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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
孕期接觸這些東西 胎兒可能會變笨
方法步驟： 01 油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質——在懷孕的早期，胎兒的神經系統發育迅猛，孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用，需仔細看過配方再決定是否使用。不過，最...
2017-01-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟： 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀，對於這部分孕婦而言，只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外，同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟： 01 要注意休息，孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡，要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中...
2015-04-01 -
備孕期夫妻之間的心理準備要做好
1、調節夫婦孕前的心緒心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三...
2016-12-30 -
孕期夫妻吵架有損胎兒智商
專家認為，夫妻關係會直接影響孕婦體內荷爾蒙和化學物質的數量，從而影響胎兒的腦部發展。1、從遺傳學角度來看，子女聰明與否關鍵在於母親英國科學家研究認為，決定孩子智慧發育的基因位於X染色體上，母親的X染...
2017-01-03 -
更年期夫妻睡前少“臥談”
平躺睡覺對女性健康不利，不僅容易造成盆腔積液加重，還可能造成子宮移位，發生痛經等。對於步入更年期的婦女來說，平躺也同樣不利於健康。 除了可能導致盆腔積液加重，出現小腹不適、下墜、酸脹外，平躺時，會使...
2009-06-10 -
分析夫妻備孕期不要有這四種心理
懷孕雖然是一個自然的生理過程，同時也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕，必須要保持輕鬆愉快的心情，緊張、焦急的情緒只會影響身體的內分泌水準，導致難以受孕。備孕女性總是特別的敏感，希望...
2016-12-19 -
幼兒早教 孕期夫妻和睦有利於孩子心理健康
准爸爸准媽媽都希望自己即將出生的寶寶能夠聰明漂亮，但是你們知道嗎，如果在懷孕期間，爸爸媽媽吵架拌嘴的話，這樣可是會影響寶寶的智商的，不信就往下看吧。研究發現，孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦，孩子出世...
2015-08-06 -
孕期夫妻不良情緒影響胎兒發育
衡量身體素質的指標有多種，沒有病只是其中之一，情緒、壓力、生活習慣等同樣也被納入了考核範圍。所以自認為身體健壯的男性，不能只對孕前的妻子關懷備至，而忽視對自己的健康管理。心理壓力大小心精子品質差情緒...
2016-12-28 -
懷孕前的準備：備孕期夫妻的心理準備
懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備！ 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。 情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說...
2012-08-01 -
孕期夫妻生活到底要不要戴套？
體重的增加，准媽媽的生理狀態也有很大的改變。常聽聞各種關於准媽媽在行為上的禁忌，讓人既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響准媽媽的安全呢? 懷孕後應該多休息、少動? 雖然懷孕後的確是要避免過...
2012-06-19 -
備孕期夫妻應該多吃的16種排毒食物
準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長...
2011-01-21 -
夫妻備孕要注意些什麼？ 備孕期間多吃5種食物
準備懷孕的人們，都非常關心過來人的備孕成功經驗。我們知道，寶寶的發育從精子和卵子的結合開始，而順利受精的關鍵就是男女雙方在受孕前有健康的心理和生理準備。以下為一些備孕成功經驗，不妨參考一下。夫妻備孕...
2017-05-07 -
夫妻生活 男性在孕期需要注意什麼？
懷孕前夫妻兩人要做好多的準備，這樣才能做到優生優育，那麼在孕前男性應該要注意些什麼呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 保持“精良育種” 近年來，由於人們生存環境的惡化，男性生育能力在不斷下降。世界衛...
2016-05-01 -
備孕期間夫妻應該注意哪些事情
生育要是在以前是一件順其自然的事情，但是現在的人們什麼事情都注重健康養生，對於生育這件事自然也有更多的準備，那麼在備孕期間夫妻之間要注意哪些事情呢?現在小編就來為大家講一講關於備孕期間，男女有哪一...
2017-03-26
