-
孕期媽媽不宜吃哪些食物
下面小編搜集了幾種孕婦不能吃的食品，孕婦朋友們一定不要或者儘量少吃。 桂園：婦女懷孕以後陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂園雖有補血安神，養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏...
2012-06-04 -
孕期媽媽為什麼要補充脂肪
脂肪占腦重的50%～60%，其來源大多數要依靠從食物中攝取，體內只能製造一小部分，因此要想有一個聰慧的頭腦，脂肪不可缺少。 脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱能最高，每克供給熱能9千卡（每克蛋白...
2012-06-10 -
孕期媽媽太胖容易生笨小孩？
英國最新的一項研究表明：女性孕期體重超重，會影響孩子的智商。 英國倫敦大學學院兒童健康研究所的學者發現：女性在懷孕時體重輕微超重，就容易讓她們生下的孩子智商偏低，在語言能力和數位能力的測試中得分均...
2013-03-30 -
孕期媽媽有哪些補鈣食譜
下麵推薦兩款孕期補鈣的食譜： ●麥片牛奶羹原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升。 做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水沖入，加蓋燜5分鐘；喝時加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒...
2012-06-27 -
孕前保健注意什麼？孕期媽媽注意四大保養
已達適齡期，卻無法順利懷孕，現代醫學采科學的觀點來面對這個問題，不過多局限於排卵障礙、子宮內膜異位元症等局部原因的探討。而中醫卻認為除了子宮、卵巢之外，女性身體的全部、卵子本身、甚至於男性的健康、精...
2014-11-30 -
孕期媽媽謹慎避免4大不良情緒 胎寶寶也懂喜怒哀樂
胎寶寶與媽媽是心靈相同的，媽媽的情緒能夠直接傳達給胎寶寶。然而情緒胎教是非常重要的一種交流胎教。因此，准媽媽們一定要避免以下四種不良情緒，自我調節好心情，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心...
2014-08-05 -
孕期媽媽怎麼食用防曬霜方法
夏天原本就熱，再加上懷孕，不少准媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什麼防曬霜好呢？這是很多准媽媽們今夏最關心的問題。很多人都認為，懷孕了就儘量不要用護膚品的，這種觀點是正確的，畢竟...
2012-09-25 -
孕期媽媽用藥有哪些注意事項
孕婦用藥應注意以下四點： 注意保胎防止流產或流產：在懷孕期間不能應用具有收縮子宮平滑肌的藥物，如麥角、腦垂體後葉素、催產素、奎寧等；劇烈的瀉藥如硫酸鎂、番瀉葉等，也可以引起子宮和盆腔充血，以致...
2012-07-04 -
孕期媽媽怎麼選擇化妝品
很多愛美的女性都很苦惱， 因為孕期用化妝品擔心傷害到寶寶。那麼你知道對於孕期媽媽來說，怎麼選擇化妝品才有益寶寶健康。 由於孕激素的影響，孕期皮膚會出現各種小狀況，如色斑、乾燥、痘痘、臉色暗沉等...
2013-08-20 -
孕期媽媽怎麼正確應對腸胃炎
孕婦腸胃炎很常見，對於孕婦來說，腸胃炎處理不當容易導致宮縮，甚至早產，因此對於孕婦來說，應該有效正確應對腸胃炎可有效改善腸胃炎。 孕婦腸胃炎保健方法： 1、孕婦在日常生活中要進行適當的鍛煉，...
2013-08-20 -
保證孕期媽媽水嫩肌膚 香煎西葫蘆
西葫蘆含有一種豐富的維生素，對面色暗黃的人群有很好的功效，能改善皮膚的顏色，補充肌膚的養分，讓臉上暗沉得到回復活力。西葫蘆還含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。而且,西葫蘆富...
2013-08-03 -
孕期媽媽養血食譜 豬肝番茄濃湯
番茄豬肝湯味道鮮美，番茄味甘、酸，性微寒，能涼血平肝;豬肝性溫，味甘、苦，有補肝明目養血的功效，二者合用，能明目、補肝、養血，多用於貧血或浮腫，增強孕媽媽免疫力。 豬肝番茄濃湯 材料： 大...
2013-05-03 -
孕期媽媽的口腔護理要點
對於女人來說，懷孕可以說是一件大事，不僅在孕前做好各項的檢查護理工作，在孕中還需要做好生活中的注意事項。因為在孕期女性的抵抗力會逐漸的降低，很容易導致疾病的發生，比如口腔疾病就是極易發生一種疾病。...
2013-06-07 -
幫孕期媽媽擺脫便秘困擾的小妙招
孕期媽咪很容易遭遇便秘，怎樣緩解便秘呢?最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣，這樣比採取藥物解決更加有效和安全，下面教你幾個
2013-07-07 -
完美孕期媽媽須知
今天小編為您準備的是一個完美孕期媽媽須知的文章哦。懷孕分為初期和中期以及生產在即的後期。三個時間段，不同的時間段胎兒因為發育情況的不一樣需要的營養也是不一樣的，所以作為准媽媽的您是不是也需要趕上時...
2013-02-03 -
孕期媽媽營養需要要巧安排
孕婦其實比懷孕之前更需要更多的營養，這個如今在社會上已經得到了普遍的認識。因為孕婦不僅要維持自己旺盛的新陳代謝的需要，更要為肚子裡面的寶寶提供營養。其次，還需要為日後的分娩和哺乳期存儲好能量和...
2013-09-02 -
孕期媽媽要警惕腸梗阻
腸梗阻是常見的一種急腹症，引起因素有很多。起病初，梗阻腸段先有解剖和功能性改變，繼則發生體液和電解質的丟失、腸壁迴圈障礙、壞死和繼發感染，最嚴重的後果可能導致毒血症、休克、死亡。專家提醒，孕期媽媽...
2013-04-07 -
孕期媽媽如何飲食預防黃褐斑
有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關係，如果准媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質，皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加，引起黃褐斑可能性就會增加。而且在懷孕期間對於各種化妝品和服用藥物都是有...
2012-06-14 -
孕期媽媽怎麼補充營養方法
人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此，只要一發現懷孕，准媽媽們就會大補特補各種營養品，唯恐虧待了肚子裡的小寶寶。但是，市場上的營養品種類多得讓人眼花繚亂，該補什麼，又該何時補充才對...
2013-05-16 -
孕期媽媽如何應對貧血問題
孕育寶寶是個幸福而又辛苦的過程，但孕期貧血卻是不少准媽媽都要面對的一個巨大考驗。一項資料顯示，孕中期缺鐵性貧血發生率高達38%。怎樣渡過這個難關呢?瞭解孕期貧血的相關知識必不可少。而傳說中的“多...
2013-05-16
-
1回答
孕媽媽想知道 孕期能擦潤膚油嗎
-
1回答
寶寶1個月 哺乳期媽媽可以吃烤包嗎
-
1回答
哺乳期媽媽感冒了怎麼辦