-
懷孕初期吃什麼 哪些食物適合孕婦吃
很多孕媽媽們在懷寶寶的擔心飲食問題會影響到寶寶的健康,於是這個不敢吃,那個也不敢吃,其實什麼都不吃,對寶寶的傷害反而更大。那麼懷孕初期應該吃些什麼呢?讓小編來告訴你吧! 懷孕初期吃什麼 堅...
2014-07-24 -
孕婦吃什麼好 懷孕時飲食注意事項
女人在懷孕的時候最也會變得很挑剔,嘴變得挑一點其實也不是不好,反而會注意哪些東西能吃或者不能吃,這對肚子裡的寶寶也是一件非常好的事情,今天小編就為大家好好的介紹一下孕婦吃什麼好,孕婦吃什麼水果最...
2015-07-26 -
懷孕初期飲食 孕婦一定要知道的飲食常識
很多女性朋友在懷孕之後都對飲食有了一定的恐懼感,因為她們怕飲食不當會影響腹中寶寶的健康,所以在飲食上花費了大量的時間去選擇,往往正是因為這樣影響了寶寶對營養的吸收,那麼今天小編就告訴孕媽媽們一些...
2014-09-09 -
懷孕初期飲食 孕婦宜吃的7種美食
對於孕婦來說,飲食是非常重要的,因為孕婦腹中的胎兒完全是靠母體來吸收營養,並且生長發育的,如果孕婦的飲食不健康,對寶寶的健康有著很大的影響。那麼孕婦應該吃些什麼才能保持健康呢?讓小編來給大家仔細...
2014-09-09 -
懷孕初期飲食 孕婦6大飲食習慣你造嗎
對於孕婦來說,懷孕時期的種種症狀真的是非常煩惱,讓孕媽媽苦不堪言。其實大多數原因都是因為飲食所引起的,那麼,懷孕初期飲食需要注意什麼嗎?讓我們一起去具體的瞭解下吧! 懷孕初期飲食 吃點“止...
2014-09-17 -
初期孕婦注意事項 懷孕初期要注意哪些
現在的很多的女性都對孕期的一些常識瞭解的甚少,在平時的生活中不加注意,所以會出現一些意外的發生,那麼早期懷孕應該注意什麼呢?下面小編就來給大家詳細的介紹一下。希望大家能夠仔細的閱讀。 初期孕婦...
2015-06-11 -
孕婦營養食譜 懷孕十月食譜
從懷孕開始,寶寶在子宮內發育成長,他每一個階段的健康發育都需要各種營養素,如果缺乏任何一種營養素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響。寶寶是個小生命,所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是...
2015-06-06 -
懷孕可以吃泡面嗎 孕婦吃泡面的注意事項
泡面,一種很美味的食品,是現代人鍾愛的一種方便食品。但是我們也都知道泡面雖然是美味的,但是缺乏營養。那麼懷孕了可以吃泡面嗎?孕婦又該如何吃泡面呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 方便食品雖然有...
2015-06-03 -
孕婦瑜伽 懷孕晚期適合練習這些瑜伽動作
孕婦瑜伽是特別為我們的孕婦朋友設計的瑜伽動作,非常適合孕期練習。那麼,孕婦晚期應該練習什麼樣的瑜伽姿勢呢?下面各位孕婦朋友不妨跟著我們的瑜伽視頻教程或者我們的瑜伽教學步驟一起進行簡單的孕婦瑜伽練習...
2017-03-14 -
懷孕婦女更應小心經皮毒 皮膚皸裂要避免清潔劑
懷孕婦女應特別小心經皮毒 懷孕期間的婦女在使用日用品時,應當格外留意。據說,有害化學物質會透過母親的胎盤進入胎兒的體內。目前已知屬於環境荷爾蒙的戴奧辛會透過母乳進入嬰兒體內。也就是說,我們打從...
2011-08-18 -
懷孕期間孕婦可以做足療按摩嗎
足療按摩顧名思義就是給咱們腳部進行按摩,這種按摩可以放鬆人的神經,對身體也有著一定的好處。那麼孕婦懷孕後還可以做足療按摩的嗎? 7類人不適合做足療 1、懷孕或經期內的女性不適合做足療。懷孕的人最好不...
2016-09-29 -
孕婦嘔吐出血怎麼辦?懷孕嘔吐的原因是什麼?
懷孕嘔吐的現象,大都數孕婦都會遇到,這讓准媽媽們很困擾,嚴重嘔吐還會影響孕婦的健康,那麼嘔吐是正常的早孕反應嗎?懷孕嘔吐的原因是什麼? 一、嘔吐是正常的早孕反應嗎? 約半數的孕婦在懷孕早期,特別是妊...
2016-09-29 -
懷孕中期孕婦吃什麼美容養顏
杏仁粥 材料:甜杏仁去皮尖50克,大米240克。 做法:1、將甜杏仁研成泥,備用。 2、將大米淘洗乾淨,放在鍋中,添入適量的水,加杏仁泥煮開,再用慢火煮爛,即可食用。 提示:此粥色白清香...
2014-10-31 -
懷孕中期孕婦便秘吃什麼緩解
琵琶豆腐 材料:豆腐2塊,小油菜500克,蝦400克,雞蛋清適量。 調料:植物油,蒜汁,香油,醬油,蠔油,澱粉,白糖,料酒,鹽,薑片,胡椒粉各適量。 做法:豆腐洗淨抹幹水分,蝦去殼去腸,加...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦胃口不好吃什麼
糖醋帶魚 材料:帶魚500克。 調料:植物油,醋,白糖,醬油,料酒,蔥花各適量。 做法:1、將帶魚處理好洗淨,切成長塊,用適量料酒和醬油浸泡約半個小時。 2、鍋內倒油燒熱,邊炸邊翻,待兩...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦貧血吃什麼調理
碧綠魚肚 材料:菠菜400克,幹魚肚80克,胡蘿蔔花數片。 調料:植物油,料酒,白糖,鹽,水澱粉,香油,胡椒粉,薑片,香椒各適量。 做法:1、魚肚浸透洗淨,薑蔥切碎,一起放入開水中煮2分鐘...
2014-10-29 -
懷孕中期孕婦吃什麼食欲大增
清炒油菜心 材料:鮮嫩油菜心500克。 調料:油,鹽,味精,高湯各適量。 做法:1、油菜心洗淨,瀝幹,待用。 2、鍋中放適量油,燒熱,油菜心下鍋稍炒,添入高湯,放入鹽,味精,炒熟。 3...
2014-10-29 -
懷孕晚期孕婦胃口不好吃什麼
雙菇苦瓜絲 材料:苦瓜150克,香菇100克,金針菇100克,紅椒末10克。 調料:植物油,醋,白糖,香油,鹽,味精,薑各適量。 做法:1、苦瓜洗淨去內膜,切成細絲,薑洗淨切成細絲。 2...
2014-10-27 -
懷孕晚期孕婦吃什麼補充營養
雙味雞球 材料:雞腿肉250克,雞蛋1個,雞脯肉250克,梨100克,番茄醬25克。 調料:白糖,高湯,紅葡萄酒,植物油,鹽,味精,料酒,麵包渣,白醋,蔥,薑,咖喱粉各適量。 做法:1、將...
2014-10-27 -
孕婦飲食禁忌,孕婦在懷孕期間應該注意什麼?
我們都知道,孕婦在懷孕期間,方方面面要做到十分的細心,那麼孕婦懷孕在飲食方面應該注意什麼呢?哪些食物應該忌口呢? 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食 有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養保健品,有的只吃葷菜,...
2016-09-29