小孩睡覺出汗多是為什麼呢？下面小編就來為你解答嬰兒睡覺出汗多的原因吧。
一、小孩睡覺出汗多是怎麼回事
由於小兒生長發育迅速， 新陳代謝較成人旺盛， 所產生的熱量及代謝產物也相對較多。 同時， 小兒植物神經發育不健全， 在入睡時， 主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮， 出現汗多現象， 這完全是正常的。 只要孩子無其他症狀， 如煩躁、哭鬧、易醒等， 就不必管他。 這樣出汗往往見於入睡後半小時之內， 且以額頭汗出為主， 一般在睡後2小時之內慢慢停止， 並隨年齡的增長而逐漸消失，
但如果孩子平素身體虛弱， 夜間入睡時大汗淋漓， 如同水澆， 甚則整夜汗出不止， 透枕濕衣， 且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀， 則屬於病理性多汗。 常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。 除夜間多汗外， 還伴有煩躁、睡眠不甯、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症。 如果有上述症狀， 可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。 飲食時也應注意多食富含鈣質的食物， 如魚、蝦皮等。 通過積極治療， 多汗可被很快糾正。
小孩睡覺出汗多要怎麼辦好呢？
二、小孩睡覺出汗多怎麼辦
1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗， 貼身穿著也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣， 儘量做到每次開窗10—30分鐘。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當， 尤其是冬天不要穿得過厚， 蓋得太多， 否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩， 過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處， 這就要求勤給寶寶洗澡， 以保持皮膚清潔、乾燥， 防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、塗抹爽身粉：經常為寶寶塗抹爽身粉， 能有效吸收寶寶皮膚多餘水分， 令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。 爽身粉還能預防汗水刺激皮膚， 及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
小孩睡覺出汗多， 家長要找出原因才能“對症下藥”哦。
