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五種美味上桌 幫寶寶補充葉酸
葉酸是寶貝的身體不可或缺的元素,如果日常攝取量不足,就有可能患上“營養性大細胞性貧血”。我們日常所食用菠菜、番茄、胡蘿蔔、花菜等蔬菜中富含豐富葉酸,家長們可以借鑒一下烹調方法。 如果寶貝體內缺...
2011-07-04 -
備孕補充葉酸很重要,但你補對了嗎?
現如今,很多的夫妻都已經意識到優生優育的重要性了,會主動的進行孕前檢查並補充葉酸等,這個現象很好。但是在補充葉酸的時候不要任性亂補喲!備孕補充葉酸有講究1、備孕期間爸爸也需要補葉酸對於備孕夫妻來講,...
2016-12-26 -
孕媽補充葉酸小提示
葉酸小提示 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 從什麼時候...
2011-07-04 -
外媒公佈7個天然“微整形”妙方 補充葉酸抗衰老
永葆青春是每個人都追求的目標,但什麼方法能無需勞駕整形醫生的手術刀就能留住青春,優雅的進入老齡階段呢?近日,《亞洲科學家雜誌》就為我們總結了7種既有效又天然的方法。1、不要過度沐浴陽光———全面防護...
2013-11-01 -
愛滋病患者要補充葉酸
1、葉酸對身體有哪些作用 (1)參與蛋白質以及其它重要化合物的合成。 (2)是合成紅細胞和神經介質必需的物質。 (3)葉酸缺乏常見的損害: 大細胞性貧血是最常見的一種損害。 懷孕期間葉...
2013-05-09 -
正確補充葉酸的五個要點
可能許多媽媽還不是很熟悉,葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DN...
2016-02-26 -
孕期孕婦補充葉酸小常識
孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好 人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效,這是在維生素中是很難得的,當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高,很多也是葉酸片不能取代的。 孕婦補葉酸...
2015-05-15 -
常喝酒的人要補充葉酸
葉酸 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 葉酸 葉酸在人體內作用廣泛,缺乏時人們會表...
2011-04-28 -
吃獼猴桃補充葉酸
1.綠色蔬菜 葉酸這種物質在所有的食物中都有存在,而在綠葉蔬菜中葉酸的含量最為豐富,有研究人員發現,各種綠葉蔬菜中葉酸含量普遍都比較豐富。經常攝取一些付含有葉酸的食物,可有效的增強人體細胞的抗氧...
2012-09-26 -
孕期如何補充葉酸,以防寶寶先天畸形?
無腦兒和脊柱裂是最常見的出生缺陷,發生率在0.08 ~1%之間,各地區和民族差異較大。無腦兒出生後即刻死亡,大部分脊柱裂嬰兒存在不同程度的殘廢。 由於懷這種神經管缺陷胎兒的母親95%以前無類似...
2011-08-06 -
孕婦怎麼補充葉酸更有效 葉酸的作用
懷孕以後,大家一定會格外的注意自己的日常飲食和生活起居,在飲食中,補充葉酸是每個孕婦都很重視的事情,因為葉酸會影響到腹中胎兒的健康和安全,那麼,如何孕媽吃才能有效的補充葉酸呢? 一、孕婦怎麼...
2015-11-13 -
孕婦補充葉酸,可以僅靠食療嗎?
葉酸不能通過食療滿足嗎,有必要買含鐵的葉酸片嗎? 孕婦缺乏葉酸,可導致胎兒出現神經管畸形,如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒先天性心臟病及唇齶裂,也可能與葉酸缺乏有關。由於蔬菜普遍吃得不足,...
2011-08-04 -
備孕哪些食物能補充葉酸
我們都知道不論是備孕還是懷孕初期都要吃葉酸。雖然藥房裡有各種品牌、各種打著效果好的葉酸,但是女性在備孕期間或者剛懷孕的時候最好從食物中獲取葉酸。所謂藥補不如食補。一。蘆筍食用指南蘆筍雖好,但不宜生吃...
2016-12-22 -
孕婦補充葉酸是否多多益善呢?
孕婦補充葉酸是否多多益善呢? 當然也不是。因長期過量服用,會干擾孕婦的鋅代謝,鋅元素的不足,同樣會影響胎兒發育。所以服用葉酸一定要在醫生或保健人員的指導下使用,切忌濫用,尤其不能用葉酸片代替葉...
2011-07-31 -
備孕夫妻如何正確補充葉酸
葉酸不能濫補:1、 長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育。2、孕媽媽最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。目前市場上唯一得到國家衛生部門批准的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增...
2016-12-20 -
孕前補充營養六建議
增加蛋白質攝入量 計畫懷孕的夫婦應增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1~1.5克,懷孕前要增加到1.5~2克,多進食肉、魚、蛋、奶、豆製品等。 補鈣 懷孕時鈣的需要量為平時的兩倍。...
2012-10-10 -
准爸爸補充葉酸有什麼好處
一般女性在懷孕前3個月要在醫生的指導下補充葉酸,其實爸爸補一些對寶寶也有好處。葉酸是DNA合成的必需物質,當男性體內葉酸濃度不足時,精子活動能力會下降,不利於成功受孕。 如果您制定好了懷孕計畫...
2012-09-22 -
孕婦如何從食物中補充葉酸?
含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。 如:蔬菜貯藏2~3天后葉酸損失50%~70%;煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%~...
2011-07-15 -
如何正確補充葉酸?
如何正確補充葉酸,可能許多媽媽還不是很熟悉,葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中...
2011-07-15 -
准媽媽,你補充葉酸了嗎?
1、葉酸補充有講究 含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如:蔬菜貯藏2~3天后葉酸損失50%~70%;煲湯等烹飪方法會使食物中...
2009-09-04
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1回答
白細胞減少補充葉酸不見效怎樣治療