-
如何吃水果最健康 盤點5種水果的可儲存時間
5種水果應放幾天再吃1獼猴桃。用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端,如果感覺不再堅硬,按壓處發生輕微變形,但也不是很軟,此時是獼猴桃的最佳食用狀態。對於獼猴桃,果農中流行這樣一個說法,“3天軟,7天爛,半月...
2015-04-27 -
這兩種人吃枸杞小心易致命
兩種人最好別吃枸杞1陽虛體質人群陽虛體質的人對於食用枸杞的數量上,最好謹慎些,因為枸杞性甘,溫和,食用過多會造成不同程度的上火,尤其是生吃,那就更要減少用量了。2感冒發燒人群枸杞子的養生和滋補效果雖...
2016-03-26 -
科學分析孕期喜歡吃酸的原因,孕婦如何吃酸性食物
生過孩子的女性朋友都應該很瞭解,孕期特別愛吃酸的食物,當然,也有的人愛吃辣的,其實,這並不能代表吃酸的食物就會生兒子,因為有很多愛吃酸的女性也生了女兒。那麼,孕期喜歡吃酸的原因究竟是什麼呢?民間有...
2013-12-18 -
冬季吃山藥好處多 如何吃最好
注重養生的人都知道,吃山藥 冬季吃山藥的功效 1.預防心血管疾病 冬季,室內溫差比較大,加上氣溫普遍較低,是心血管疾病病發的高峰季之一,而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻...
2015-12-22 -
吃枸杞必知這三大副作用
吃枸杞必知這三大副作用說起枸杞,人們一般都是會想到它的好處,知道這是一種對人體健康有益的食物,的確,枸杞的作用有很多,它還可起到很好的補腎效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在...
2015-01-04 -
豆腐如何吃才健康?搭配4種菜
核心提示:豆腐是餐桌上常見的家常菜,烹飪方法簡單,而且營養豐富。但是,單獨吃豆腐未免太過單調乏味,如何搭配才能營養俱全呢?營養家首推4種菜。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內...
2017-03-05 -
枸杞能抗癌明目增強免疫力 不同人群吃枸杞有哪些講究?
枸杞子針對不同人群有著不同功效1提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺...
2014-05-05 -
營養學家 如何吃雞蛋最利健康
解答:就營養的吸收和消化率來看,煮蛋為99%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,用開水或牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。解答:雞蛋正確的煮法是,冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微...
2017-03-05 -
吸煙女性 如何吃才能排毒了
核心提示:吸煙不僅是對自身的一種傷害,更是對旁人的不負責任。吸煙的女性該如何通過飲食來排毒呢? 如今,女性吸煙的人數也不在少數,由於工作壓力大,很多女性會選擇工作間隙抽支煙來緩解精神壓力,認為可以...
2017-03-05 -
孕產婦應該如何吃燕窩
現在,孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為,孕期食用燕窩,產後母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的,體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現狀況孕婦特別需要孕婦...
2017-03-05 -
吃枸杞也分季節 不同時節吃法不同功效翻倍
枸杞的不同吃法功效翻倍枸杞子是常用的營養滋補佳品,很多人在煮粥、泡湯、泡酒等都喜歡放一些枸杞搭配。枸杞的功效與作用確實多,而且不同的吃法效果也不一樣。下面小編就給大家介紹,不同季節,枸杞的不同吃法有...
2014-07-11 -
有婦科炎症能吃枸杞子
有婦科炎症的人能吃枸杞的,杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效,與靈芝搭配可防止百病。1。通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以...
2016-12-05 -
日常吃枸杞需要注意什麼
枸杞的食用方法有很多,如果搭配正確就能起到進補的作用。因此,在吃枸杞時要多講究方法。那麼,枸杞不能和什麼一起吃呢?吃枸杞又有哪些常見的誤區呢?在這裡,小編為大家來具體介紹介紹吧。 枸杞的營養價值...
2016-04-24 -
腎陽虛能吃枸杞嗎
養生之道網導讀:枸杞是補腎的佳品,但腎虛有腎陽虛和腎陽虛之分,那麼腎陽虛能吃枸杞嗎?不同腎虛症狀的人吃枸杞的方法也不同,到底腎陽虛能吃枸杞嗎?怎麼吃最有效?下面小編為您介紹。 腎陽虛能吃枸杞嗎? 枸...
2015-03-13 -
子宮肌瘤能吃枸杞嗎
子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤,經研究發現,該病的發生和女性的日常生活中的飲食有很大的關係。所以一定要要注意子宮肌瘤的飲食禁忌,那麼子宮肌瘤能吃枸杞嗎?是可以適量的吃一些枸杞的,因為對病情有利。子宮肌...
2016-12-06 -
吃枸杞的4大注意事項
【導讀】吃枸杞的4大注意事項,枸杞全身都是寶,其葉、果、根都是最好的養生補品。雖然吃枸杞好處多,但是吃枸杞也要注意量、適宜與否等等。下面我們來看看吃枸杞的4大注意事項。 吃枸杞的4大注意事項 ...
2016-06-07 -
男人吃枸杞有這7大好處!
男人吃枸杞有7大好處1具有顯著的明目作用枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間...
2015-02-26 -
冬至如何吃湯圓 湯圓的2種做法
冬至吃湯圓,在江南尤為盛行。民間有吃了湯圓大一歲之說。湯圓也稱湯糰,冬至吃湯糰又叫冬至團。湯圓的皮就是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。 冬至如何吃湯圓 最好採納熱水...
2016-12-21 -
男人吃枸杞的好處
【導讀】男人吃枸杞的好處,傳聞枸杞對於治療陽痿有效果,其實這是真的,枸杞對於治肝腎陰虧有治療效果,對於男性陽痿的治療是有好處的,一起瞭解下男人吃枸杞的好處。 男人吃枸杞的好處 提高機體免疫功能...
2016-05-22 -
四季吃枸杞的功效各不同
俗話說:“一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補品,可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。人們經常用它來泡水喝、煲湯、泡酒,或做菜。中醫養生專家指出,枸杞子泡水喝,不同季節,功效有...
2016-03-17
-
1回答
陽虛的男人可以吃枸杞子嗎?
-
2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠,怎樣吃效果更好
-
3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
-
1回答
通風病如何治療,吃枸杞子有效嗎
-
1回答
吃枸杞有什麼好處
-
1回答
備孕中可以吃枸杞嗎
-
1回答
燕窩如何吃法得當懷孕了