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孕婦飲食寶寶聰明翻倍
孕婦孕期飲食是最重要的,可不僅僅為了填飽肚子,孕期吃什麼直接影響到胎寶寶的大腦發育。如果你想要寶寶將來更聰明,想要最大程度地激發孩子的潛力,那就要注意日常的飲食習慣,孕期的10個飲食要點媽媽必看:...
2014-01-17 -
孕婦飲食注意事項有哪些?
懷孕是女人一輩子的大事,甚至是一個家庭的大事,所以懷孕期的飲食就變得尤為重要,那麼准媽媽們該如何吸收到最多的營養,避免對肚子裡的寶寶形成傷害呢?小編今天為你總結了孕婦飲食的注意事項。 1、避免喝...
2013-12-30 -
孕婦飲食養生該選哪些酸味食物
很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。 從營養方面來說,孕婦...
2016-10-20 -
孕婦飲食健康 專家解答孕婦的最佳飲食
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給...
2017-01-12 -
孕婦飲食的注意事項 孕婦不能吃什麼肉
孕婦飲食有禁忌,要知道哪些食物該吃,哪些食物不該吃,那孕婦不能吃哪些食物?有些肉類要避開,比如螃蟹、驢肉、甲魚、兔肉、海馬等,儘管營養豐富,但是不利於孕期女性食用。現在就來告訴你孕婦不能吃什麼肉…...
2017-01-12 -
孕婦飲食禁忌 可制定懷孕一個月飲食方案
懷孕一個月吃什麼好1番茄炒土豆片食材:土豆1個、番茄1個、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。做法首先把番茄、土豆和大蒜等這些食材洗乾淨,然後將其的外皮都去掉並且都切成塊狀留著備用。鍋中倒入油大火...
2015-04-01 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處?
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用:產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽,薰蒸肌膚和穴位的外治法,為歷代醫家所重視與推崇,此療法價廉物美,操作簡單方便,無毒副作...
2015-01-13 -
專家解讀,孕婦飲食補鐵有三大誤區
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意,尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康,這樣很容易造成胎兒發育不完全,同時對危害自身,那有些孕婦在懷孕的時候,都是會缺乏一些營養,因此在補充的時候,...
2013-12-12 -
孕產婦別吃異黃酮保健品
產科醫生提醒:大豆異黃酮是一種植物雌激素,大多數天然食物中幾乎不含異黃酮,唯有大豆中含量極高。雖然目前臨床上還沒有相關案例,但國外研究表明,如果孕產婦過量服用大豆異黃酮,會導致體內雌激素過多。而...
2010-08-03 -
避免胎兒畸形 孕婦飲食都有哪些禁忌?
孕婦不能吃哪些食物?有的女性喜歡吃燒烤,懷孕後也不忌口,羊肉串、牛肉串一串一串不停歇。而其中就有准媽媽生下了畸形寶寶,醫生分析畸形胎兒的出現與孕婦孕期貪吃燒烤感染弓形蟲有關。這樣的悲劇完全是因為對孕...
2014-07-23 -
春季感染性疾病高發 孕產婦需要提防著三種疾病
孕產婦需要提防的三類春季高發疾病1流感孕婦是流感感染的高危人群,特別是妊娠早期受感染者容易出現不良的妊娠結局。妊娠期間感染流感,對母體和胎兒都可能產生不良影響。預防顯得尤為重要。准媽媽們應有一定的自...
2015-03-06 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟,晾涼待用;鍋裡熱油,放幾個幹辣 椒和幾顆花椒,爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉,把油倒出來晾涼待用;把已經晾好的海帶切成絲(條),加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛...
2014-07-10 -
懷孕能吃杏子嗎 孕婦飲食禁忌有哪些
有些食物孕婦是不能吃的,孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。那麼孕婦能吃杏嗎?孕婦飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧! 孕婦是一類比...
2017-01-05 -
孕產婦應該如何吃燕窩
現在,孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為,孕期食用燕窩,產後母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的,體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現狀況孕婦特別需要孕婦...
2017-03-05 -
孕婦飲食禁忌 孕婦飲食應該注意的地方
孕期飲食保健是為了腹中的寶寶能夠健康成長,孕婦要格外注意日常飲食習慣,並且要瞭解到孕婦禁忌什麼食物,下面為大家介紹,孕期飲食12大禁忌,孕婦須知的常識! 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲...
2017-01-05 -
孕婦飲食的宜與忌
宜:全面攝取豐富營養 孕期胎兒需要攝取大量的營養,這個時候應多選用富含鈣、鐵、鋅的食物,充分攝取蛋白質,適宜吃魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類等,孕中期應每日飲奶,經常食用動物肝臟、水產品和海產品。植...
2017-03-05 -
孕婦夏天吃什麼水果好 孕婦飲食要慎重
導讀:孕婦夏天吃什麼水果好?水果富含各種維生素,可以補充人體內的各種微量元素,對於孕媽們來說,水果更是不可多得的滋補食物,那麼孕婦夏季吃什麼水果好呢?下面四季養生網小編來告訴大家吧。 孕...
2017-03-05 -
孕婦飲食孕婦吃什麼粥好呢
孕婦的飲食是很重要的,而且孕婦的飲食也是很麻煩的。因為由於懷孕的原因,所以很多東西是不能吃的,而且有些東西也要少吃,這些都需要注意。孕婦的飲食最重要的就是健康和營養,只有同時做到了這兩方面,才能把...
2016-06-08 -
孕婦飲食注意 六種飲品有健康隱患
大家都知道,女性在懷孕的時候飲食是很重要的,如果飲食不正確不僅影響媽媽的身體健康,而且還會影響胎兒的發育。以下介紹的六種飲品准媽媽們千萬不要碰。 酒 健康隱患:懷孕期間因為賀爾蒙的作用,孕...
2016-05-10