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孕期吃魚有益處,但鹹魚要少吃
都說孕期要多吃魚,吃魚對孕婦來說真得那麼重要嗎,它有什麼好處? 首先魚肉蛋白是優質蛋白,它的氨基酸的含量非常高,特別容易被吸收,所以可以有效地供應胎兒生長發育。吃魚,尤其是孕早期特別有利於胎...
2010-11-16 -
日常調味品會讓吃藥的效果降低
編者按:生病了要吃藥,這是大家都知道的,在吃藥時,不能同時吃的一些東西,我想大家都會知道一些,比如:酒,辣椒等,這些都是醫生常常掛在嘴邊叮囑病人的。下面要說的這些你經常見到卻可能不知道它的副作用...
2011-11-04 -
孕期吃什麼好
孕期吃什麼好?對於這個問題,往往是很多孕婦們在自己懷孕的時候經常會考慮的一個問題。這個問題一般對於孕婦們的身體的影響還是比較大的,這是因為孕婦的身體比較虛弱,所以在平時的生活中,吃東西的時候最好是...
2014-09-01 -
醬油能抗癌 廚房中的保健調味品
1.醬油 醬油含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、氨基酸等。醬油中所含的氨基酸是人體生長發育不可缺少的物質,所含各種有益於身體的酶、酵母菌、乳酸菌有促進消化吸收的...
2013-09-05 -
哪些調味品可以抗癌呢
他們的研究提供了更多的證據,表明至少一些常見的調味品可以減緩或防止癌症腫瘤的生長。 雖然距離真正使用薑來治療癌症還有很長一段路,但它是嘗試該設想的第一步。密西根大學綜合腫瘤中心婦產科助理教授麗...
2013-03-31 -
孕期吃6種堅果讓寶寶更聰明
1.花生 花生含有約50%的脂肪和25%的蛋白質,還含有維生素B1、維生素B2及維生素E等多種營養成分。孕媽咪常吃可以預防產後缺乳。花生衣(即紅薄皮)中還含有止血成分,能提高血小板數量,是...
2015-01-13 -
孕期吃什麼不長黃褐斑
黃褐斑 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 懷孕後,愛美的孕媽咪總...
2011-01-06 -
備孕期吃葉酸有好處
補葉酸最佳時機葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。孕前服用葉酸的重要性根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸,可降低70%的新生兒神經管缺陷(NTDs)發生機率。因此,...
2016-12-22 -
孕期吃什麼寶寶更聰明?
每個爸爸媽媽都想生一個聰明健康的寶寶,那麼,怎麼做能生出聰明寶寶呢?小編告訴你,很簡單,孕期注意飲食,多吃有利於胎兒智力發育的食物就好。那麼,准媽媽吃什麼促進胎兒智力發育呢?孕育聰明寶寶的飲食建議全...
2013-12-30 -
感冒藥對胎兒的影響 孕期吃感冒藥注意什麼
懷孕吃藥一般對大人影響不大,對胎兒影響不好。有很多藥會引起流產或是胎兒畸形,用藥一定要在醫生的指導下服用。感冒藥對胎兒的影響有些感冒藥對準媽媽來說是安全的,有些則有可能會影響寶寶的發育,應該避免服用...
2015-06-23 -
孕期吃什麼胎兒會聰明
計劃生育政策已經深入人心,正常的夫妻一般都只有生育一個孩子的權利,誰都想讓自己的孩子健健康康聰明過人。這就離不開孕期准媽媽的飲食,那怎樣才能擁有聰明的寶寶呢?孕期准媽多吃啥寶寶腦子更聰明? “...
2011-11-25 -
孕期吃哪種食用油更好
一般來說,植物油比動物油更適合准媽媽吃,雖然動物油做菜味道較好,但是其營養價值不高,而且含飽和脂肪酸和膽固醇較多,過多食用易引起高血壓,高血脂等心腦血管疾病,不建議孕期食用。 由於每種油所含的...
2014-08-29 -
坐月子可以吃的調味品有哪些
在人們的日常生活中,食物通常都是要加入各種調料才好吃的,尤其是一些重口味的人。那麼對於坐月子的媽媽來說,可以吃這些調味品嗎?坐月子可以吃的調味品有哪些?坐月子可以吃的調味品一、料酒料酒雖然含有酒精,...
2016-12-22 -
孕期吃甘草會影響胎兒的智力嗎?
孕婦在懷孕期間為了保證自己和孩子的健康,會不斷給自己補充一些營養。但是,並不是所有的營養都是適合在懷孕期間食用,為了保證胎兒的安全,孕婦應該要對此有所瞭解。那麼,在懷孕期間吃甘草會影響胎兒的智力嗎?...
2016-12-29 -
孕期保健 孕期吃薏米粥會流產嗎
吃薏米粥會流產嗎 到底吃薏米粥會導致流產嗎?答案是會的。經醫學驗證,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,易造成流產。因此薏米也是孕婦在孕期最不宜食用的食物。其實,薏米混合其他食材如紅豆...
2015-11-12 -
孕期吃薯條=吸煙?
很多准媽媽在懷孕期間,對食物的喜好會與以前有所不同,其中有一點就是喜歡吃垃圾食品。 美研結果:孕期吃薯條=吸煙 日前,美國一項研究成果顯示:孕婦在懷孕期間吃炸薯條,會增加嬰兒出生時體重偏輕的可...
2012-11-08 -
不止是調味品 薑的分類以及保健作用
薑在我們的廚房裡大多扮演調味的角色,但一旦身體出現微恙,薑就發揮了更大的妙用。今天就讓我們細數一下薑的分類以及保健作用吧。生薑為薑的新鮮的根莖,性味辛、微溫。具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效,...
2014-08-28 -
孕期吃這3種食物 預防妊娠紋做最美准媽媽
妊娠紋讓很多婦女煩惱不已,也讓很多女性朋友失去自信。那麼,怎麼才能預防妊娠紋呢?其實,准嗎孕期吃這幾種食物就能預防妊娠紋哦! 孕期預防妊娠紋的食物 番茄 准媽媽可以將番茄剝皮,加適量的...
2014-07-12 -
孕期吃香蕉有什麼好處
孕期女性補充營養讓寶寶和孕期都很健康。所以對於孕期來說,不妨吃香蕉讓你的身心更健康哦。 營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而...
2013-08-12 -
孕期吃哪些水果最有益
哪些水果最有益 對於孕婦來說,最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃蘋果是最好的。它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,多吃可以防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。此外,...
2009-11-25