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驚!不吃早餐竟然會引起孩子大腦萎縮
不吃早餐可引起孩子大腦萎縮報導中,研究人員調查了亞洲6個國家和地區的家庭,內容包括孩子是否吃早飯,他們大腦發育狀況和學習成績,結果發現,不吃早飯的學生,除了注意力比較差之外,反應也慢。研究人員指出:...
2015-02-02 -
六種錯誤早餐影響孩子健康
不吃早餐對孩子身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要...
2014-06-09 -
【不吃早餐孩子容易導致“隱性饑餓”】
最常見的隱性饑餓如:缺鐵、缺碘、缺鋅、缺維生素A、D。缺鐵性貧血可使孩子的平均智商低5~8;缺碘可使孩子低平均智商低10~15;缺鋅可導致偏食、復發性口腔炎、性發育遲緩、注意力不集中等。 “隱性...
2017-03-07 -
兒童早餐吃什麼好?六種錯誤的吃法有害孩子健康!
兒童早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害兒童的健康!媽媽們以下幾種受歡迎的常見早餐吃法是錯誤的!為了自己的寶寶健康請仔細認真的看! 錯誤吃法一:給...
2014-06-16 -
保證孩子營養的早餐食物
【導讀】每天的早餐營養是一天的基礎,因此要注意吃好早餐是很重要,特別是小孩。小孩是一個特殊的群體,其表現在於他們正處於體、腦發育期,保證充足、合理的營養對他們來說顯得尤為重要,所以對於孩子早餐的挑...
2014-12-06 -
如何製作適合孩子的營養早餐
【導讀】早餐對孩子的生長和健康有著重要的存在,但是就是往往有很多的家長不太重視早餐,認為不吃兩三頓以沒什麼,有很多的孩子也都沒有吃早餐的習慣,也有的隨便吃點,也有很多的父母不大會製作,現在就由如何...
2014-12-07 -
孩子不吃早餐會智力下降 香蕉麵包是最佳選擇
美國休斯頓大學進行了一項關於早餐的研究,他們發現,在9~11歲的孩子當中,習慣吃早餐的孩子要比不吃早餐的孩子更聰明,學習成績更好,並且也少出現遲到情況。由此研究發現,孩子不吃早餐會影響智力。另外,專...
2013-08-13 -
六早餐食物 保孩子營養
早餐營養是一天的基礎,因此注意吃好早餐很重要,特別是兒童。兒童是一個特殊的群體,其表現在於他們正處於體、腦發育期,保證充足、合理的營養對他們來說顯得尤為重要,所以對於孩子早餐的挑選要更加注意。今天...
2014-07-21 -
不吃早餐腦萎縮 五種早餐讓孩子變笨
導語:有研究指出,如果孩子長期不吃早餐,腦袋會縮小,之後即使再如何補充營養,萎縮的頭腦也無法恢復成長,孩子就會變笨。 不吃早餐的孩子對數字的反應能力較差,但是為了孩子的健康,以下五種早餐...
2017-03-08 -
孩子不吃早餐會變笨 這樣吃早餐才營養健康
美國休斯頓大學研究發現,9~11歲營養良好的孩子中,吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子,在某些學習項目中表現更出色,如數學成績能高出40%,並且較少曠課或遲到。很多家長都以不知道吃什麼、沒時間、沒胃口來應...
2013-08-14 -
對孩子最有益的早餐:雞蛋
核心提示:孩子的一日三餐是媽媽們最頭疼的事,既要營養豐富,還得美味可口。特別是早餐,孩子早餐吃什麼最好?美國一項新的研究告訴你正確答案:蛋。 家長在幫孩子們準備早餐時,經常傷透腦筋,既要顧及口味,...
2017-03-09 -
早餐奶乳酸菌飲料 細數孩子鍾愛的5類奶品
隨著乳製品安全問題的頻發,許多家長在給孩子購買牛奶等奶品時總是不知如何下手。乳酸菌飲料和優酪乳的功效一樣嗎?孩子只愛喝甜的奶品該怎麼辦?孩子鍾愛的5類奶品乳酸菌飲料這種產品屬於乳飲料,不能算是奶或優...
2016-08-14 -
這五種早餐會讓孩子變得更笨
研究人員指出:“如果長期忽略早餐,孩子的腦袋會縮小,即使後來恢復健康飲食,營養充足,但是萎縮的頭腦已無法恢復成長,因此他們會變笨。” 而美國專家也對學生進行了一項研究,學生到學校後,一些人吃早飯...
2012-07-31 -
孩子的早餐別這樣吃
小孩子一定要吃早餐,同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要記住:不能這樣吃! 吃法一:給寶寶吃“回味早餐...
2011-03-15 -
“女孩子”的早餐不能亂吃
早餐是人們開始一天勞動的必須營養,所以早餐吃什麼也是有必要說一說的,特別是女孩子,早餐不能亂吃,有些早餐不僅得不到應有的營養而且還會給身體添加多餘的脂肪,來看看四類早餐女孩不宜吃吧! 一、零...
2010-09-19 -
適合孩子的5款粗糧早餐食譜
1 全麥麵包早餐 全麥麵包2片,表面塗抹少量沙拉油,烤制3分鐘; 牛奶或豆漿1杯; 火腿1片或雞蛋1個; 柳丁1個/草莓1把/獼猴桃1。 2 小煎餅早餐 玉米粉5份,大豆粉1份,...
2011-03-04 -
孩子不吃早餐影響智力發育
你的孩子是否因為早起上學,常常不吃早飯?據新加坡《聯合早報》近日報導,如果孩子經常不吃早飯,那麼他正在發育的大腦可能會萎縮,從而影響智力發育。 新加坡亞歷山大醫院飲食與營養部的研究人員調查了亞洲...
2011-08-03 -
四種“錯誤”早餐影響孩子健康
所謂一日之計在於晨,寶寶睡醒後的第一餐格外重要。我們都知道如果長期忽略早餐,孩子的腦袋會縮小,長期如此可能會慢慢變笨。科學研究明確指出:他們大腦發育狀況和學習成績,結果發現,不吃早飯的學生,除了注...
2012-08-15 -
最牛早餐媽 創意營養讓孩子愛上早餐
孩子不喜歡吃早餐?嫌棄早餐太單調?小編今天就介紹3款既美味又營養又好看可愛的早餐,讓你輕鬆成為最牛早餐媽,從此讓孩子愛上吃早餐。可愛南瓜豆沙包材料:南瓜400克、糯米粉500克、豆沙500克、綠茶粉...
2013-10-21 -
六種不健康早餐孩子千萬不能吃
【相關閱讀】 3歲寶寶一周營養食譜 8大營養讓孩子更聰明 6種傷害寶寶的“營養”食品 吃法一:“回味早餐” 早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因:不少家庭的...
2011-05-30