責人...
2012-04-20 -
解析白領女性緩解疲勞的方法
工作在職場當中,整天都坐在辦公桌前,面對著電腦工作,長時間下來會感覺到非常的疲憊,然而,這樣的生活白領女性朋友們每天都要持續進行著,為了不影響自己的生活以及工作,就一定要想辦法來緩解疲勞的狀態,...
2014-09-09 -
女性長期疲勞 10大黑手要知道
當你感覺到好累,有一種身心俱疲的時候,你也許會想到是不是壓力太大、工作太多了所致。季節變換、壓力、工作都會讓人感到疲倦,但是致使你疲倦的因素還不只是這些,下面我們一起來瞭解一下。當你連續一周出現疲倦...
2015-02-05 -
女性過量飲用清涼飲料易患腦梗塞
日本大阪大學公共生學教授磯博康等研究人員發佈的研究結果顯示,幾乎每天飲用含甜味劑清涼飲料的女性,較幾乎不喝的女性,前者較後者患上腦梗塞的風險高1.8倍。據稱,若飲用過多添加了甜味劑的清涼飲料,會導...
2012-12-31 -
女性過量飲酒會患乳腺癌嗎
日前,日本專家對大規模流行病學調查結果顯示:每天攝入酒精量超過一杯啤酒(約350毫升)所含酒精的女性,患乳腺癌的危險比從不飲酒的女性高3倍。 專家說:“大量飲酒可能會使女性雌激素的分泌更加旺盛,...
2012-11-27 -
女性過敏性皮炎建議吃金針菇
冬季,過敏性皮炎讓過敏麗人們心懷忐忑。過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病,主要是指人體接觸到某些過敏原而引起皮膚紅腫、發癢、起風團、脫皮等皮膚病症。然而對於女性而言,她們最擔心的莫過於患上面部過敏性皮...
2013-09-01 -
緩解女性眼睛疲勞的小方法
眼疲勞是一種眼科常見病,它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。如何緩解眼睛疲勞?下面一起來看看緩解眼疲勞的方法吧。 緩解眼睛疲勞的方法: 1、調整好光線 ...
2015-10-23 -
女性過分束腰造成子宮移位
有些女性為了顯示自己的“曲線美”,採取了過緊束腰的方法,以為這樣可以使腰肢變得更加細柔。其實,束腰的做法是不可取的,它不但有礙健康,而且影響青春發育的進程。 人的腰腹部內有許多內臟器官及血管、神經...
2011-04-27 -
過度疲憊很容易導致患者患上心絞痛的原因
心絞痛會導致各種各樣的症狀。常見的心絞痛的原因都有哪些呢?我們平時一定要多多關注心絞痛的原因。這對預防心絞痛是很有幫助的。下面是對心絞痛的原因的介紹。 導致心絞痛的原因都有哪些呢?下面是專家對心...
2012-01-21 -
讓女性容易疲勞的7個兇手
現代社會中,許多女性常常會莫名其妙地感到疲倦。研究發現,引起女性疲勞的原因主要有7點,如果連續一周都覺得勞累,就要考慮去看看醫生了。 兇手1:貧血 貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白負責將肺部吸進來的...
2011-05-12 -
女性過胖有哪些危害?解析女性肥胖的五大危害
女性太過肥胖不僅會對我們的生活造成一定的妨礙,而且會對我們的生活難過的造成一定的影響。那麼,女性過胖有哪些危害呢?下面小編為大家介紹五大肥胖的危害吧。代謝綜合征代謝綜合征是指高血壓和高血脂以及高尿酸...
2017-08-14 -
女性過早開始服用避孕藥會增加患乳腺癌的風險
據瑞典報導,女性過早開始服用避孕藥會增加患乳腺癌的風險。而武警總醫院乳腺中心徐紅副主任醫師也在臨床上發現,在服用避孕藥的年輕女性中,其乳腺增生比例也高。 年輕女性慎用避孕藥 避孕藥不僅與乳...
2016-06-14