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中年男性預防腎結石少喝冰紅茶
如果40歲以上的男性想降低患腎結石的風險,最好少喝冰茶,多喝檸檬水,這是科學家的研究結論。腎結石是在腎臟和尿道內形成的結晶物,男性比女性患腎結石的風險要高4倍,特別是40歲以後的男性,發病幾率...
2013-01-31 -
專家告訴您男性預防腦萎縮很重要
腦萎縮是一種常見疾病,專家說相較於男性和女性,男性對於預防腦萎縮更重要,這是為什麼呢?下面就由專家來為大家解說一下為什麼男性預防腦萎縮很重要。 腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變...
2011-11-03 -
IT男性預防不育可從飲食調節開始
身在職場打拼的IT男性預防不育可從飲食調節開始,具體的調節方法有以下幾種。 1、保證充足優質蛋白 蛋白質既是機體細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,一旦男性體內蛋白質缺乏,就很可能影...
2012-11-22 -
經期除了頭疼還有這些不適 預防經期綜合症有5妙方
很多女性朋友對月經又愛又恨,愛的是月經能幫助身體排毒,也說明自己沒有意外懷孕,恨的是月經帶來的一些不適症狀。那麼經期綜合症有哪些表現呢?經期綜合症的表現腹痛月經期綜合症其實從月經還沒來的時候就開始了...
2017-02-16 -
大豆 有助男性預防前列腺癌
大豆對男性的好處主要是體現在保護前列腺上,研究顯示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的風險要降低30%;喝兩杯,則能把風險降低70%。 很多女性青睞豆類食品,因為長期以來,專家們認為豆製品中...
2012-12-25 -
男性預防前列腺疾病多吃5種食物
前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病。前列腺增生,是男性老年病人的常見疾病之一。隨著年齡的增加,男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後,但60歲以上的...
2013-04-18 -
男性預防衰老的健身法
衰老是不可避免的,難道就這樣任其發展嗎?不能!事實上你只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力。 20歲左右,運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個時段身體功能處於鼎盛時期,心律、肺活...
2010-09-29 -
男性預防早洩來襲的七大方法
男人如果想要有健康的身體必須從小事做起,平時避免對自己有害的行為,下面舉幾個例子來闡釋一下。 1.如廁時間: 男人如廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關,遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果,並多喝水。...
2010-12-14 -
哪些食療方可預防經後感冒
在月經來潮前可選服下列一些食療方: 阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,瘦豬肉50克。製作時,先將阿膠打碎,將肉洗淨切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進沙...
2012-06-26 -
男性預防脫髮注意點
從生理角度看,頭髮的脫落是一種正常現象。可你是否發現,在一年四季中,夏天是頭髮最容易脫落的季節。除了取決於特定的氣候之外,不良生活方式的負面影響巨大。 炎症刺激頻繁 夏季頭皮易發生毛囊炎、癤...
2010-05-31 -
男性預防前列腺幾個妙招
研究顯示,文職人員、企業高管、青年學子、從事腦力勞動的老年男性、公務員、老師及火車、汽車與飛機駕駛人員,是前列腺疾病的高發人群。這類人不妨每天做一套“前列腺保健操”,可以緩解前列腺負擔,減少發病...
2012-03-16 -
5種方法預防經期拉肚子
女人每個月的經期最讓人頭疼,有的女性朋友月經不調,有的則會痛經,有的朋友經期一來就狂拉肚子,實在是折騰人。小編曾經就是這麼一個例子,經期拼命拉肚子,實在是難受得很。 那麼,經期拉肚子該怎麼辦呢?...
2012-03-06 -
如何預防經期拉肚子
方法1:謝絕冷飲 相信很多女性朋友都知道的,女人經期不宜受涼,要拒絕冷飲,控制寒性食物的攝入。專家表示,冷飲會刺激腸胃,另外,月經期腹部易受涼,如果再喝冷飲,屬於雪上加霜。 方法2:早睡,不...
2012-02-13 -
男性預防更年期衰老的小方法
常慢跑、打球。 經常運動可以保持健康的狀態,同時也有益於男性的睾丸酮分泌,使身體充滿活力,達到延緩衰老的目的;適當的戶外活動還可以調節植物神經,使心情愉悅並緩解緊張情緒。較好的運動有慢跑、游泳...
2012-12-05 -
男性預防脫髮的4個注意事項
吃冷飲過多 研究發現,如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲,頭髮容易脫落。因此,夏季保養頭髮的第一條就是不要過多地吃冷飲,可以多喝些白開水。 營養攝入減少 蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,...
2012-11-20 -
常吃草莓可提高靈活性預防帕金森
預防帕金森病要從瞭解疾病症狀並有針對性的從日常生活細節開始,其中飲食調節就是一個主要方面。帕金森病的典型症狀是與身體靈活性密切相關的,如四肢顫抖、肌肉僵直、動作緩慢、易跌倒等,晚期患者還會由於身體...
2012-12-11 -
男性預防脫髮的16個方法
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、濕發不外出 頭髮沒幹就外出,易沾染空氣中的灰塵,附著在頭皮上容易堵塞毛孔,引起脫髮。洗頭後最好用電吹風低溫檔吹幹頭皮,然後讓法絲自然陰乾,既能預防...
2015-01-20 -
男性預防腎虛的一些小技巧
腎虛給不少男性朋友帶來困擾,給男性生理和心理造成一定的傷害,經常運動可以防止男性腎虛。你知道如何才能預防腎虛嗎?下面大眾養生網小編就給大家介紹幾種防止腎虛的小運動。 一、每日搓腳心:將兩手...
2013-06-07 -
男性預防心理疾病:有壓力應當找人傾訴
隨著社會生活的不斷提高,人們的壓力也隨之增加,不管是男性還是女性、老人還是小孩,都各自有各自的壓力;調查發現,一些人心理有壓力,不知該如何解壓,久而久之就會出現心理疾病;那男性要預防心理疾病,該怎...
2013-03-07 -
男性預防腎虛的小訣竅
腎的健康狀況對男性來說很重要,男性最擔心的就是腎出現問題,我們通常說的“腎虛”會給男性的生活品質造成影響,是男性最害怕面對的問題。其實男性朋友可以通過很多小運動來預防腎虛。以下我們就來瞭解幾種...
2013-06-10
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1回答
女性子宮性不孕怎麼預防?
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3回答
女性如何預防陰道炎?
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3回答
關於女性陰道炎日常生活中該如何預防和哪些