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孕期保健 孕媽咪注意避免10種錯誤
懷孕對於每個女人來說都是一件非常幸福的事情，從最開始的不安，緊張，到後來的辛苦，每一步都充滿了希望!孕期保健是非常重要的哦，孕媽咪們做的每件事都關係著寶寶的發育!孕期飲食也是如此，孕媽媽只有攝取...
2016-03-25 -
腎病綜合征孕期保健
對於腎病綜合症這種疾病，大家應該有所聽說過，但是孕婦也有可能是這種疾病的受害者的，如果孕婦不幸也患有腎病綜合症疾病，不僅自己要受罪，而且還有可能影響到自己腹中的寶寶健康，所以患者一定要在孕期做好保...
2016-03-31 -
冬季預防糖尿病的保健常識
冬季該如何預防糖尿病 1、注意節制飲食 糖尿病患者冬季食欲旺盛，應合理控制主食，忌食甜糕點，饑餓時可攝入豆製品、乳類、肉類等食品。 2、保持皮膚清潔 冬季皮膚易乾燥，糖尿病患者應注意皮...
2015-12-03 -
孕期保健：孕婦咳嗽4道食膳緩解
孕媽咳嗽可是一大苦事，一方面要捧著肚子，咳嗽不敢用力，害怕影響到寶寶，特別是孕晚期的准媽媽們，如果咳得太多或太過激烈，會使腹壓增加，很容易導致早產。另一方面，喉嚨幹癢，特別是晚上睡覺時更是難受，又不...
2016-12-20 -
牛皮癬預防保健常識
牛皮癬預防常識，牛皮癬是一種常見皮膚病中的頑疾，得了牛皮癬會對患者的身心健康造成很大的影響;如果患者日常不注意預防和護理的話，還會導致牛皮癬病情惡化，進入晚期的話，牛皮癬的治療難度會大大增加，患者...
2016-03-30 -
孕期保健可助預防孩子近視
隨著近視越來越普遍化、低齡化的趨勢，防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應當注意對孩子眼睛的保護。 現代醫學研究證明，人的眼球發育主要在母親懷...
2009-04-27 -
白領女性夏季養生保健常識
女性夏季養生保健怎麼做，來看看中醫理論上是如何講的吧，瞭解中醫的夏季養生保健常識來幫助白領女性們做好夏季養生保健。 白領們每天都會花掉一天的時間呆在辦公室裡，並且也會盯著一天的電腦，身心都受到...
2011-07-06 -
高齡准媽媽孕期保健
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260> 所謂“高齡產婦”，...
2011-08-09 -
愛家愛自己 家居保健常識你懂多少
衛生間太潮易得病 潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道疾病。所以濕墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排扇。 巧除家中異味 下水道口灑點同藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥...
2012-09-07 -
幼兒保健常識 教寶寶大小便
目錄： 第一章：1—2周歲幼兒保健常識 訓練寶寶大小便 第二章：寶寶“敏”感莫大意 第三章：教你如何讀懂嬰兒的肢體語言 編者按：天氣炎熱了，媽媽們最鬱悶的事情就是寶寶們的不配合。想要幫寶...
2012-06-08 -
高齡孕婦的孕期保健 9大禁忌要牢記
高齡孕婦一定要知道自己在懷孕期間的很多狀況。通常過了35歲才有了寶寶的媽媽們我們就把它叫做高齡孕婦。 一、忌濫用藥物 高齡孕婦一定要記住，有的藥物可能懷孕之前吃沒有關係，但是懷孕了以後再吃...
2016-05-04 -
先天性心臟病的孕前孕期保健
先天性心臟病對於很多人來說並不陌生，造成先天性心臟病原因還算是少數，還有約90%的患病原因不是十分明瞭，與許多因素均有關係，屬多發性原因，如環境因素，在高原地區動脈導管未閉的發病率就較高，這說明...
2012-12-28 -
面癱患者治療期間的保健常識
面癱是指是由各種原因導致面神經受損而引起面肌癱瘓的病症，患者主要表現為前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂，露齒時口角向健側偏歪。經過治療多數患者病情改善，為防止病情復發，患者在治療期間還...
2013-01-30 -
【辦公室保健常識 教你幾個白領養生運動】
側面練習 目的：伸展身體側面的肌肉群，緩解疲憊。 1 站在椅子的旁邊，脊柱正直，一手扶住椅子。 2 扶住椅子相反的手向上伸直，手臂儘量貼近耳朵，同側的腿繃直，用腳尖點地，向側伸直。 3 用...
2017-03-14 -
【辦公室保健常識——預防辦公型流感】
辦公室保健常識——預防辦公型流感 現代辦公室設計越來越有個性，辦公室裝潢越來越豪華，可是，辦公室越來越密閉，室內的空氣狀況也越來越差，所滋生的細菌病毒也越來越多。辦公室漸漸成為了流感的溫床。夏普...
2017-03-14 -
頸椎病的保健常識有哪些
長期久坐頸部不常活動的人們，也都是患頸椎病的高發人群，患上頸椎病之後，除了早期展開治療，更要對生活中一些注意狀況，加以知曉，進行防範。那麼，接下來，我們一起來看頸椎病的保健常識有哪些? 1、工...
2016-04-06 -
心肌缺血的保健常識須知
心肌缺血主要是指導致心臟的供氧減少，很多人由於患有心肌缺血後，由於沒有及時治癒，使得心肌缺血的病情加重。接下來，我們就一起來瞭解下心肌缺血的保健工作是有哪些吧。 1、心肌缺血患者要善待症狀，處變...
2011-11-01 -
心絞痛患者的保健常識
心絞痛患者除了及時配合醫生的治療外，在日常生中還要做好必要的保健工作，對病情的恢復有著很大的幫助。下面就來為大家介紹下心絞痛患者的保健常識，希望他們對大家有所幫助。 心絞痛患者的居家保健要點 ...
2011-10-24 -
間質性肺炎的保健常識
間質性肺炎在早期並不明顯，一般都是在中晚期發作，往往可能將疾病往肺纖維化的方向發展，所以間質性肺炎患者需要注意肺部發生纖維化，這時候疾病就很嚴重了。以科學的態度，積極平和的心態面對疾病，積極參加疾...
2016-03-17 -
預防打的保健常識
對於打鼾，患者要注意有些藥物如安眠藥、抗組織胺藥，可鬆弛肌肉，應儘量避免服用;手術後的患者要注意以軟食為主，勿食過燙的食物，避免劇烈活動。日常保健還要注意： 保健方法 1、打鼾嚴重者，床墊不...
2013-01-15
