-
孩子睡眠品質不好如何改善
睡眠是健康的一十非常重要的生理現象。但是睡眠的時間(量)與熟睡的程度(質),也確實因人而異。 直到天亮前才能熟睡的孩子,在開始睡著的時候,一直是處於睡不實的狀態的,容易醒來。這使周圍的人們會認為是...
2014-04-24 -
孩子睡前做這事竟會危害生命
孩子的睡眠對其生長來說是非常重要的,保證充足的、高品質的睡眠,能促進激素分泌,促進孩子的身體和腦部發育。越來越多的家庭開始重視起孩子的睡眠,晚飯後不久就著手讓孩子睡覺了。尤其天氣寒冷,飯後出去散...
2016-01-22 -
哪些原因導致孩子睡眠磨牙
你家中的孩子,晚上睡著後是否會磨牙,就像白天吃蠶豆那麼響,持續數分鐘後自行緩解。聽老人說,晚上睡覺磨牙是肚子裡有蛔蟲在作怪。孩子睡覺磨牙是不是病?會不會腸子裡有蟲? 專家解答說晚上睡覺磨牙的機...
2013-05-18 -
孩子睡前吃了這物當心第二天醒不來
孩子需要足夠的睡眠時間,所以基本上早早就被安排睡覺了。而很多家長因為怕孩子半夜餓,喜歡在睡前補充一些食物。這個做法無可厚非,但是小編這裡提醒各位,睡前有些事物不能吃! 1、速食麵 這是...
2016-10-26 -
夏天給孩子睡涼席有哪些注意事項
在夏天,很多孩子的媽媽怕孩子熱了,會給孩子睡新涼席,那麼讓孩子睡涼席有哪些注意事項呢? 有一個媽媽買了新涼席給孩子睡,剛睡了三天就全身紅腫,將孩子送到醫院檢查後發現孩子患上了‘涼席性皮炎’”...
2013-09-15 -
夜貓族養生 孩子睡的晚竟影響智力發育
現在有些孩子晚上經常睡得較遲,孩子晚上遲睡的原因是多方面的,有的是家長遲睡孩子就跟著熬夜。不要以為孩子晚上少睡白天可補上。其實,白天、晚上睡眠品質是大不相同的。孩子遲睡熬夜,會帶來以下弊端。那麼...
2012-02-23 -
疾病預防知識 睡覺出現5種情況該關心身體
睡眠不僅僅是人體所需要的,更是為了維持清醒的大腦和良好的健康,所以良好的睡眠是健康長壽的前提。但是人的一生中用在睡眠上的時間最多,所以一些疾病現象也容易發生在睡覺時候,故而睡覺時出現的一些症狀要...
2016-10-09 -
女人晚上含著它睡覺出奇跡了
我從去年春節開始,堅持天天晚上含薑,從不間斷,外出旅遊也帶上生薑。至今含薑快一年了,在我身上出現了3個奇跡:下面就讓我們一起來看看男人吃什麼食物最養生吧。 1是不得感冒了 自從晚上含薑...
2016-02-29 -
男人睡覺出虛汗怎麼回事?出虛汗怎麼辦?
睡覺出虛汗是不少人都有的問題,很多男人都有過這樣的經歷,那麼晚上男人出虛汗是怎麼回事?要怎麼調理呢? 男人晚上睡覺出虛汗是怎麼回事? 在臨床上出虛汗又叫盜汗,男人晚上睡覺出虛汗,大多是由於睡眠環境空...
2016-09-29 -
夾被子睡覺益健康?
許多人睡覺時習慣夾著被子,感覺這樣更舒服,其實這樣做是有一定科學道理的。美國《健康》雜誌近日刊文指出,錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞,反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭,保證睡姿正確。 國...
2012-06-18 -
孩子睡前喝牛奶 生長發育有益處
現在的幼稚園裡,上午都有點心吃,有些家長更是把小孩愛吃的東西都讓孩子帶到幼稚園吃,而這樣吃多了,回家正餐卻吃不下,這就是過量的問題了。結果只會讓小孩的腸胃消化功能負擔太重,進而食欲下降。 醫生說...
2012-01-06 -
小孩睡覺出多是怎麼回事?
小孩睡覺出汗多是為什麼呢?下面小編就來為你解答嬰兒睡覺出汗多的原因吧。 一、小孩睡覺出汗多是怎麼回事 由於小兒生長發育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時,小兒植物神經...
2013-03-26 -
兒童睡眠不好影響長個 如何做才能讓孩子睡得好
睡眠不好會給孩子造成很大的影響,注意力不集中、學習下降都與睡眠不好有關哦,所以改善孩子睡眠問題刻不容緩,應該及時進行干預糾正,下面我們來看看兒童睡眠不好的具體危害。兒童睡眠不好的危害影響長個:大部分...
2017-03-17 -
晚上睡覺出冷汗怎麼回事?帶你瞭解真相!
如果發現晚上睡覺的時候出冷汗,這一定是不正常的,是身體內部出現問題的表現,無論男女,都要學會找到根本原因,這時候身體需要進行調理了,那麼導致這種症狀的原因有哪些呢? 一、夜間盜汗有可能是...
2017-03-26 -
保證孩子睡眠品質的生活細節
寶寶睡的好不好直接關係到寶寶生長發育的快慢和多少。要讓寶寶睡眠品質良好,爸爸媽媽要注意生活裡的以下幾個細節。 第一要創造良好的睡眠環境 室內溫度最好在攝氏20度左右,不要有強烈的光照,被褥不要太軟...
2014-10-03 -
男人晚上睡覺出虛汗正常嗎
在睡覺的時候出虛汗是一個很常見的症狀,尤其是男人,總是晚上睡覺出很多的汗,這對於自己的睡眠是有影響的,那麼男人晚上睡覺出虛汗正常嗎?其實很多男人都有這樣的疑問,出汗是正常新陳代謝的表現,如果總是...
2012-10-10 -
上班族趴著桌子睡覺好嗎
白領養生 趴桌子睡覺危害大 1. 神經根型頸椎病 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬,手臂麻木無力,而如果症狀變重且影響到日常工作時,就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹,趴桌睡覺最易造成神...
2014-03-12 -
蜷著身子睡覺給背部帶來傷害
容易蜷著身子睡 專家認為:蜷縮著身子睡覺可不是一個好姿態,容易對你的背部和頸部也會帶來傷害。而睡姿不良是導致背痛或頸痛的主要原因。人的背部在伸直時,感覺最舒服,中醫認為,血脈不暢就會有虛證產生...
2012-06-19 -
孩子睡眠不足怎麼辦 這四種習慣要養成
孩子在生長發育期,睡眠是非常重要的,可是很多孩子在晚上都會出現不愛睡覺的習慣,有的雖然睡的早,但是一直睡的不踏實,這讓家長們十分的苦惱。其實面對孩子睡眠不足的問題,只要讓孩子養成下面這四種習慣就會...
2017-04-08 -
男人光著身子睡覺有哪些危害
男性夏季保健,炎熱裸睡靠譜嗎?今天立夏,2012的夏天正式開始了。面對漸漸炎熱起來的天氣,男人們都開始習慣光著上身睡覺,這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎?如此裸睡對身體的健康有什...
2012-12-24
-
1回答
晚上睡覺出汗
-
3回答
八歲孩子睡覺突然醒來胡說和哭,一頭汗。
-
3回答
孩子感冒發燒,反復生病,睡覺出虛汗,怎麼辦?
-
1回答
小孩子睡覺經常睡著睡著無緣無故就哭起來了
-
1回答
孕婦晚上睡覺出汗
-
1回答
媽媽的疑問 孩子睡覺也有規律嗎
-
3回答
男性,31歲,夜間睡覺出汗多
-
1回答
睡覺出汗
-
1回答
小兒睡覺出許多汗,怎麼辦
-
1回答
小孩睡覺出汗怎麼回事