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孕婦坐地鐵選什麼位置好
方法步驟: 01 坐地鐵時不要站在坐著位置的年老體弱者前,應該站在有座的青年男女前,一般青年男女看到孕婦讓座的居多。 02 不要站在靠地鐵車門處,那是上下人擁擠的地方,應直接站到座位旁;...
2017-01-19 -
孕婦能吃槐花蜂蜜嗎 孕婦喝蜂蜜有哪些好處
蜂蜜是一種很常見的食材,生活當中經常吃一些對於健康是有好處的,那麼孕婦能吃槐花蜂蜜嗎?孕婦喝蜂蜜的好處有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下,下面就一起來看一看吧! 孕婦能吃槐花蜂蜜嗎 孕婦可以吃槐...
2017-02-14 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
孕婦嘴乾裂脫皮應對法
方法步驟: 01 不要用舌頭舔——當孕婦覺得自己嘴唇乾裂時,最好不要用舌頭去舔,如有脫皮,千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚,這樣容易導致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,這是因為唾液內含澱粉等物質...
2017-02-10 -
孕婦拍寫真七大注意事項要記牢
方法步驟: 01 孕婦拍寫真需先和家人商量——女性懷孕期間,還是需要好好照顧好腹中的寶寶。女性選擇拍寫真,還需要花一些時間和精力。在此期間,還是需要家人的陪伴。想要拍寫真的孕婦們,還是需要先和家人...
2017-02-10 -
這些食物孕婦不宜吃
方法步驟: 01 孕婦不能多吃高脂肪食物 懷孕期,如果孕婦長期吃高脂肪的食物,會增加孩子患生殖系統癌瘤的幾率。醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度...
2017-02-04 -
如何避免醉酒麻煩?專家教你四大妙招
方法步驟: 01 支招一:空腹莫飲酒。一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。如果連幹幾杯或空腹飲酒,一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高,令自己進入危險...
2017-01-18 -
孕婦應要避免哪些家務勞動
(1)避免登高、搬抬重物及長時間彎腰的動作。 (2)洗衣服不宜使用冷水,避免受涼感冒;…次不要洗衣服過多,以免過度勞累引起流產或早產, (3)避免長時間站立引起下肢水腫。 (4)近路出行,以...
2012-06-29 -
孕婦應補充營養危險食物要避免
為了供應胎兒的成長所需,懷孕期間要補充大量的營養物質,像是蛋白質、葉酸、維生素C、鈣和鐵等,這些可以從飲食中獲得。此外,容易引發流產、早產風險的食物都要遠離,像是生食、咖啡因、喝酒和抽淤。 ...
2015-10-19 -
孕婦要避免吃哪些食物
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝 許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血;但...
2012-10-19 -
孕婦懷孕期間 應避免哪些家務?
懷孕期不僅要懂得照顧自己,關注食物,還要注意有些家務也應該儘量避免。讓我們看一看,哪些家務是不建議准媽媽做的呢? 1、避免搬運重物 按照孕婦守則,你的體重在幾個月內可能會增加很多。由於你的...
2013-05-06 -
孕婦保胎避免過度緊張
胎兒健康仍喝保胎藥 黃女士今年27歲,結婚兩年來流產過兩次。去年年底她又懷孕了,全家呵護備至。上周,她突然覺得肚子有點不舒服:“不好,孩子又出問題了!”忙到醫院檢查並要求住院。醫生檢查一切正常...
2012-03-12 -
孕婦吃燕窩寶寶可以避免黃疸嗎
孕婦吃燕窩,寶寶可以避免黃疸,這是真的嗎? 說法在中醫上並沒有根據。燕窩,性味甘平,滋陰潤燥,補中益氣,臨床上一般於病後身體虛弱調理時使用。燕窩被當成珍寶,恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。 ...
2012-03-15 -
孕婦瑜伽要避免的動作有哪些
8. 平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。 9. 懷孕時,荷爾蒙改變,其中,會分泌更多的鬆弛素,使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋,否則易傷。 聽了專家關於...
2013-03-10 -
立秋孕婦如何避免生病
立秋孕婦如何避免生病剛剛立秋,溫度還沒有馬上降低,滿街的夏裝也讓人們感覺自己似乎依然身在盛夏時節,但其實秋天的寒意已經悄悄來臨,所以特別需要提醒立秋之後孕婦不宜貪涼。儘管剛剛立秋之後白天氣溫依然很...
2015-05-14 -
孕婦冬季要想避免上火可選這些方法
在冬季時節,雖然此時是人們養生的最佳時節,但是,由於天氣乾燥等原因,人們也是極易出現上火的情況的,尤其對於孕婦來說,其在冬季要想避免上火的話,就更應該對避免上火的方法慎重選擇。 食物一:蜂蜜 ...
2016-04-28 -
孕婦如何避免妊娠紋 注意孕前和孕後的保健工作
孕婦如何避免妊娠紋?妊娠紋的產生有很多原因,難看的妊娠紋是很多人都想避免的。那麼孕婦避免妊娠紋的方法有哪些呢?專家提醒,要從自身的保養開始,注意孕前孕後的保健工作。下面就一起來看看吧! 一般認為,...
2016-04-30 -
孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼
懷孕是件很偉大的事情,十月懷胎真的很不容易。准媽媽們應該多瞭解些關於孕婦養生的常識,下面就來看看有關避免妊娠高血壓,你要注意些什麼吧! 在懷孕的各種併發症之中,對孕媽咪身體危害特別大的主要是妊娠高血...
2016-04-30 -
胎教音樂 孕婦要避免的胎教誤區
現如今胎教已經成為了一種“時尚”,其實這是每個准爸媽們都希望能生個聰明寶寶的願望,但是胎教也要科學的來,不能去盲目的胎教,生活中很多人都用錯誤的方法進行胎教,這樣反而會適得其反。那麼下面就一起去瞭解...
2016-05-01 -
孕婦難產 如何避免分娩時難產?
懷胎十月是很不容易的一個特殊階段,避免胎兒過大或胎位不正常、臨產時保持充足精力和體力、孕期對分娩過程多做瞭解及分娩時與醫生很好地配合,就可避免難產。 孕期合理攝取營養,堅持恰當的運動和活動,防止胎兒...
2016-05-01