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如何讓自己“電力”十足
“挑逗本身是一種能引起快感的行為,因為人們會因為自己擁有魅力而快樂開心。又由於女性天生比男性敏感,所以一般來說都是由女方先發出挑逗信號,並且控制著整個挑逗行動的節奏,男方通常是處於被動的一方。”這個...
2009-09-10 -
如何讓自己快樂 每天想想10件事
懂得放下才能容納更多 當你生氣、沮喪、憤怒了……告訴自己,任何情緒反應都是情理之中的事,把眼前的這些事情放到一邊,快樂、寧靜才能重新回來。 默默祝福他人會讓內心安寧 “愛自己只會讓我們更孤獨...
2012-03-28 -
職場困惑 該如何讓自己信心十足
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有,卻很少...
2013-07-17 -
女人如何讓自己更有魅力
一、床上鍛煉。想減肥的女性早上不要睡懶覺,可提前15分鐘起床,然後在床上做仰臥起坐,仰臥舉腿,側臥抬腿,俯臥抬腿兩頭起等有益腰、腹、臀、腿的鍛煉。強度自己控制,以精神煥發,不太累為宜。 二、心...
2012-07-21 -
如何讓自己“嫁了不後悔”
結婚不像談戀愛,女人一輩子的幸福都取決於此,那麼,怎麼樣才能嫁得好,嫁得幸福?如何才能避免結婚了以後才後悔?跟小編一起來看看這門學問的6個獨門秘方。 一、關於年紀 建議:寧嫁老不嫁小 年齡雖...
2009-10-15 -
女人要寵愛自己 6大零食解饞還抗癌
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。1、黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧...
2013-05-03 -
格魯吉亞人教你如何愛吃肉也能長壽
愛吃肉怎麼能長壽?一般來說,人吃肉多,血液中的膽固醇含量就高,它們會堵塞血管引發心臟病。而愛吃肉的格魯吉亞人血液中的膽固醇含量卻不高,心臟病的致死率也非常低,有著眾多的百歲老人。原因就在於他們吃肉...
2012-02-08 -
心理學家:如何讓自己變得幽默?
據報導,美國的一些醫院近年來開設了諸多的幽默室為病人療疾。幽默室一經開放即收到病人和家屬的歡迎,一些病人病情迅速好轉,勝似“藥到病除”。如此奇效顯然得益于心理療法恰到好處地運用,使病人心頭的苦...
2011-01-29 -
心理學家教你如何愛對人
俗話說“不是冤家不聚頭”,愛情也往往如此,兩人又愛有恨,又打又鬧,卻又愛的死去活來。對於這種心理,心理學家認為,造成情人間強烈吸引的原因之一,其實就是為了追尋完整的自我。心理學大師楊格認為,每個人都...
2013-08-11 -
職場4大族群如何讓自己更健康
作為現代職業人士,雖然不少人都知道早睡早起飲食清淡均衡飲食才是健康的、對身體有益的生活方式,很多時候往往身不由己。睡眠不足、忙於應酬、大魚大肉等不良生活習慣都侵蝕著職場人的健康。作為職場人的一員,我...
2015-10-12 -
秋冬季如何愛護寶寶幼嫩肌膚
近日,有關強生嬰兒洗護用品含致癌物一事鬧得沸沸揚揚,不少市民對嬰兒洗護用品表示擔心。天氣逐漸轉涼,媽媽們發愁:如果不用那些含有化學成分的嬰兒洗護用品,還有什麼安全有效的替代品可為寶寶洗髮護膚?...
2011-12-15 -
如何讓自己開心
1:要有一顆自嘲、寬解的心。女人是水,註定一生不會風平浪靜,傷害、淚水會比男人多的多,所以要有一顆自嘲、寬解的心,才會讓自己不陷於痛苦中不能自拔。 2:不要相信愛情是我們的快樂之源和生活的全部。愛情...
2009-10-15 -
倦了累了,如何讓自己興奮起來
很多時候,我們在工作和生活中總是重複著單調的活動,缺少變化,這會導致心理上的疲勞。如何消除心理疲勞,使心情輕鬆下來呢? 讓生活多一些變換 不妨開動腦筋,變換一下生活方式,比如買本菜譜,嘗試...
2010-10-26 -
女人要學會愛自己:人流與引產
很多女性朋友在發現意外懷孕後,由於各種原因錯過了無痛人流時間,最後只能引產。也許在很多人眼中人流與引產是差不多的手術,這種想法是錯誤的,許多女性並不知道引產會給自己帶來多大的傷害。 很多朋友會問...
2017-03-26 -
怎樣瞭解內心需求 學會愛自己
某種言行能夠反復出現,那一定有些東西,在滋養或支持它維持下去,比如當事人從中獲益。獲益不是單指物質上的好處,得到關注、安撫、關心、同情,都算是獲益。這是案例中遭遇婚姻危機的老丁會反復向年輕姑娘訴苦的...
2009-09-08 -
20式教你如何愛老公
1、老公是拿來愛的,不是拿來氣的。愛老公就是愛自己。 2、老公想吃蘋果時馬上就去洗。經驗證明推來推去的結果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經能洗完蘋果了。 3、點菜時要明確說出想吃什麼。免...
2010-06-08 -
氣色差愛掉發說明你在變老!如何讓自己更年輕?
《黃帝內經》認為,女性生命的巔峰期在於28歲,意思是說女性一過了28歲,生命就會開始走下坡,所有的生化反應都會慢慢降低。而到了35歲,面容開始憔悴,頭髮也開始脫落,牙齒開始無光彩。到了42歲,女性的...
2017-03-31 -
為什麼總是覺得沒意思? 如何讓自己更有活力
盧梭說過:“青春活力,可以說是把我們整個身心都舒展開了,同時用生活的的樂趣把我們眼前的萬物也美化了”。青春是一種資本,青春是一種體態。年紀輕輕的我們在這美好時光之中應該有所作為,而不是擁有消極的心態...
2017-03-30 -
女人為什麼會有體香 如何讓自己擁有迷人體香
聞香識女人,在人際交往或男女戀愛中,擁有飄香的淡淡的體香,會把對方帶到一個神仙般的境界,更有利於交往的成功;當然,擁有體香,還可以讓自己心情愉悅,神清氣爽,工作生活中增長自信。擁有體香,常被人羡慕或...
2017-03-22 -
兒童如何愛護牙齒,科學刷牙最重要
小孩子的牙齒如果家長不注意督促保護就很容易引起蛀牙,孩子要想有健康的牙齒在平時刷牙時就要注意,掌握正確的刷牙方法,選擇合適的牙刷,晚上睡前一定要有刷牙的習慣。 兒童如何愛護牙齒,科學刷牙最重要...
2017-02-24
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1回答
如何去判斷自己是否存在包皮過長的現象?
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3回答
自己患有頭部牛皮癬平時應該如何護理
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如何判斷自己是否患有子宮內膜炎
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如何判斷自己屬於哪一種肥胖?
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如何自己在家做盆底肌鍛煉
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如何自己自測是否有精神分裂
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如何調整自己的情緒