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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
孕期接觸這些東西 胎兒可能會變笨
方法步驟： 01 油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質——在懷孕的早期，胎兒的神經系統發育迅猛，孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用，需仔細看過配方再決定是否使用。不過，最...
2017-01-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟： 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀，對於這部分孕婦而言，只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外，同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟： 01 要注意休息，孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡，要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中...
2015-04-01 -
孕期飲食五誤區，你占了幾個？
方法步驟： 01 營養多總比少。很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養，殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，...
2014-11-28 -
孕期白癜風有什麼症狀表現
孕期間的女人可謂是最幸福的，她們帶著准媽媽的喜悅等待著新生命的降臨。但是，近幾年來白癜風的發病率越來越高，而孕婦也成為了其中的發病人群。對於白癜風這種頑疾，要想做好預防措施，我們必須知道其症狀表現...
2016-02-19 -
要想孩子智商高 孕期要多補充維生素
哈佛大學、加州大學和蘭卡斯特大學聯合研究發現，孕婦在懷孕期間補充維生素和其他營養元素會使孩子更聰明。研究人員稱，孕期補充微量元素能改善孩子出生後的程式記憶能力，其功效相當於多接受了半年教育；貧血的孕...
2017-02-10 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間，很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢？孕期媽咪失眠的原因：孕媽媽睡不好原因之一：尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的...
2017-02-13 -
如何判斷胎動異常？孕期不同時期胎動感覺
在孕期的不同階段，胎動感覺是不同的。准媽媽不能一概而論，認為胎動在每個時間都是相同的。同時，還要注意胎動是否異常，因為胎動異常表明著胎兒發育出現狀況。 孕期不同階段的胎動感覺 如果孕媽媽是首次懷孕...
2013-07-23 -
孕期為何會做胎夢？
“我老公夢見在龍宮裡抱個小女孩，海龍王還說：好好照顧我女兒！1個月之後我竟意外懷孕了，而且就是個女兒!”意外懷第三胎的詹媽咪說，我夢見和老公帶一個小男孩打棒球，後來去照超音波，真的是懷男生耶！懷第...
2011-04-21 -
早期胎教：懷孕期間可閱讀給寶寶聽
妊娠期間如果有效的運用，可以幫助胎兒成長和發育。閱讀、唱歌、撫摸肚子等都是很好的刺激，可以幫助嬰兒的大腦發展，讓他更聰明。此外，你一定要保持心情愉悅，過多的壓力可能會導致併發症，危及寶寶。一、懷孕期...
2016-12-26 -
胎夢很神奇 細數孕期可知生男生女的胎夢
如何在孕期判斷肚子裡的寶寶是男孩還是女孩呢？想要知道生男生女是可以從細節以及胎夢來判斷的哦。相信很多准媽媽都迫不及待想要知道寶寶的性別吧，那就和小編一起來看看如何從胎夢和日常細節判斷胎兒性別吧。胎夢...
2014-07-23 -
孕期夢見魚是胎夢嗎？
古代解夢書說夢見魚，意味著發財。夢見魚是胎夢嗎？夢見魚，不僅是胎夢，還是好的胎夢。從諧音上，魚和“富裕”的“裕”字同音，所以有些人做夢夢見魚與“富裕”有關。另外“餘”也與“魚”同音。年畫中畫的魚所...
2013-06-17 -
孕期胎教 孕婦如何正確撫摸肚子(2)
二、孕期胎教解讀 1.妊娠第1個月的胎教 受精卵種植在母親的子宮內膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個月，從現代胚胎學的角度講，正是卵裂期、胚層期和肢節期，其生長速度快得驚人，到第一個月末，胚...
2017-05-23 -
孕期胎教這四種心理要不得 推薦八種胎教方法
孕期胎教這四種心理要不得！推薦八種胎教方法。胎教對於胎兒的大腦發育有一定的作用，所以很多媽媽也逐漸的重視孕期胎教。但胎教不是一項任務，完成了就好。在胎教過程中，孕婦的心理也很重要，這四種心理在胎教時...
2017-06-06 -
胎教音樂 不同孕期胎教音樂的選擇
懷孕是女人一生中最幸福的時刻，在此時選擇什麼樣的歌曲驚醒胎教一定讓准媽媽傷透了腦筋。鑒於懷孕不同時期的不同需求，准媽媽要靈活選擇胎教音樂，大大提高胎教效果。 1、孕早期（孕1月～孕3月）：此時適宜聽...
2016-05-01
