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孕婦多少周坐瑜伽球
一、孕婦多少周坐瑜伽球 1. 孕婦多少周坐瑜伽球 2. 孕婦使用瑜伽球注意事項3. 瑜伽球的使用方法二、孕婦練習瑜伽球的好處三、瑜伽球的儲存及清潔方法孕婦多少周坐瑜伽球1、孕婦多少周坐瑜伽球孕婦1-...
2017-01-17 -
幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法
產後出血是一種比較常見的產科疾病。有些孕婦由於身體上面的某些原因，更容易出現產後出血的症狀。這是相當的危險的。那麼，哪些孕婦更容易出現產後出血？以下幾種孕婦更容易出現產後出血一：羊水過多、巨大兒、多...
2016-02-23 -
孕婦氣虛怎麼保健？
方法步驟： 01 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置於腿上。右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3—5次，然後右臂放於腿上，左手做拋空動作，與右手動作相同。每日可做五遍。 02 屈肘上舉：端坐，兩腿...
2016-12-15 -
孕婦貧血怎麼辦？
方法步驟： 01 定期產檢。妊娠20 周後，應每月檢查一次血常規。 02 孕期增加營養，多吃含鐵豐富的飲食，包括紅色肉類、魚類、禽類、蛋類以及動物血製品等。 03 診斷明確的缺鐵性貧...
2016-12-14 -
孕婦一天的食量該是這樣的
方法步驟： 01 孕中期一天食物建議量： 穀類200~250g，薯類50g，全穀物和雜豆不少於1/3； 蔬菜類300~500g，其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜占2/3以上； 水果類200~400g...
2016-12-14 -
孕婦餐桌上可以“好多魚”
方法步驟： 01 鯉魚。對於健脾開胃，是十分的有利於的。注意合理的方式。有健脾開胃、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中...
2016-12-08 -
孕婦貧血的三種食物療法
方法步驟： 01 多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。 02 食物要多樣化...
2015-04-15 -
孕婦得了肝炎怎麼辦
肝炎是肝臟炎症的統稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適症狀，以及肝功能指標的異常，那麼...
2016-05-23 -
孕婦春季喝什麼湯好
一、孕婦春季喝什麼湯好二、孕婦春季吃什麼水果孕婦春季喝什麼湯好1、百合蓮子銀耳湯原料：幹蓮子6粒(4g)、銀耳(4g)、大棗(4g)、幹百合(4g)、糖(20g)、水(200ml)。做法：將所有原料...
2016-10-09 -
孕婦患有產後抑鬱的原因是什麼
方法步驟： 01 1不良情緒是導致產後抑鬱的一個重要因素，因此，孕婦要避免有一個不良的情緒，憤怒、悲傷都是容易導致抑鬱症的不良情緒。寶寶出生後會得到很多關注而孕婦往往覺得自己不被人們重視，也會導致...
2016-08-07 -
孕婦飲食要注意禁忌 遠離寒涼食物很關鍵
准媽媽在懷孕期間，營養不可盲目進補，合理飲食及平衡膳食對於胎兒的發育有很大影響。那麼哪些食物對於孕婦來說是禁忌的呢？哪些食物孕婦吃了會導致流產呢？准媽媽一起來看看吧。懷孕後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細...
2014-10-24 -
孕婦夏天發燒怎麼辦
一、孕婦夏天發燒怎麼辦1. 孕婦發燒的物理降溫方法2. 孕婦發燒的飲食治療方法3. 孕婦發燒的藥物治療方法二、孕婦夏季發燒飲食禁忌三、孕婦如何預防感冒孕婦夏天發燒怎麼辦1、孕婦發燒的物理降溫方法1....
2016-10-21 -
孕婦肝腹水是怎麼引起的
肝腹水是一種發病率很高的疾病，這種疾病會帶給患者非常大的痛苦，所以為了避免自身出現肝腹水，人們對於肝腹水的原因要有瞭解，只有瞭解肝腹水是怎麼引起的，才能根據這種疾病的發病因素，做好相應的預防工作。...
2016-04-01 -
孕婦容易患上強迫綜合征嗎
方法步驟： 01 1孕婦是比較受心情的影響，有時候是開心的，有時候是傷心的，情緒浮動是比較大的。這個可能在一定程度上是會患上強迫綜合征的，但是值得注意的是，輕微的強迫綜合征是沒有問題的。比如，在關...
2015-01-25 -
白癜風對孕婦造成的危害
白癜風的症狀表現為皮膚出現局部色素脫失，產生白斑，然後逐漸擴大蔓延。孕婦白癜風也是我們生活中常見的一種皮膚病，這種疾病對人們的危害很大，那麼白癜風對孕婦造成的危害都有哪些呢? 首先，對於懷孕的...
2016-01-06 -
為什麼孕婦要查血糖
一、為什麼孕婦要查血糖二、孕婦血糖正常值是多少三、孕婦吃什麼降血糖為什麼孕婦要查血糖1、孕婦要查血糖的原因准媽媽有患有高血糖有可能引起寶寶就容易巨大、得低血糖、低血鈣、呼吸困難、心肌病和各種先天畸形...
2017-02-05 -
孕婦如何緩解腰背疼痛？
方法步驟： 01 不要長久站立，不要走太多的路或是總是保持一個姿勢很長時間，這些都會引發孕媽媽腰背疼痛。 02 早晚的多洗澡，白天時候伸伸懶腰，多做做深呼吸的動作可以減輕腰背疼痛。 ...
2014-11-07 -
孕婦胃酸反流怎麼辦
一、孕婦胃酸反流怎麼辦二、孕婦胃酸過多是怎麼回事三、孕婦緩解胃酸吃什麼好四、孕婦胃酸過多飲食的禁忌孕婦胃酸反流怎麼辦1、合理飲食進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上抬。要少食多餐,放慢吃飯的速度,...
2016-12-03 -
孕婦宜吃甘藍好處多
方法步驟： 01 甘藍是蔬菜中營養物質較為豐富的。甘藍中所富含的葉酸，能幫助胎兒健康成長，可使孕婦心情愉快，是孕期重要的營養素之一。 02 補充蛋白質，促進胎兒的發育。紫甘藍富含營養元素...
2016-12-08 -
孕婦拉肚子咋治療
方法步驟： 01 注意保暖：大多孕婦輕微的拉肚子可能是由於受涼引起的，因此注意保暖就可以了。可以用熱水袋熱敷一下肚子，注意不要太燙，熱敷的時候也可以準備一碗紅糖姜水，效果也是很好的。 0...
2016-12-06
