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月經期間適合喝什麼湯 清燉烏骨雞湯大補
月經期間食療有哪些,經期的飲食療法 導讀：月經期間大多數的女性因為上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上她們的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，那麼...
2017-02-19 -
雞湯大補有誤區 5類人無福消受美味
雞湯是滋補的好東西，健康營養又美味。許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，下面我們就來瞭解一下。 雞湯有哪些營養呢？ 1、雞湯對...
2016-09-27 -
孕婦食譜大全
孕婦是比較脆弱的，是需要保護的物件，孕婦的健康直接關係著寶寶的健康。有很多孕婦在懷孕時不注意飲食，沒有補充很多營養，使得生出來的嬰兒份量不足，偏瘦，發育也不太好。所以孕婦一定要特別注意自己的飲食，...
2014-05-14 -
雞湯大補 5類人群不易喝
雞湯補身5種人不適宜喝雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內...
2014-10-07 -
女人冬季滋補養生湯大全
本文導讀：女人是水做的，因此對於女性而言日常一定要多喝水。當然了光喝水怎麼能滿足得了冬季滋補的需要呢？因此特地為大家盤點幾款最適合女性冬季滋補的養生湯。推薦一：南北杏仁川貝鷓鴣湯材料：南杏仁、北杏仁...
2015-09-11 -
孕婦雞蛋什麼時候吃最好呢
女性在懷孕之後對營養的需求是非常高的，只要更好的保證飲食的治品質才能讓胎兒正常的發育，其中雞蛋是我們生活中必不可少的一種食物，它的吃法是多種多樣的，女性在懷孕之後能掌握好正確吃雞蛋的時間才能更好的...
2016-01-11 -
孕婦雞蛋吃多了真的好嗎
日常的飲食對於每個人都是非常重要的，雞蛋是我們生活中經常吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，能起到很好的補鈣的作用，並且雞蛋製作出得食物也是非常的簡單方便的，很多女性在懷孕之後為了能攝取到更多的...
2016-01-11 -
煲湯大全 4款湯不僅美味還有食療效果
我們平時吃飯的時候總會少不了那一湯，不知道大家平時都喝什麼湯呢?相信大家經常喝的應該屬於排骨湯，那大家還知道什麼湯營養嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。 煲湯大全 4款湯不僅美味還有食療效果" ...
2016-04-11 -
煲湯大全收集，以後喝湯不愁了
想養生，就必須要學會煲湯。提供一些你我所知道的，用來關心自己、家人和你愛的TA吧 煲湯宜清淡。不要太油膩、忌燥熱。 煲湯時間： 長期以來，人們認為“煲湯時間越長，湯就越有營養”。 長時間加熱會破壞...
2017-03-10 -
飯前一口湯，腸胃不受傷！養胃、潤肺、補血煲湯大全！
俗話說，飯前一口湯，腸胃不受傷!!腸胃不怎麼好的童鞋，從現在開始養成喝湯的好習慣吧~~冬瓜、海帶、蘿蔔、玉米每天都可以換著做，養生，去濕、健脾、益氣、潤肺還有各種補… 當歸紅棗羊肉湯 食材： 羊肉...
2017-03-10 -
孕婦雞蛋湯的做法大全
雞蛋湯含有豐富的營養，容易吸收，好消化。雞蛋湯口感好、細膩、鮮美，不用加味精就可以達到鮮美的味道，雞蛋湯可以是家庭日常生活中的一道菜肴。更可以作為孕婦的營養補充。很多人都喜歡雞蛋湯，雞蛋湯和任何主...
2014-04-18 -
孕婦雞湯怎麼做
湯是生活中很常見的，它的製作方法簡單，而且湯的種類也是比較多，湯中含有豐富的維生素、蛋白質和其他微量元素，所以對它的湯，都是可以放心進行，湯可以直接補充人體所需，因此飲用湯品，也是要注意要有節制，...
2014-04-22 -
孕婦雞湯怎麼燉
湯是很好做的，但是對女性懷孕的時候，湯的選擇也是要不能隨意進行，這樣對女性身體健康，也是有著一些損害，尤其是女性懷孕的時候，身體都是比較脆弱，對一些涼性大的湯也是不能選擇，而且要選擇一些能夠提高人...
2014-04-22 -
不但滋補還暖身體 冬季一周滋補靚湯大全
冬季天氣比較的寒冷，所以我們都習慣會煲湯滋補暖暖身體。那麼冬季煲什麼湯好呢？下面中醫小編就為大家整理了冬季一周的滋補靚湯。 星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100...
2010-12-23 -
孕婦菜譜大全 有哪些孕婦菜譜
孕期，孕婦的飲食很有講究，一方面要照顧自身的營養，另一方面還要顧及腹中寶寶的健康，所以，飲食方面就顯得格外重要了，那麼，孕婦菜譜有哪些呢?孕婦吃什麼好呢?下面，小編將為您推薦孕婦菜譜大全以及做法...
2016-01-08 -
孕婦初期 喝湯大全
孕婦是一大特殊人群，孕婦需要的營養有很多，而湯飲當中的營養有很多，那麼孕婦初期喝湯大全？以下就是孕婦適宜喝的5款安胎湯。姜伏龍肝湯材料：生薑，伏龍肝，童子雞一隻。做法：生薑帶皮切成片後，與伏龍肝放在...
2015-09-01 -
燉雞湯大全有哪些呢
秋冬季節是該好好的喝一些湯來滋補身體了，不少的朋友們眼看八月十五中秋節就要到來了，無論是在招待親朋好友的同時，還是在平時的時候放利用節假日來給自己的身體滋補一下，那麼最好的方法就是來熬一鍋香醇美味...
2015-12-23 -
推薦：孕婦雞湯食譜大全
浸豉油皇雞 食譜原料 主料： 雞 1000克 調料： 鹵汁 500克 製作方法 1.淨嫩草雞入滾水鍋，焯水，瀝幹水。 2.精鹵水燒滾，將雞放入，用小火(湯麵保持蝦線泡狀)浸煮20分鐘後，端鍋離火...
2009-10-19 -
孕婦煲湯大全有哪些
孕婦在懷孕期間是經常會喝一些補湯的，因為她們跟孩子的需要大量的營養物質，所以我們應該要為孕婦製作一個詳細的孕婦煲湯食譜。孕婦在孕初期最佳的湯點就雞腳番茄、燉胡蘿蔔，它可以起到很好的養顏作用，並且可...
2015-01-23 -
孕婦雞湯怎麼做 5款美味雞湯食譜推薦
歸耆雞湯食材準備：當歸少許，黃耆2錢，雞腿兩隻。製作過程：首先將雞腿清洗乾淨，將雞腿切成塊狀，放入燉鍋中，再放入黃耆和當歸，加入適量的水，熬煮一小時即可，最後加入少許鹽巴即可。營養：歸耆雞湯具備補血...
2017-09-27
