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蝦皮的營養價值 如何吃蝦皮對身體才有好處
喜歡吃蝦的朋友，應該對蝦皮也是很愛的。不過，蝦皮和蝦不一樣，沒有肉。我們吃的時候，主要吃的是鮮味。那麼蝦皮的做法究竟會有哪些呢?不同的吃法有不同的功效，下面我們就來看看蝦皮的功效都有哪些?再研究...
2016-05-26 -
牙周炎該如何吃藥呢
牙周炎病人經常問的問題是牙周炎應吃什麼藥?其實牙周炎藥物治療僅起輔助作用，不能濫用藥，否則會產生不良後果。牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎...
2016-10-19 -
烹飪雞蛋常犯5個錯 如何吃最健康
雞蛋營養豐富，是很多家常菜中的“主角”,然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。很多人在烹調雞蛋的時候會出現常見錯誤，如沸水煮雞蛋、大火炒雞蛋等等。下面就一起來看看烹飪雞蛋常犯的5個錯吧！ 雞蛋營養...
2016-10-14 -
山楂的功效與作用 如何吃能降血壓
山楂的功效與作用 山楂的功效 消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢...
2017-02-23 -
楊桃的功效與作用 如何吃能夠助消化
楊桃的功效與作用 在中藥傳統中，楊桃具有下氣和中、清熱止渴、生津消煩、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。因此，到嶺南去旅行，給北方的朋友帶點楊桃是不錯的選擇。因為楊桃可謂全株都是寶，具體體現在哪裡...
2017-02-23 -
葡萄籽的功效與作用 如何吃能夠淡化色斑
葡萄籽的功效與作用 1、葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑。 2、葡萄籽可刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老。 3、葡萄籽...
2017-02-23 -
年糕如何吃
一、年糕如何吃二、糯米年糕的做法有哪些三、年糕的營養價值有哪些年糕如何吃1、宮保年糕的做法材料:年糕、胡蘿蔔、花生米、辣椒、花椒、生抽、醋、糖做法:做法:年糕切丁,胡蘿蔔切丁,花生米炸一次,或者微波...
2017-01-17 -
如何吃出膠原蛋白來
（一）黃豆花生燉豬皮 做法： 材料：黃豆、花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。 步驟： 1、黃豆提前泡上，豬皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。 2、豬皮整塊過水，煮上3分鐘左右，撈起，切成長條。...
2010-06-25 -
女人常吃枸杞帶來8大好處
衰老是女人的天敵，所以，每個女性都在為自己的容顏而絞盡腦汁，那麼我們應該怎樣做呢？都說枸杞是養顏的聖品，別看枸杞小，一身都是寶，今天我們就來細說枸杞的功效，看看女人常吃枸杞有什麼好處吧！枸杞的功效枸...
2016-11-24 -
經常吃枸杞有什麼好處？
在日常生活當中要問有誰不知道枸杞或是沒見到枸杞的人應該是沒有的人，因為枸杞在我們身邊是再常見不過的一種被人們看作是具有養生保健功效的食品了，經常吃對身體健康有很大的好處。可是你知道吃枸杞具體都有哪些...
2016-10-17 -
山楂如何吃好？食用山楂的禁忌有哪些？
山楂如何吃好？食用山楂的禁忌有哪些？山楂的食用禁忌1孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。2山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。3健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處於牙齒...
2014-09-24 -
男人如何吃出一身好肌肉?
夏天是男人展現好身材的時候。但是，你知道嗎?做一個肌肉男，除了堅持鍛煉之外，飲食也是非常重要。那麼，保持男性肌肉要怎麼做好飲食呢?下面，讓我們一起去瞭解男人如何吃出一身好肌肉? 水果和蔬菜：這是所...
2017-02-23 -
陰虛人群吃枸杞易上火 揭什麼樣的人吃枸杞反傷身？
3類人吃錯枸杞反傷身1陰虛人群吃枸杞易上火 夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。2過量食用問題多 枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服...
2014-05-21 -
吃對紅棗有助抗衰老 紅棗補血如何吃
所謂“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”,“五穀加大棗，勝過靈芝草”,“若要皮膚好，粥里加大棗”,這些話語聽起來雖然有些誇張，但也說明常常食用大棗對健康是非常有益的。一起瞭解一下...
2016-09-28 -
吃枸杞都有哪些注意事項 夏季怎麼吃補腎益肝？
枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容...
2014-07-30 -
如何吃白菜 盤點白菜的4種最養生吃法
眾所周知，“白菜價”是說明它價格便宜，但它的營養功效是相當大的。白菜富含豐富的維生素等，具有益胃生津、清熱除煩等功效，對人體健康非常有益。那麼，到底如何吃白菜呢？今天小編為你詳細介紹白菜的4種最養...
2016-09-27 -
經期女人如何吃出紅潤臉色
月經來臨，很多女性會感覺到面色慘白、精神欠佳，而且食欲也很差。由於經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去，為了保證血液的正常供給，我們就要在飲食上予以補給，讓女性在經期日子裡吸收更多的營養。那具體...
2012-09-28 -
飯後如何吃黑巧克力才健康
“對於兩餐間隔在5~6小時的人來說，第一餐後3小時左右吃上兩塊黑巧克力（2釐米×4釐米大小），能快速緩解饑餓感。”北大三院運動醫學研究所常翠青博士為飲食不規律的“加班族”開了一個最佳“能量補充處方...
2016-10-20 -
橘子美容護膚 如何吃不上火
橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇，還能美容護膚。但橘子吃多了容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等症狀。那麼如何能既享受美味，又不上火呢？ 熱橘子就是理想選擇。 首先將1-...
2016-09-20 -
老年肝炎一日三餐應該如何吃
飲食應有規律一日3餐，每餐葷素搭配或糧、豆、菜混食，以保持平衡飲食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振，也可少量多餐，如每日5餐，並採用半流質飲食。亦可每日可供給150-200克水果。維生素在...
2017-01-16
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1回答
陽虛的男人可以吃枸杞子嗎?
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠，怎樣吃效果更好
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3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
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1回答
通風病如何治療，吃枸杞子有效嗎
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吃枸杞有什麼好處
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1回答
備孕中可以吃枸杞嗎
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1回答
燕窩如何吃法得當懷孕了