-
止血要及時 學會繃帶包紮
很多時候因為人們自己的不小心,會造成流血的情況,這個時候就需要及時的止血,但是你卻發現不會止血,甚至不會繃帶包紮,這可如何是好?今天我們就來學習一下如何包紮傷口,如何快速止血,學些急救常識以備不...
2016-05-20 -
如何解決大肚腩 學會9招讓你擁有平坦小腹
9妙招讓你擁有平坦小腹多喝水、散步1規範姿勢身體站直會讓你[您]的形態好看很多。同時站姿正確時,身體會不自覺地調動腹部肌肉,從而消耗熱量。2多喝水身體處於脫水狀態時,上腹部會額外攝入4磅的熱量。因此...
2015-01-13 -
電腦族如何抗輻射 學會9招輕鬆搞定電磁波危害
電腦族防輻射九方法 1注意室內通風。科學研究證實,電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。2上網前先做好護膚隔離,如使用...
2014-04-29 -
如何預防白髮?你要學會這5個妙招
如果年紀輕輕就出現白髮,無論是對個人形象還是心理狀態,都會有不良的影響。特別對於怕老又愛美的女性,一旦自己長出了白髮更是如臨大敵就想暴走抓狂。其實除非是先天性或者疾病引起的,白髮也並不是不能預防。下...
2016-08-05 -
如何瘦腿 學會它輕鬆甩開大象腿
現在天氣慢慢變熱,大街上已經出現了各種穿著小熱褲、小短裙的女生,但是如果腿粗的話,這些漂亮的小衣服都穿不了了。那麼女生春季該如何瘦腿呢?瘦腿的最快方法有哪些呢?今天我們就來瞭解一下春季瘦腿的方法有...
2017-02-23 -
25歲後如何保養皮膚 學會這些護膚妙招永遠25歲
25歲是女人年齡的一個分水嶺,女人一旦過了25歲之後還不注意保養,就會衰老的很快!你們知道25歲後如何保養皮膚嗎,25歲的女人吃什麼保養效果好呢,今天就給大家介紹一下怎麼保護皮膚才是正確的呢? ...
2017-02-06 -
如何增強寶寶抵抗力 學會這些寶寶受益
每個父母都希望自己的寶寶能健健康康的成長,但是有的寶寶天生體質就比較差,經常生病。那麼如何增強寶寶抵抗力,讓小寶貝茁壯的成長呢,下面我們就一起來學習一下知識吧。 寶寶體弱多病有原因 1、寶貝體內...
2017-01-10 -
女人如何補氣血 學會5招能補氣養血
女人如何補氣血 第1步:調脾胃 脾胃是氣血生化之源,《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁,變化而赤,謂之血”之說,認為血液是通過脾胃運化生成的,脾有統攝血液的功能,所以治療血證必須重視調理脾胃...
2016-12-28 -
如何擺脫大餅臉 學會17招助你成功瘦臉
17個瘦臉妙招狠甩大餅臉1唱歌口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步,尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的迴圈,還能消除工作時心情的緊張壓力,因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱,能夠對自己的小臉...
2014-07-22 -
如何減腹部贅肉 學會這些你也可以秀馬甲線
瘦腰的運動一直受到健身人士的喜愛,很多喜歡健身的朋友都堅持做瘦腰腹運動,這些腰腹訓練能幫助他們擁有馬甲線。馬甲線不管是男士還是女士都可以練出來的,重要的掌握正確的方法,那麼如何減腹部贅肉練出馬甲...
2016-06-06 -
得了失眠症令人痛苦不堪 如何擺脫失眠學會先“忌口”
失眠症患者飲食禁忌失眠者適宜吃:1每晚吃一把瓜子葵花子含亞油酸、多種氨基酸和維生素等,能調節腦細胞正常代謝,起到安眠作用。核桃芝麻桑葉配伍核桃可用於治療神經衰弱、健忘、失眠、多夢等症。用核桃仁配以黑...
2014-04-28 -
春日養生如何防春困? 學會5招助你精力充肺
5妙招趕走春困1早睡早起春季有了良好的休息睡眠,人體才能得到調整和補充,進一步促使機能承受緊張度能力的增加,減少白天的困倦。睡懶覺不能增加大腦的血液供應,反而會引起人的惰性。還有一點值得注意的是,春...
2014-04-22 -
光棍節教你如何接吻 學會4招必“脫光”
光棍節教你四招“一吻定情”1接吻時,身體會告訴你對方是否合適在1985年的電影《回到未來》中,馬蒂·麥克弗萊回到30年前,見到了他的父母。此時他們只有十幾歲,他意外地阻撓了兩人的首次相會,並發現他的...
2014-11-11 -
學會如何引導寶寶的好奇心
好奇心是每一個寶寶都有的,在父母覺得他們還什麼都不懂的時候,他們就已經開始什麼都想動手幹幹,什麼都想試試了。這些,在大人看來,只不過是一種微不足道的寶寶氣而已,因為它往往是以強烈的淘氣形式表現出來的...
2015-03-27 -
吃蔬菜應學會如何回避污染
吃蔬菜應學會如何回避污染1不吃形狀、顏色異常的蔬菜:形狀:顏色正常的蔬菜,一般是常規栽培,是未用激素等化學品處理的,可以放心地食用。“異常”蔬菜可能用激素處理過,如韭菜,當它的葉子特別寬大肥厚,比一...
2014-01-08 -
高爾夫球怎麼打 新人如何最快學會打高爾夫
很多商業人士都喜歡打高爾夫球,高爾夫球是一項非常高尚的運動,不過,也是非常難掌握的,需要注意的事項也是非常多,新人剛學習高爾夫球的時候,困難重重。那麼高爾夫球怎麼打呢?下面小編給大家介紹下吧。 ...
2015-06-09 -
如何打麻將 教你快速學會打麻將
一說到麻將可能很多人的印象並不好,麻將室賭博的一種,但並不表示它就是不好的,只要適量打麻將還是有許多的好處的。而且作為棋牌的一種,打麻將的廣泛性還是非常強的,無論是老年人還是年輕人都會把它作為一...
2014-09-10 -
芊芊玉手該如何練就? 學會5步驟輕鬆護理
盤點軟皮護理妙招打造嬌嫩玉指軟皮主要是指指甲與後甲溝連接的部分,可防止細菌、異物等侵入到後甲溝,對後甲溝有很好的防護作用。但是,軟皮過長過厚的話,不僅會催生手倒刺,還很有可能因其奪取了指甲生長所必需...
2014-04-29 -
如何讓狗狗學會上廁所
狗狗到家的第一天是訓練良好衛生習慣的關鍵期,它第一次上廁所的地方常就是它以後的“最愛”,所以狗狗帶回家後,儘量不要一下子就放它到處亂跑,萬一它一時興起,跳上你的客廳或臥室,那大事就不妙了。如果...
2015-04-24 -
如何在職場學會獨立
養生之道網導讀:做下屬難,做一個獨立的下屬更難。如何在職場學會獨立,是至關重要的。那麼酸甜苦辣、忍辱負重,“10年的媳婦熬成婆”的期盼,都在做下屬的過程中體驗著。如何在職場學會獨立,小編給大家分享。...
2016-08-04