一、孕婦夏天發燒怎麼辦
1. 孕婦發燒的物理降溫方法2. 孕婦發燒的飲食治療方法3. 孕婦發燒的藥物治療方法二、孕婦夏季發燒飲食禁忌
三、孕婦如何預防感冒
孕婦夏天發燒怎麼辦
1、孕婦發燒的物理降溫方法1.1、溫水降溫。 用毛巾蘸上溫水擦拭全身,尤其是額頭,腋下,大腿根部等毛細血管豐富的區域,擦拭時間不用過長,以免著涼,擦身體的時候注意做好保溫工作。 溫水擦拭皮膚,會使皮膚毛孔擴張,有利於散熱。
1.2、冷敷法。 退燒用冷水打濕毛巾或是將冰塊包在布袋中,放在額頭,手腕,小腿這些部位,等毛巾或布袋達到體溫時再重新打濕,反復冷敷上述部位,直到退燒為止。
1.3、酒精擦身。 將酒精稀釋到25%-50%,在腋下,手肘部,腹股溝,膝蓋後等大血管處反復擦拭,但要注意,前胸,腹部,頭部,臉部,腳底等部位對冷刺激敏感,不宜擦拭。 酒精可以擴張血管,蒸發時帶走大量熱量,用這種方法來退燒,體溫很快會下降。
2、孕婦發燒的飲食治療方法2.1、食療法。 孕媽媽們可以通過一些飲食進行調理,比如喝姜湯、喝粥等等,都可以緩解孕婦發燒的症狀。
2.2、喝米湯。 孕婦發燒的時候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物營養豐富,而且水分充足,便於腸胃的吸收。 大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了。
2.3、喝果汁。 發燒時,應多補充水分,新鮮的果汁,不但水分充足,而且富含維生素,有利於身體康復。
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿司匹林孕32周後也不宜使用。 曾有報導指出,吲哚美辛類藥物會導致胎兒心臟的動脈導管過早閉合。
此外,孕婦感冒如果沒明確的細菌感染證據,不要用抗菌素。 因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內,有20%―40%的可能性對胎兒構成危害,要在醫生指導下服用。
造成發燒的病原本身對母體及胎兒的傷害,要比發燒更嚴重。 所以,孕婦發燒時重要的是找出發燒的病因、對症下藥,這比單純退燒更重要。
孕婦夏季發燒飲食禁忌
1、孕婦發燒不能吃油膩食物像燒烤、煎炸食品,比如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,容易耽誤病情,使病情不能早日痊癒。
2、孕婦發燒不能吃甜膩食物甜膩的食物會妨礙脾胃正常運化,使痰濕滋生,加重咳嗽、咳痰之症。 所以孕婦感冒發燒不能吃甜點心、蛋糕、糯米糕點等甜膩食物。
3、孕婦發燒不能吃高蛋白食物孕婦發燒時,像雞蛋、牛肉等高蛋白的食物最好是不吃的。 因為高蛋白食品不易消化,且熱量較高,多餘的熱量會導致體溫的升高,故不易退燒。
4、孕婦發燒不能吃刺激性食物辣椒、芥末等辛熱食物能助火生痰,使痰變濃厚,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重,只會加重感冒發燒病情,所以孕婦發燒最好避免進食辛辣食物類。
而且患風寒感冒的孕婦是忌食生冷瓜果及冷飲的,並且像刺激性的調味品也應避免食用,如咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉等,這些都具有兇猛的刺激性,對呼吸道粘膜倒楣,使之乾燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等症,會加重病人的症狀。
孕婦如何預防感冒
妊娠期間,由於抵抗力減弱,容易感冒,疾病本身不易痊癒,實在相當麻煩。 當孕婦已經有感冒症狀時,應立即漱口,提早就寢。 妊娠期間的感冒,除了給藥要相當小心外,更重要的是要加強產前的預防,因為人體無法產生對抗過濾性病毒的免疫抗體。 因此,重點應在避免製造感冒的誘因,加強戰勝病毒的抵抗力。
基本上說來,僅需充分的休息及營養,便 可增強體力,所以一有疲倦的感覺,即可休息,享受充足的睡眠。 然而以速食解決一餐,造成營養不均衡的孕婦卻大有人在,此時更應注意攝取含豐富鈣質、礦物質及維生素有食物,增強抵抗力。 只要具有足夠的抵抗力,人群中的感冒病毒便不足為懼!儘量運動使身體出汗,適當地做做瑜伽或游泳,適度的運動身體,對預防感冒也極具效果。
與一般的家庭主婦相比,上班族孕婦在公車上及公司裡與抽煙人有較多接觸的機會,感冒的比率也大為提高,而且上班族孕婦還需要面對更多的壓力,更容易疲倦。 當你一察覺可能有感冒的疑慮時,應立刻漱口,提早就寢,因為這二點是預防感冒的最佳途徑。
