-
煙民護肺三款食譜
在治療方面，針對肺的生理功能和煙毒的病理特性，多以清熱化痰，養陰潤肺為法。在這裡，我們介紹幾條食療方法，以期能通過“食療”來預防煙源性疾病，減少吸煙的危害。 川貝雪梨豬肺湯 取豬肺120克...
2010-09-13 -
煙民春季預防上火喝什麼好
祛火水。材料：槐花、茯苓、新鮮山楂。山楂去核搗爛後，與茯苓放鍋中煮十分鐘，濾渣取汁，然後用此汁泡槐花，加冰糖就行。槐花有清熱解毒、涼血潤肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的傳統，把它當作祛火的好...
2017-03-10 -
煙民朋友怎麼做到美白牙齒
香煙對於許多人來說是難以抵禦的誘惑，很多人抽煙後就染上了煙癮，反反復複難以戒除。其實，香煙對於口腔和身體健康的危害極大，不少的女性朋友也是煙民的行列，對於愛美的她們，吸煙會使牙齒變色，這個讓她們...
2014-04-23 -
廣大煙民解藥：防肺癌食物
導讀:抽煙是一種不健康的生活習慣，長期抽煙會導致氣管炎、癌症等各種疾病。日常生活中，多吃以下9類食物，可以起到預防肺癌的功效。1.富含維生素C的食物。... 抽煙是一種不健康的生活習慣，長期抽煙會...
2017-03-10 -
男性煙民吃什麼食物養生好
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。雖然吸煙有害健康，但很多男士說因為工作應酬，加班，工作壓力煩悶時都依賴香煙，想戒掉戒不掉。那麼退而求...
2015-12-09 -
煙民要經常吃哪些食物好
很多男性煙不離手。眾所周知，吸煙有害健康，尤其是對肺部危害最大。那些經常愛抽煙的男士，在日常飲食中，就要多吃一些能夠清肺潤肺的食物，以減少對肺部的危害。 1、常服用富含維生素C的食物 抽煙...
2015-04-22 -
男性煙民吃什麼可以排毒養肺
1、蜂蜜 由於肺與大腸相表裡，許多與呼吸道相關的病症會導致腸胃問題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視為是秋天最佳的養生食材。蜂蜜是一種非常天然的滋養食品，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通...
2015-06-16 -
煙民需注意強直性脊柱炎困擾
強直性脊柱炎作為一種自身免疫性疾病，引起強制性脊柱炎的因素有很多種。雖然大家知道"吸煙有害健康"，但大部分人都只知道吸煙對肺部有害，並不知道抽煙也是引起強直性脊柱炎的重要因素。對於強制性脊柱炎患者...
2011-09-26 -
煙民警惕 吸煙不僅傷害肺而且還會降低人的智商
眾所周知，吸煙會引起慢性支氣管炎和動脈粥樣硬化，引發肺癌和心臟供血不足等疾病，最新研究表明，吸煙還會對大腦產生負面作用，使人的智商降低。 為了弄清楚吸煙與智力之間的關係，科學家調查了465名...
2011-08-12 -
計算一下你的“煙民級別”
你屬於哪一類吸煙者呢？根絕判斷是哪類的吸煙者，能夠選擇出較為合適的戒煙方法，下面就自測一下吧。 1.起床後多長時間吸第一支煙？ 5分鐘以內（3分）;6~30分鐘（2分）;31~60分鐘（1分...
2012-06-23 -
煙民 喝紅酒有助防肺癌
美國研究人員分析了7萬多名中年男性的資料，4年間，210人被診斷患肺癌。研究發現，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關，但隨著這些人消費的紅葡萄酒的增加，患肺癌的風險逐漸減少，每增加一杯...
2011-09-01 -
煙民對這物上癮註定得關節炎
吸煙會導致味覺退化，所以不少煙民的口味較重。瑞典于默真大學公共衛生和臨床醫學系的研究人員發現，吃得咸會加重煙民罹患類風濕性關節炎的風險。 研究人員選取了386名參與者，要求他們填寫在罹患類...
2016-05-09 -
多吃甘藍降低煙民得肺癌率
聽起來似乎很神奇，但這是一個最新的研究結果。研究者李棠在11月18日發表於美國腫瘤研究協會關於腫瘤預防的專門會議上。 “當然首先要做的就是戒煙”，因為這是“減少肺癌風險最有用的事情”，李唐說。...
2010-07-22 -
老煙民小心發生肛裂
小賈是一杆標準的“老煙槍”，年齡不大卻已經有近20年煙齡了，為此女朋友沒少跟他吵架，可每次都不了了之。小賈的主要工作是創作劇本，煙癮可不是一般的大，平常每天最少兩包煙，如果遇到改劇本，一個晚上要...
2012-12-29 -
煙民多吃魚可消減吸煙危害
研究發現，魚肉中含有的氨基酸，可遏止動脈硬化，減少吸煙的人死於心臟病及中風的機會。一般來說，心臟病及中風的起因是“動脈粥樣硬化”，它的早期症狀之一是“內皮機能失調”（即動脈無法擴張），而內皮機能...
2010-08-03 -
煙民看過來，六種食物幫你抵擋尼古丁危害
越來越多的研究證實，吸煙是導致多種疾病，特別是癌症的重要原因。但吸煙這一種嗜好，一時改掉比較困難，那麼在沒有戒煙以前，應該注意調整自己的食譜，來抵銷煙對身體的部分危害。 尼古丁危害 src="ht...
2010-12-03 -
有助煙民護肺的三款美味湯！
吸煙對一個人的肺部有很大的傷害，嚴重的甚至會導致肺癌。但是廣大煙民還是難以拒絕煙的誘惑，要如何護肺呢?推薦幾道有助煙民護肺的美味湯。 有助煙民護肺的美食 護肺美食一、川貝雪梨豬肺湯 取...
2016-02-01 -
篩查肺癌 老煙民應該何時行動
大家都知道，長期吸煙對肺傷害是很大的。尤其是對一些老煙民來說，肺癌的患病率非常高。所以要想避免肺癌，最好儘快戒煙。對於長期吸煙的煙民來說，什麼時候應該警惕自己是否罹患了肺癌呢?專家提醒：長期吸煙...
2016-08-30 -
煙民必須常吃的的菜譜
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食...
2010-11-02 -
給煙民的護肺三湯
香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣宣降失司，肺氣鬱閉，火毒上薰，灼液成痰，最終引起多種症狀。在這裡，我們介紹幾條食療方，以期能通過“食療”來預防煙源性疾病，減少吸煙的危害。 ...
2011-03-02
