孕期准媽媽不宜吃的6大蔬菜

准媽媽不宜吃的6大蔬菜

1、青番茄

青番茄中有龍葵堿， 對胃刺激很大， 吃了青番茄會引起頭暈嘔吐的情況， 如果生吃青番茄危害會很大， 所以准媽媽不能吃青番茄。

2、發芽的土豆

發芽的土豆與青番茄是一個道理， 吃了會有中毒的情況， 所以不應該吃。

3、無根豆芽

目前市場上賣的無根豆芽多是激素和化肥催發的， 無根豆芽是國家禁止銷售和食用的蔬菜之一， 所以孕婦更不能吃了。

4、沒有熟透的四季豆

如果吃沒有熟透的四季豆， 或者是吃外表是青菜的菜豆， 就會中毒了， 導致頭暈嘔吐， 嚴重的還會導致死亡，

5、新鮮的黃花菜

集市上賣的新鮮的黃花菜雖然新鮮， 但是當中有水仙堿， 吃進人體後， 會出現腹痛腹瀉嘔吐等中毒的症狀， 如果將新鮮的黃花菜放在水中浸泡後， 當中的水仙堿就會溶解在水裡了， 就不會產生上面說的中毒的情況， 但是為了安全起見， 准媽媽還是不要吃的好。

6、變色的紫菜