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孕婦如何區分腰椎間盤突出和腰痛
腰椎間盤突出很容易找上孕婦，懷孕期間出現腰椎間盤突出的概率也格外高。那麼孕婦常常會出現腰疼，腰疼和腰椎間盤突出如何區分對待呢?孕婦的腰椎間盤突出的檢查又會與常人不同，所以區分對待腰疼和腰椎間盤突出...
2016-04-06 -
孕婦瑜伽 練瑜伽幫助孕婦緩解腰痛腹痛
孕婦在孕期可以通過練瑜伽來排遣無聊的時光，孕婦練習瑜伽的好處主要體現在放鬆情緒方面。下面，我們就和大家從一些簡單的孕婦瑜伽教學步驟開始瞭解，跟著瑜伽視頻教程來瞭解一下孕婦瑜伽吧! 首先，我們和大...
2017-03-12 -
孕婦腰痛怎麼辦 看3妙招
最近身邊有好幾個孕婦都提到，懷孕幾個月後，白天上班會腰痛，就連下班後躺在床上腰也痛得厲害。她們想知道有什麼辦法可以減輕疼痛。空軍總醫院婦產科副主任劉華平給准媽媽們一些建議：易發生妊娠期腰痛的准...
2014-04-23 -
孕婦吃太多也會腰痛
腰痛 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 危險動作一：孕婦吃得...
2011-06-30 -
正確分辨腰痛類型 中醫5招教你防腰腿痛
現在很多白領由於長期久坐電腦前，容易出現腰酸背痛的症狀。腰痛有好幾種類型，你的腰痛是屬於哪一種呢？應該如何防治腰痛呢？小編帶你看看下文。 4種類型的腰痛症狀 1、腎虛腰痛 腎虛腰痛是女性最常見的腰...
2014-07-23 -
孕婦腰痛怎麼回事
孕婦腰痛是非常常見的一種症狀，很多孕婦都會出現了腰痛的情況，有些是比較嚴重的，所以很多孕婦都希望知道為什麼自己就會出現腰痛的情況，腰痛到底和什麼因素有關係，在瞭解了孕婦腰痛的原因後，孕婦可以根據自...
2014-09-01 -
孕婦腰痛正常嗎
懷孕對女性來講是很辛苦的事情，懷孕的期間女性不僅要注意自身身體情況，同時對胎兒也是要進行很好保護，否則很容易引發胎兒一些問題，那女性懷孕的時候，在飲食上要注意對一些油膩、辛辣食物要少吃，這樣避免身...
2014-09-04 -
孕婦腰痛怎麼辦？准媽媽腰痛的原因
孕婦腰痛怎麼辦？腰痛是孕期常見的不適症狀之一，是什麼原因造成的呢？想要緩解腰痛，准媽媽就要調整自己的姿勢，包括坐姿、站姿和睡姿。下面就來詳細看看吧。 孕婦腰痛的原因 胎盤、羊水增多，腰椎負重過大是...
2013-10-11 -
孕婦腰痛怎麼辦？孕婦腰痛的原因
孕婦腰痛怎麼辦？尤其是在孕晚期，孕婦最容易出現腰痛現象。那麼，究竟是什麼原因導致孕婦腰痛的呢？來和小編一起來看看吧。 一、孕婦腰痛的原因 1、體內激素變化。孕期體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛是孕婦腰...
2013-07-17 -
孕婦腰痛怎麼辦？孕期腰痛的原因
孕婦腰痛怎麼辦？由於各種原因導致准媽媽在孕期出現腰痛的不適症狀，不僅會使孕婦感到身體不適，甚至還會影響到正常的生活。那麼，有什麼好方法可以幫准媽媽緩解腰痛呢？ 孕婦腰痛的原因 腹部沉重，不能保持正...
2013-07-12 -
孕婦腰痛怎麼辦？舒緩孕婦腰痛的方法
隨著肚子一天天隆起，站立時身體的重心一定要往後移才能保持平衡。這種長期採用背部往後仰的姿勢會使平常很難用得到的背部和腰部肌肉，因為突然加重的負擔而疲累酸疼。除此之外，黃體素使骨盆、關節、韌帶軟化鬆...
2012-08-01 -
孕婦如何預防腰酸背痛
預防及治療 孕期腰酸背痛雖然不是什麼嚴重的疾病，卻會帶給孕婦許多生活上的不便。其治療方式並不複雜，注意姿勢仍是重點。以下提供一些預防及治療方式，可有效預防腰酸背痛的困擾： 1． 懷孕期間的肩膀酸...
2009-11-24 -
6個危險動作導致孕婦腰痛
危險動作一：孕婦吃得太多，胎兒長得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向後...
2011-05-11 -
生活中孕婦如何預防腰肌勞損
據有關資料顯示，女性患有腰肌勞損的幾率要比男性患有腰肌勞損的幾率高很多。因此，女性朋友們就需要對腰肌勞損疾病多加注意，尤其是孕婦以免誘發其產生給您的健康帶來危害。那麼，生活中孕婦如何預防腰肌勞損?...
2016-04-18 -
孕婦腰痛食譜——山楂粥
懷孕期間孕婦容易出現腰痛症狀，而這種症狀並不正常，要緩解孕婦腰痛症狀，方法有很多;如：按摩保健、注意休息、飲食調理等等，而今天小編給大家推薦的是飲食調理，孕婦腰痛都可以吃哪些食物呢?接下來小編...
2013-10-04 -
預防腰痛的腹、背肌運動
我們知道，腰部結構比較複雜，運動、損傷、勞損、骨質增生等許多種原因都可能會引發腰痛，在眾多原因所引發的腰痛當中，絕大多數的腰痛其實都是由腰腹部和背部肌肉、韌帶和筋膜等軟組織損傷所引起的。所以平時若有...
2016-01-23 -
孕婦防輻射吃什麼好 防輻射的食物有哪些
孕婦防輻射吃什麼好？電腦已經成為日常生活中的必需品。但是大家都知道電腦的輻射就很大。那麼防輻射的食物有哪些呢？下面就來看看吧。 1、芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金...
2016-04-30 -
孕婦注意事項 電腦族孕婦防輻射秘笈
IT行業的女性，很多都會擔心在懷孕期間每天的電腦輻射會對寶寶產生影響。其實只要大家做好正確的防護措施，根本不必擔心這些。 電腦族：輻射無處不在 剛開始懷孕的時候，我也開始擔心我心愛的本本會不會把我寶...
2016-05-01 -
孕婦防輻射 電腦族孕婦防輻射心經
IT行業的女性，很多都會擔心在懷孕期間每天的電腦輻射會對寶寶產生影響。其實只要大家做好正確的防護措施，根本不必擔心這些。 電腦族：輻射無處不在 剛開始懷孕的時候，我也開始擔心我心愛的本本會不會把我寶...
2016-05-01 -
老人養生 做到四個一可有效預防腰痛
現如今，養生是老年人群需要面對的關鍵性的問題，由於老年人的身體相比較而言會容易出現疾病，因此，老年人在平時要有針對性的進行養生，以做到防病祛病，而想要預防腰痛，就可以從以下四個一入手。 警惕腰痛...
2016-05-14
