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如何正確的喂孩子
方法步驟： 01 邊吃邊玩，趁其不備餵飯 寶寶吃飯不聽話，有的媽媽會打開電視機，趁寶寶盯著電視時把飯塞到寶寶嘴裡，這種餵飯方式是不正確的，不僅會分散寶寶吃飯的注意力，還會潛移默化影響寶寶對食物味道...
2017-01-23 -
預產期過了如何是好
方法步驟： 01 不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。 02 繼續進行產檢，並...
2017-01-20 -
如何抓住男人的心 這些方法讓他對你死心塌地
初為人妻，女人應該知道哪些事情？怎麼樣才能維持婚姻讓其更加長久？怎麼做能抓住一個男人的心？今天這篇文章教你如何與男人相處，並且讓感情快速升溫。不要拿愛人與其他人比較不要老說別人的老公如何如何好，別數...
2017-02-13 -
馬甲線，人魚線，這些該如何得到
方法步驟： 01 在前些年人們審美的標準只是單獨的追求瘦，但是這些年來我們也可以看到人們的審美標準也在發生變化，更喜歡那一些健美的身材。實際上當練出腹肌的時候，身體上有肌肉的時候的確是非常漂亮的。...
2016-07-27 -
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
如何拒絕不喜歡的相親物件
怎麼婉拒相親對象？相親時遇到不喜歡的物件是很平常的事情，或者剛開始滿意，但相處後發現並不合適的情況也有可能。那怎麼合適的婉拒相親物件呢？這裡來教你一些招數吧！拒絕相親物件注意事項不要隨便接受對方的禮...
2017-02-13 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
中醫如何治療白癜風呢
同西醫相比，中醫治病是一個比較漫長的過程，但是由於中醫治療的副作用很小，所以還是有很多的患者願意用中醫來治療白癜風。中醫經過了數千年的發展，取得了輝煌的成就，尤其是在治療白癜風方面，更是有著不可替...
2016-02-19 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
跳舞如何拉韌帶
一、跳舞如何拉韌帶1、先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下,然後 壓右腿,要努力將肚皮貼上腿。四...
2016-09-30 -
運動後如何拉伸呢
很多人在做運動後沒有進行拉伸動作的意識，又或者是對拉伸動作是敷衍了事，動作不正確，不到位，覺得差不多行了，結果是運動健身的效果往往不盡人意，還會因為運動後因肌肉酸痛導致以後不想運動的心理，其實拉伸...
2015-12-31 -
運動如何拉伸呢
拉伸可以伸展我們的肌肉以及韌帶，可以提高人體的靈敏度、柔韌度和平衡的能力。可以避免運動時造成的傷害。因此在做運動前先做做拉伸，對我們是很有好處的。一般來說，拉伸適宜在運動前的熱身運動之後進行，這樣...
2015-12-31 -
運動之後如何拉伸呢
拉伸運動一般在運動完之後也是要做的，這樣能夠幫助保護身體，一般做法也很簡單，不需要很長時間。首先是小腿拉伸，這一種通常是在跑完步之後需要做一下，對於説明放鬆肌肉是很有好處的，方法很簡單，就是兩隻手...
2015-12-31 -
筋縮怎麼辦 中醫教你如何拉筋
筋縮是什麼？蹲下時感覺不太順利，走路的時候，腳跟部位的筋還有牽引痛感，老感覺自己的筋缺乏彈性，或許就是中醫說的“筋縮”。什麼是筋縮？中醫把人的皮、肉、筋、骨、脈稱為“五體”。現代醫學所說的軟組織就類...
2015-12-03 -
與孩子互動很重要嗎？ 如何拉進與孩子的距離
親子關係，從法律上來說，即爸爸媽媽與親生子女之間存在的權利與義務的關係。父母與孩子屬於直系血親，在血緣上，是最近最親的關係，是一個家庭關係中的核心部分。親子關係，從嬰幼兒時期就開始影響著孩子各方面的...
2016-10-02 -
如何拉近與孩子的距離 改善親子關係多試幾招
你的孩子是不是也在進入青春期後變得敏感？變得不聽話了？你們的親子關係是不是正面臨著考驗？別擔心，小編這就跟大家分享一些家庭教育心得體會，告訴大家，該如何改善親子關係。別命令，多商量進入青春期的孩子之...
2016-09-21 -
如何拉伸腹部的肌肉呢？
看到微博上有很多明星大曬自己的腹肌，六塊腹肌真的讓人很是羡慕。很多男性朋友看著很羡慕，而很多女性朋友看著很是喜歡。強壯的身體很容易給人一種很厲害的感覺，也給女生安全感。拉伸腹部肌肉是有效鍛煉腹肌和...
2015-10-28 -
肩部肌肉如何拉伸
常進行體育鍛煉能夠讓我們的身體變得更加的健康，尤其是我們平時生活中經常背包或者是長時間久坐就容易讓肩部的肌肉處於緊張的狀態，這樣就會長期以來對健康是特別不利的，如果我們平時鍛煉的時候多對肩部的肌肉...
2015-11-28 -
健身運動後如何拉伸呢
及時的拉伸放鬆自己的身體，因為如果運動完之後就坐下或者躺下的話,很容易抽筋,會讓你的肌肉變得越來越酸痛，所以也要提醒每一個運動的朋友運動完之後，對於這些拉伸動作要及時進行,而下面就為大家詳細來分析...
2015-10-30 -
如何拉近與孩子的距離 6招讓孩子與你更親
現在很多年輕的爸爸媽媽都需要上班，很少能騰出時間跟孩子交流，於是，孩子跟自己就漸漸變得不親了。與孩子相處，其實都在於細節，注重跟孩子親昵的方式，相信你會扭轉孩子與你不親的局面。那麼如何利用週末的時間...
2017-04-01
