孕婦是痔瘡的高發人群。 孕婦患痔瘡的麻煩和痛苦不小, 嚴重的影響正常生活和行動, 個別的甚至引起流產、早產或其他併發症。 孕期痔瘡該如何預防和治療呢?
孕期防止得痔瘡, 首先要養成良好的飲食習慣。 孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果, 尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物, 如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等, 也要多吃些粗糧, 如玉米、地瓜、小米等等, 這些食物除了含有豐富的營養物質外, 還能刺激腸蠕動, 防止糞便在腸道內堆積。 孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,
其次, 要養成良好的排便習慣。 孕婦要養成定時排便的好習慣。 排便時間要相對固定, 一般可定在某一次進餐後為好。 排便習慣一旦形成後, 不要輕易改變, 到排便的時間, 即使無便意也要堅持如廁。 但每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。 如果一次排不出來, 可起來休息一會兒再去。 千萬不要蹲在廁裡看書、看報, 反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力, 導致痔瘡或加重痔瘡。 如果大便乾燥, 排便困難時可用些潤腸通便的藥物, 如麻仁潤腸丸, 果導片等, 不宜用瀉藥, 更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便, 以免造成流產或早產。
此外, 還要適當進行一些體力活動和肛門保健。