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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
新爸爸大腦5個變化 爸爸大腦變得像媽媽
當上爸爸不僅能改變男人的生活,還會使男人的大腦發生改變。近日,據美國“生活科學”網站報導,科學家通過對新生兒父母體內的神經和激素機理進行深入研究後發現,母親和父親的大腦使用類似的神經回路,而且照...
2017-02-10 -
備孕之爸爸篇
方法步驟: 01 補充營養 確保高品質的精子,以完成正常受孕,是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴於男性體內的營養物質,對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯,男性在日常飲食中要提高它們的攝入量,多吃海產品、...
2017-02-07 -
30~40歲是當爸爸的最佳時段
方法步驟: 01 事實上,父親不止是一種家庭角色和身份,也是男人二次蛻變的新生階段。選擇做父親,不止要考慮生理狀態,更要考慮自己的精神和心理的成熟程度。這樣,當一個新生命誕生的時候,我們才有理由說...
2017-02-07 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質,人體不能自己生成,需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼,你知道正確補充葉酸的要點嗎?一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸:綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後,孕期健康守則要遵循。那麼,職場孕媽孕期該如何保健才好呢?孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康,一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間,降低輻射懷孕前,你一定從...
2016-07-24 -
准爸孕期如何參與胎教
胎教一般多是針對母親而言的,而忽視了做父親的作用。實際上,父親在胎教中的作用也是不可忽視的。在某種意義上說,聰明健康的小寶寶誕生,在很大程度上取決於父親。 常言道:“愛子愛妻”。這話是有道理的。胎...
2013-07-22 -
孕期准媽媽不宜吃的6大蔬菜
准媽媽不宜吃的6大蔬菜 1、青番茄 青番茄中有龍葵堿,對胃刺激很大,吃了青番茄會引起頭暈嘔吐的情況,如果生吃青番茄危害會很大,所以准媽媽不能吃青番茄。 2、發芽的土豆 發芽的土豆與青番茄是一個道理...
2014-02-21 -
孕期准媽媽如何預防痔瘡
懷孕的時候孕期痔瘡是常見的疾病之一,痔瘡給准媽媽們的生活帶來了很大的困擾,如果能養成好的生活習慣,並注意一些孕期的保健小方法,痔瘡是完全可以預防的。 1、生活要一定的規律 准媽媽每天養成定時大便的...
2014-02-14 -
陪產老公是有多無知,作為准爸爸你需要好好學習了!
導語:陪產老公是有多無知,作為准爸爸你需要好好學習了! 這些年,有一個詞逐步被孕媽提及,即是陪產。陪產,作為一種新生事物,越來越遭到年青孕媽的認可,通過親屬的陪同讓孕媽媽削減心理壓力和身體上的痛苦...
2017-05-09 -
孕期准媽媽們注意,這些食物一點都不要碰!
懷孕是作為女性最幸福的一件事,不僅意味著自己將要做媽媽了,而且也意味著又有一個新生命即將來到這個世界,准媽媽們要小心警惕,讓寶寶健康成長,在孕期多注意飲食,孕期有些食物是絕對不能吃的,如桂圓、山楂...
2017-05-10 -
男人也要備孕 未准爸爸的飲食建議
現如今,很多人都知道備孕不再是未准媽媽一個人的事情,未准爸爸也同樣需要備孕。為了可以優生優育,未准爸爸在備孕期是要需多多注重飲食結構的。今天,就來為大家介紹一下備孕期的未准爸爸應該怎麼吃吧。未准爸爸...
2017-10-07 -
孕期准媽媽到底能不能吃感冒藥?
一個懷孕兩個月多的同學給我打電話,說她感冒了,要不要吃點兒感冒藥?近來天氣寒冷,想必有些准媽媽也遇到同類問題。我今天就來簡要說說“孕婦感冒到底要不要吃感冒藥”? 感冒是不能根治的! 不管你信不...
2017-12-14 -
育苗盤 孕期准媽媽如何安全打疫苗
目前疫苗分為減毒活疫苗、死疫苗和基因重組疫苗等。減毒活疫苗是用弱毒或無毒,但免疫原性強的病原微生物及其代謝產物,經培養繁殖後製成的,能起到獲得長期或終生保護的作用。這類疫苗,孕婦最好不用。 准媽媽...
2016-05-01 -
保健按摩 准爸爸的“貼心按摩計”
當老婆懷孕後,准爸爸常會不知所措,這時候,按摩,就是您用行動表現關心的最佳方式了。透過准爸爸體貼的心、溫柔的力道,不僅能舒緩孕婦的身體不適,更能增進彼此的感情。按摩是非常個人的親密活動,無需硬性規定...
2016-05-01 -
如何胎教 准爸爸的胎教方式介紹
大家都知道,胎教不單純是孕媽媽的事,需要准爸爸做的工作也有很多,那准爸爸該怎麼做好胎教?針對這個問題,小編下面就為大家做介紹。 1、經常和胎兒說話 丈夫通過動作和聲音,與妻子腹中的胎兒說說話,是一項...
2016-05-01 -
懷孕初期 准爸爸也有懷孕恐懼症
對於准爸爸來說,當得到妻子懷上身孕消息的時候,丈夫已經確立為准爸爸的身份。准爸爸是一個既神秘又陌生的世界。剛開始,或許他或為成為准寶寶而激動萬分,可是又有一種莫名的惶恐與不安接踵而來,這是一種准爸爸...
2016-05-01 -
如何胎教 情緒胎教之准爸爸要做好的工作
孕媽媽調節好自己的心情,保持開心、樂觀、愉悅的情緒,通過孕媽媽的神經遞質作用,使肚子裡的胎兒的大腦得到健康發育,這就是情緒胎教。研究顯示,准爸爸的情緒胎教對寶寶的好處非常大,那麼准爸爸要做的工作有哪...
2016-05-01 -
孕婦吃什麼水果好 孕期准媽媽應吃什麼水果?
金秋時節,應該吃些什麼水果對孕期媽媽有利?這個時節,也是水果的豐收季節。每年這時市面上就有大量的新鮮水果供應。金秋時節的准媽媽也有口福了,不過孕婦秋季不是所有水果都能吃的。小編為准媽媽講講幾種適宜孕...
2016-05-01