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選對美食,恭候“好朋友”的到來
呵護:女性經期飲食大作戰 女人如花,月經是花期的標誌,也是健康的晴雨錶,伴隨著女人一生中最美好的年華,如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是,在許多女人的眼裡它又是個負擔,為什麼呢?因為她們...
2010-09-16 -
多補鈣和鐵 讓“好朋友”順利報到
很多女性都曾經試過痛經,那種感受並不能清楚地說出來,那麼女性痛經應該怎樣辦呢?痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經,繼發性痛經的女性最好能及時診治;原發性痛經的女性日常可以多補充鐵和鈣,有助於緩解經期不...
2013-09-06 -
和好朋友鬧矛盾了要怎麼辦
“對不起”最簡單有效 兩個閨中密友,彼此都是對方最信任的夥伴,可能因一方不小心,洩露了對方的秘密。愧疚的一方可能會因此而不敢見面,於是兩人漸漸疏遠。 其實,這個時候只要你直接而誠懇地說“對不...
2012-07-21 -
好朋友變戀人 當心難再回當初
好朋友變戀人是生活中很常見的一種情況,俗話說一回生兩回熟,三回變朋友,日久成情侶,這看起來也是水到渠成的一件事。不過好朋友變戀人也是有風險的,是否要邁出這一步,你還需要考慮清楚。1、將來一旦分開,就...
2014-04-14 -
女性的好朋友 香蕉的養生價值
雖然香蕉有某些食用方面的限制,但其豐富的營養,在食物治療方面亦有重要的價值,以下是香蕉食療偏方,提供給大家做參考: 一、治胃潰瘍: 飯前吃一根香蕉,一日一次即可,持續食用,會有不錯的功效。 ...
2012-11-06 -
經前來點甜點,輕鬆迎接好朋友
說到月經,女人們真想說傷不起啊!月經給我們帶來了太多的問題和煩惱。據調查,75%的女性都患有“經前期綜合征”,症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。那經...
2011-11-23 -
5種食物——老師健康的好朋友
根據教師的職業特點,平時有針對性地多吃些保護咽喉、防塵護肺、健腦益智以及抗疲勞、護眼等食物,對身體大有益處。 多食保護咽喉的食物 儘量少食刺激性食物如辣椒、大蒜等。忌食油炸煎炒食物,力戒煙...
2010-07-28 -
“真男人”的好朋友——雪麗對蝦
菜系及功效:家常菜譜 陽痿早洩食譜 青少年食譜 補陽食譜 不孕不育食譜 口味:鹹鮮味 工藝:炸 雪麗對蝦的製作材料: 主料:對蝦500克 輔料:雞蛋清60克,生菜(團葉)100克 調料...
2010-09-16 -
讓寶寶與蔬菜成為好朋友
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,,從嬰兒期開始,就應該適時地給孩子添加一些蔬菜的輔助食物。 蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,但是,很大一部分孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜,這成了家長的心病...
2010-04-16 -
教你認知好朋友的標準
誰是真正的好朋友?這個問題也許永遠沒有固定答案。小時候,好朋友是和你分半塊紅薯的孩子;長大了,好朋友是分享你夢想的聽眾;工作了,好朋友是跌倒時伸手扶你一把的人;老了之後,好朋友或許就是能和你一起打...
2011-03-04 -
婆媳如何相處 五秘訣和你的婆婆做好朋友
男人們經常抱怨夾在媳婦和親媽之間比較難受,熟不知,婆媳關係一向不好處。婆媳之間的關係是敏感而又微妙的,若想要有良好的婆媳關係,當然應該注意一些相處的技巧。下面給媳婦們推薦5個秘訣,也許你會和你的婆...
2017-03-05 -
好朋友姍姍來遲 女人別大意
不少的女性都碰到過月經推遲的情況,少則數天,多則十來天,甚至一個月都有,這樣的情況並不正常。正常來說,每個女性的月經週期都是有規律性的,週期一般是在23~28天內。那麼,影響月經推遲的原因有哪些呢...
2013-04-12 -
“好朋友”走後 如何讓面色更紅潤
月經過後,經血已經完全排出,但這個時候陰血處於一個虧虛的狀態,在中醫上我們把這稱之為“陰長期”。在這個階段,要注意滋補腎臟,這樣才能使陰血逐漸充足,並且為下一次的月經做好充分的準備。下面一起瞭解一...
2013-03-03 -
痛經丸讓“好朋友”不再痛苦
由於肝氣不舒暢,氣滯血淤,經血滯於子宮,或感受寒邪,平時過量吃寒涼生冷食物,使血為寒凝,或是因感受濕熱之邪,濕熱與血搏結,以致氣血凝滯不暢。由於月經前或月經時,氣血下注沖任、子宮,胞脈,造成壅滯,塞...
2016-11-17 -
與好朋友產生矛盾該怎麼辦? 八招教你輕鬆解決
生活中與好朋友相處久了就算再要好也難免會出現矛盾。和好朋友產生矛盾我們都會感到難過。那麼,當我們和自己的好朋友產生矛盾的時候,該如何解決才是最好呢?保持頭腦冷靜當和朋友發生矛盾的時候,第一件要做的事...
2017-04-06 -
女人好朋友是讓你失眠的原因之一
一般女人失眠的原因很多,三十歲以上的婦女,失眠症較為普遍。由於女性比男性更需要睡眠,所以女人失眠的原因對女性的傷害很大。女人失眠的原因有哪些呢?下面是對女人失眠的原因的介紹。 1)懷孕讓你睡不好...
2012-02-16 -
“好朋友”來訪 6個飲食建議告別痛經
每個月“好朋友”來探望的日子裡,頭暈頭痛、緊張不安、煩躁易怒等不適也如約而至。到底該怎麼做,才能讓“好朋友”和平駕到、不鬧脾氣?合理的飲食是重要的一步,理清下面這些飲食要訣,就能告別痛經。月經是女人...
2014-09-19 -
“好朋友”來美白三大關鍵
你是否也是每當生理期到來,皮膚就開始莫名其妙地作怪?你或許也知道這一切正與荷爾蒙息息相關,但對此也束手無策。其實每個月被你定義為皮膚最差的“魔鬼時期”也可以變成美白護膚的黃金期,海報網編編今天就...
2011-03-29 -
孩子叛逆怎麼辦 4招教你成為孩子的好朋友
誰的青春不張揚,誰的青春不彷徨,但是誰的青春經得起彷徨,在這個望子成龍的時代,沒有人願意接受孩子的叛逆,哪怕是必經的一些叛逆心理和過程。但是我們又必須準備好面對這些,我們要有這樣的意識,孩子叛逆是正...
2015-01-24 -
怎樣做才能成為寶寶的好朋友
想成為寶寶的好朋友,心態是最基礎的。與寶寶在一起的時候,爸爸媽嗎?應該告訴自己“我也是個寶寶”,保持一顆童心,這一點很重要。只有這樣,爸爸媽媽才能從寶寶的角度去看、去想,與寶寶打成一片,成為寶寶...
2012-10-06