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孕婦的飲食營養方案 多吃水果蔬菜不喝酒
一般來說孕婦的飲食營養應該盡可能包括以下各類食品，並保證一定的數量。 1、谷類(米、面及雜糧)：每日400~500克。 2、豆類及豆製品：每日50~100克。 3、肉、禽、魚等...
2017-01-16 -
孕婦懷孕之後喝酒有什麼影響
一般懷孕的人是不能夠喝酒的，這一件事情大多數的人都會知道，但是總會有那麼幾個人在懷孕之後還選擇喝酒，那麼懷孕喝酒會有什麼影響呢?會對孕婦肚子裡的小寶貝有什麼影響呢?下面就來介紹一下，其實懷孕喝酒是...
2016-01-18 -
孕婦孕期可以喝綠茶嗎?避免喝酒是重中之重
孕婦孕期可以喝綠茶嗎？孕婦孕期喝綠茶對自身有什麼影響？下面小編就為你詳細介紹下。茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等，可以預防多種疾病，有促進血液迴圈等功效。那麼孕婦可以喝...
2016-02-18 -
孕婦孕期喝酒對胎兒有哪些影響呢？
孕婦喝酒對胎兒有影響。當你飲酒時，酒精會通過你的血流經胎盤迅速進入你寶寶的體內，結果寶寶血液裡的酒精含量可能比你血液中的酒精含量還要高。 喝酒對胎兒的影響有幾種方式。它會增加流產和胎死宮內的風險。...
2016-12-28 -
研究稱高齡孕婦孕期喝酒或上晚班將提高流產幾率
據外媒報導，丹麥最新研究報告稱，35歲後的婦女懷孕期間如果喝酒、經常上晚班，每天提超過20公斤的重物或是體重超重與太輕，流產的機率將會升高。據報導，丹麥哥本哈根大學（University of Co...
2014-02-20 -
孕婦為什麼不能喝酒？孕期喝酒危害胎兒健康
孕婦為什麼不能喝酒呢？如果你在懷孕前喜歡喝酒，孕期就要暫時戒掉哦。因為，孕期喝酒不僅危害母體健康，對胎兒發育也是有害無利的哦。 孕婦喝酒的危害 過敏 懷孕期間，准媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較乾燥，...
2013-09-04 -
孕婦喝鯽魚湯的好處有哪些？
鯽魚湯是比較滋補的一種營養湯，因為它肉質細嫩，脂肪少蛋白質高，不僅容易消化，對一些心腦血管疾病患者來說也是比較好的，而孕婦喝鯽魚湯有很好的下奶效果。 1、【食物簡介】 鯽魚俗稱鯽瓜子，它...
2017-08-05 -
孕婦喝水有講究 這3種水孕婦不能喝
水是生命之源，對於我們的生存非常的重要，尤其是孕婦，更要及時喝水。如何科學喝水是我們都必須知道的一個知識，在日常生活中，很多人總是等到感覺到口渴了才喝水，其實這是非常不正確的行為。起床後來杯白開水研...
2017-08-08 -
孕婦喝什麼水好？
水是每個人在日常生活中的必需品，淺顯的說，能夠起到解渴的作用，同時對人體進行各種迴圈，以及機體正常生命活動，都發揮著積極有效的作用。而且，對於孕婦來講，還要承擔胎兒的健康成長。那麼，孕婦喝什麼水好...
2017-08-09 -
孕婦喝的鴿子湯怎麼燉
孕婦在懷孕階段對個人營養物質的需求是非常高的，孕婦在懷孕階段一定要多吃一些有營養價值的食物，才能夠滿足自身身體所需以及腹中嬰兒生長發育所需。建議孕婦一定要全方面的補充體內所需要的蛋白質，維生素以及...
2017-10-13 -
孕婦喝紫蘇陳皮水有哪些功效?
孕婦在懷孕期間身體容易缺乏一定的微量元素，而紫蘇葉煮陳皮水其中富含大量的花青素和多種礦物質，可以有效治療孕期風寒感冒，孕婦是適當的喝紫蘇陳皮水，不宜食用過多，如果孕婦身體經常有濕熱不宜喝紫蘇陳皮水...
2018-01-18 -
孕婦能喝紫蘇陳皮水嗎?孕婦喝紫蘇陳皮水有奇效
孕婦在生活中可以適當的喝一些紫蘇陳皮水，由於紫蘇是屬於性溫食物，可以有效達到散寒的功效，而陳皮具有化痰止咳功效，用紫蘇葉煮陳皮水可以預防一些肺部疾病，有助於改善孕期嘔吐，孕婦可以適當的喝一些。 ...
2018-01-19 -
孕婦可以喝茶嗎 孕婦喝茶需注意什麼
在孕期孕婦的飲食是非常的注意的，那麼就有一些比較喜歡喝茶的女性朋友會問孕期可以喝茶嗎?孕婦怎樣正確喝茶?那麼，什麼茶孕婦可以喝?孕婦喝茶注意事項有哪些呢?下面就來瞭解一下孕婦是否可以喝茶吧。 孕...
2018-02-22 -
孕婦能喝鹽汽水嗎 孕婦喝鹽汽水要當心水腫
在炎熱的夏日，許多人都會對雪糕和汽水等能夠消暑解渴的產品感興趣，事實上，雖然炎熱的天氣會導致人體排出大量的汗液，而人們適當的喝上一些鹽汽水等飲料，在一定程度上是能夠幫助其恢復體力的，那麼，孕婦能喝鹽...
2016-04-29 -
冬瓜排骨湯適宜孕婦喝嗎 常見好處有哪些
在冬季時節，很多人都會通過熬上一鍋熱熱的湯來飲用而達到暖身養生的效果，在比較常見的湯飲中，冬瓜排骨湯就是最常見的一種，由於不同的湯飲所適應的人群不同，為此，本文接下來便對孕婦是否適宜喝冬瓜排骨湯的問...
2016-04-29 -
孕婦能喝綠豆湯嗎 孕婦喝綠豆湯注意事項
綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。 ...
2016-04-30 -
魚腥草的作用 孕婦喝魚腥水的禁忌
魚腥草含一種天然的抗生素。現代醫學研究表明，魚腥草所含揮發油中的主要成分為甲莖正壬基酮、月桂烯、月桂醛等，還有櫟素。藥理試驗有抗菌、抗病毒作用。動物實驗證明有利尿、鎮痛、止血、止咳、抑制漿液分泌、促...
2016-04-30 -
夏日孕婦怎麼解暑 孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎
夏日孕婦怎麼解暑？孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎？夏日天氣酷熱，普通人都熱到不行，更別說比常人體溫更高的孕婦了。不少孕婦為瞭解暑，開始大喝冰飲或吃冰冷的食物。孕婦正處於一個特殊的時期，很多飲食習慣都是要改...
2016-04-30 -
孕婦喝什麼粥好 小米粥的做法
小米是我們常見的五穀食物之一，其營養價值在熬粥時尤為體現，今天小編為大家介紹一款小米麵茶的新做法，並且對於孕婦來說還有著營養補充和助順產的作用，孕婦朋友不妨來試一試。 做小米粥的主料： 小米麵10...
2016-05-01 -
冬瓜排骨湯孕婦可以喝嗎 孕婦喝冬瓜排骨湯可利尿消腫
在一些家常餐飲中，美味的羹湯更適宜孕婦和生病的人進行食用，冬瓜排骨湯就是一種常見的羹湯，其由於口味鮮爽且營養豐富，因此，在生活中也是被作為滋補的佳品而常被選擇，那麼，冬瓜排骨湯孕婦可以喝嗎？冬瓜排骨...
2016-05-26
