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孕期如何預防痔瘡？
孕婦是痔瘡的高發人群。孕婦患痔瘡的麻煩和痛苦不小，嚴重的影響正常生活和行動，個別的甚至引起流產、早產或其他併發症。孕期痔瘡該如何預防和治療呢？ 孕期防止得痔瘡，首先要養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食...
2017-02-18 -
孕期，適度鍛煉很重要
方法步驟： 01 適度鍛煉身體可以增強腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的力量和彈性，縮短臨產時的分娩時間，減輕疼痛感，預防產道撕裂傷和產後出血現象。 02 加快新陳代謝，增強心肺功能，促進下身血液...
2016-11-30 -
孕期吃這些寶寶更加的聰明哦
方法步驟： 01 核桃 只要說到補腦，我們首先想到的就是核桃。核桃有很好的滋補肝腎、補氣養血等功效，能夠很好的促進寶寶大腦發育。核桃不只是一個很好的補腦食物，還會對孕婦身體有很好的功效。所以，想要...
2016-11-30 -
如何緩解孕期便秘？
方法步驟： 01 增加膳食纖維的攝入。膳食纖維主要就是雜糧、蔬菜、水果之類的。如芹菜、糙米、麥片、全麥麵包、冬棗、香蕉、蘋果等等。 02 每天喝足量的水。水可以促進便便的排出，所以每天一...
2016-11-30 -
輕鬆告別孕期腹脹你也可以
方法步驟： 01 儘量避免產氣的食物。產氣的食物會加重孕媽媽腹脹的情況，所以孕媽媽在腹脹嚴重的時候，最好不要食用這些食物。常見產氣的食物很多，如蛋類、豆類、油炸食品、土豆等等。 02 補...
2016-11-30 -
孕期使用草藥是安全的嗎
方法步驟： 01 1許多人仍把天然草藥可以給孕婦進補，來幫助減輕一些孕婦常見的不舒服。許多人都相信草藥更便宜，更健康。但是還是不建議孕婦使用草藥，因為通過一些研究確定一些草藥是不安全的。孕婦千萬不...
2015-01-17 -
女性懷孕期間可以化妝嗎
方法步驟： 01 1其實女性懷孕之後是可以化妝的。並不是大家都認為女性懷孕就一定要停止化妝，懷孕後依然可以做一個愛美的媽媽。但是孕媽媽也要注意，孕前化妝和孕後化妝還是有一定的差別的，不能夠按照孕前...
2015-01-18 -
防孕期貧血食補最好 推薦5款營養食譜
方法步驟： 01 干貝烏骨雞。原料：烏骨雞500克，生干貝6粒，當歸20克，龍眼肉20克，薑10克。制法：生干貝放入清水中泡發。烏骨雞洗淨、汆燙後撈出、切塊。將雞塊放入鍋中加清水和泡發好的干貝一起...
2014-10-17 -
兒童抽動症或來自孕期 患兒多吃鐵鋅豐富食物
最近幾年來，生活中有很多的孩子會患上抽動症，其危害很大，影響到孩子的心情，不利於生長，關注其中的原因，有效地進行保健，那麼到底兒童抽動症的因素是什麼呢？兒童抽動症的因素母體因素，母親在懷孕期間受到一...
2016-10-18 -
孕期必讀：妊娠期出現脂肪肝怎麼辦
為什麼妊娠期會出現脂肪 其病因迄今尚不明確，推測與妊娠引起的激素變化有關。其病變為游離脂肪酸堆積於肝、腎、胰、腦等臟器，造成多臟器損害。多發生於妊娠28～40周，尤其是妊娠35周左右的妊娠高...
2016-12-01 -
孕期不良情緒影響胎兒 如何調理？
對於第一次懷孕的准媽媽來說心理上的變化是很大的，也許會出現抑鬱或低落等不良情緒。然而，這種負面情緒會直接影響到胎兒的正常發育，是很危險的哦。下面小編就來告訴你要如何調理孕期的不良情緒，別錯過啦。孕期...
2014-10-22 -
孕期情緒誘發寶寶弱視 弱視的寶寶如何識別
凡眼部無器質性病變、矯正視力低於0.9者稱為弱視。弱視是眼科臨床常見的兒童眼病，是嬰幼兒時期，由於各種原因如知覺、運動、傳導及視中樞等原因未能接受適宜的視刺激，使視覺發育受到影響而發生的視覺功能減退...
2016-10-27 -
懷孕期間牛皮癬如何護理
牛皮癬患者在飲食上要注意，牛皮癬孕婦作為特殊群體更需要補充全面的營養，但是作為一個牛皮癬患者又有很多的飲食禁忌，這種雙重身份往往讓很多懷孕牛皮癬患者不知所措。懷孕牛皮癬患者忌食辛辣和腥發食物，最好按...
2017-02-18 -
美國研究 孕期吃堅果降低寶寶過敏風險
近日刊登哈佛大學一項新研究發現，孕婦常吃堅果可以降低寶寶日後相關的過敏危險。 新研究中，哈佛大學醫學院副教授邁克爾·楊博士及同事對“護士健康調查II”中女性參試者孕期飲食及其孩子出生後過敏情況進...
2017-02-13 -
准媽媽必知 孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康...
2017-02-10 -
生男生女預測：懷孕期間應該生男生女的區別都有哪些呢?
生男生女預測：懷孕期間應該生男生女的區別都有哪些呢? 怎樣在懷孕期間看出男孩女孩呢?科學家們也從未停止過這方面的努力。例如，被譽為西方醫學之父的古希臘醫學家希波克拉底就曾經說過：懷有女孩的孕婦面...
2017-02-18 -
兒童血管瘤有三大類型 孕期這麼做可防血管瘤
很多小寶寶生下來臉上或者身上會有一塊紅色“胎記”，這種紅色胎記就是小兒血管瘤，血管瘤聽起來好像與癌症有關，但其實這種病症如果不是特殊部位發病，基本就只是影響孩子的容貌，不會對孩子健康產生影響，那麼，...
2016-04-26 -
准媽媽孕期補鈣防便秘
方法步驟： 01 合理補鈣：孕媽媽日常中僅需多吃一些含鈣的食物，滿足對鈣的需求就行，比如多吃一些牛奶、豆製品、海帶。另外還應注意選用合適的鈣劑，注意山梨醇這個構成元素。加入山梨醇的鈣劑能夠潤滑腸道...
2014-12-17 -
孕期是否可繼續佩戴隱形眼鏡？
方法步驟： 01 你懷孕後身體中增多的水會改變視網膜的厚度和弧度，曾經佩戴的隱形眼鏡不再合適，即使你在分娩以後，佩戴隱形眼鏡也會使眼睛乾燥，讓你感覺不舒服。 02 因此如果你懷孕了，建議...
2016-11-28 -
孕期吸煙小心抱不了孫子
方法步驟： 01 近期澳大利亞的一項新研究指出，孕期吸煙可能導致男孩成年後精子品質降低，甚至導致不育。換句話說，如果准媽媽吸煙，當心你再也不能抱親孫子。 02 西澳大利亞大學的Roger...
2016-11-28
