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如何抗衰老？睡前五個小習慣讓你青春常駐
每一位女性都想要青春常駐，日常護理中也嘗試各種方法。其實，也不需要那麼麻煩，睡前五個小習慣，就能讓你延緩衰老，擁有青春的容貌。1、刷牙洗臉擦身，保護皮膚清潔其實，睡前刷牙比早晨更重要，不僅可使口腔積...
2014-11-29 -
電腦輻射危害大 OL如何抗輻射？
如今不論是工作還是生活都離不開電腦，尤其是白領一族，上班不僅需要一整天都對著電腦，回家後各種娛樂活動更是少不了電腦，只有在睡覺的時候，才能安心的關掉電腦，雖然說有了電腦讓我們的生活更加便捷，但是健康...
2014-12-04 -
老人要如何抗衰老？
俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以60多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下約四成。不過，大家也不必擔心。最近，包括以色列、美國在內的科學家們發現，溫...
2011-01-18 -
30歲的女人如何抗衰老
女人30要抗衰老 1保濕先“潔面” 無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。 混合性、幹...
2011-08-12 -
男人該如何抗衰老呢
男人抗衰老1 放鬆一點 研究發現，46%的人懂得處理壓力。有幾個方式可以處理壓力，如運動、冥想，或做你喜歡做的事。就算什麼事都不要做，也是一種放鬆。男人常因競爭激烈，而煩躁不安，有時自私一點，...
2012-07-06 -
中年男人如何抗早衰
在人生旅途中，中年是人生創造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社會及家庭的棟樑，是工作崗位上的中堅骨幹。然而，中年也是“病機四伏”的年代。人到中年以後，各種生理機能開始減退，大體上每...
2012-08-18 -
如何抗衰老 女人吃什麼不會老
隨著科技的發達，越來越多的整容院誕生，很多人都願意花一大把一大把的資金在整容上，讓自己的臉蛋面貌更美麗漂亮，使用大量的化妝品來妝容打扮自己，俗話說紙包不住火，即使經過喬裝打扮，蒼傷的臉頰也是藏不...
2014-09-10 -
如何抗衰老 試試這6款中藥吧
想長壽，並不難，除了經常講到的適量運動、保持心情開朗外，合理的飲食也是長壽的關鍵。中醫在養生長壽方面的研究源遠流長，在食療方法，推薦6種中藥，除了可以延年益壽抗衰老，還有減輕疲勞的作用。 六...
2016-05-06 -
男人如何抗皮膚老化
皮膚科醫師指出，皮膚是人體重要的保護器官，它可防止外界有毒物質的侵害，例如細菌、紫外線等。然而，在現實的環境中，處處充滿空氣污染、水質污染、溫室效應、臭氧層破壞等，對皮膚而言，真是有點不堪負荷！...
2012-09-06 -
冬季如何抗過敏的保健知識
一、保暖 預防晨起時鼻塞，可在起床前先在被窩裡多加件衣物，起床前或起床後喝杯熱開水，如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔，更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。 騎自行車時最好戴口罩，防塵保暖一舉兩得。...
2012-11-28 -
三十歲男人應該如何抗衰老
30歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35...
2015-01-05 -
肺結核合併乙肝患者如何抗結核治療?
利福平是目前臨床上常用的抗結核藥物。但據臨床觀察，近年來此類抗結核藥物所引起的肝損害有不斷增多趨勢，尤其對合併感染了乙肝病毒的患者更是雪上加霜，最近有報導稱肝損害率高達50％以上。 因此，中南...
2012-02-15 -
腎綜如何抗凝治療
目前常用的抗凝藥物及用藥方法如下： (1)潘生丁：具有抑制血小板聚集和增強前列腺素E1抗血栓的作用。 一般初用劑量25～50mg，每日3次，以後逐漸增至75～200mg，每日3次。 ( 2...
2011-05-27 -
肥胖女性如何抗擊癌症
蘋果是我們日常生活中經常吃的水果，蘋果中富含豐富的營養物質，對我們的身體健康有很大的好處，而且根據研究每天一個蘋果不僅對女性有很好的減肥作用，它對肥胖的女性還有很好的抗癌作用： 蘋果——為肥胖...
2013-02-13 -
不同顏色的食物是如何抗癌的
大家應該經常會聽到說飲食上注意的話，可以起到預防癌症的作用。是的或許可以這麼說，預防癌症的不一定要名貴藥品，只是平時飲食上注意，把食物搭配好，各種色彩的食物都能起到抗癌效果。 1、黃色：主要指...
2013-04-18 -
冬季如何抗過敏 易過敏可多吃金針菇
過敏性皮炎特別“偏愛”女性，秋季天干氣躁的，都會增加過敏性皮炎的發生風險，然而對於女性而言，她們最擔心的莫過於患上面部過敏性皮炎，這對女性美容乃至身心健康造成種種危害。 而金針菇，在日本被譽為...
2012-11-15 -
這些部位最易衰老 如何抗衰老變年輕
女人過了25歲，身體素質就在下降，膠原蛋白也在慢慢流失，所以一定不能忘了抗衰老。可是，太多的人把抗衰老的重點集中在臉部，反而忽略了這些最顯老的部位。這些部位最容易衰老脖子：脖子因為經常活動，再加上現...
2017-07-20 -
女人如何抗衰老 這些食物讓你永葆青春
女人是容易衰老的生物，女人一旦過了30，明顯感覺自己開始有了點衰老的跡象。那麼女性該如何抗衰老呢？日常生活中有什麼抗衰老的食物嗎？葡萄抗氧化葡萄中含有豐富的維生素、礦物質和類黃酮。是天然的抗氧化劑，...
2017-08-02 -
女人如何抗衰老？這11條務必要做到！
現在是一個人人追求美的時代，對於廣大女性朋友來說，美麗的最大天敵莫過於一天天變得衰老，所以女性朋友們會尋找各種抗衰老的方法，專家表示，女性朋友想要抗衰老的話，一定要從多方面做起，下面這些工作務必要...
2017-08-11 -
女人30歲後如何抗衰老 按摩這些穴位祛皺祛斑
女人一過30歲，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那麼女人30歲後如何抗衰老呢?想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小編向你推薦按摩三大“抗老穴”，按摩這些穴位...
2016-04-28
