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銀耳蜂蜜小甜點的做法
在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做銀耳蜂蜜小甜...
2016-10-25 -
甜點必選營養豐富的黑芝麻
黑芝麻中含有優質的蛋白質和豐富的礦物質,可以均衡地增強五臟六腑的功能。另外,它還含有大量的卵磷脂成分,是增強大腦功能不可或缺的營養,食用黑芝麻可以提高學生的學習力、記憶力和集中力,因此當零食吃...
2013-09-07 -
怎麼自製小甜點幫助減肥
下面教你一個自製小甜點的方法,這款甜點不僅好吃還有減肥的功效哦! 配方: 香蕉一根,切成小塊(事先香蕉放入冰箱冷凍) 一杯水 約150毫升的巧克力味或者草莓味優酪乳 一湯勺純奶粉(儘量...
2012-04-12 -
水蜜桃甜點的做法
水蜜桃自身為甜,人人喜之。而今已是個性,時尚主宰人們,單吃水蜜桃已為過去,現在的它已是個性、時尚的寵兒,成為甜點的原料,下面就講兩種水蜜桃甜點的做法。 水蜜桃布丁 原料:水蜜桃2片、全蛋4...
2013-08-03 -
動手學做鹹鮮爽口的素炒圓白菜
清香脆嫩,鮮鹹爽口的素炒圓白菜非常值得大家學習,這道菜營養美味,適合於任何年齡層段的人群食用,要如何才能將一道簡單家常菜,做到極致的美味呢?一起來研究一下吧。 素炒圓白菜的材料: 主料...
2013-01-08 -
早餐配甜點 美味又瘦身
說到甜食,不止糖尿病患者嚴重抵觸,愛美的女性朋友似乎也視它如豺狼野獸,生怕吃了一口甜食,一周的減肥計畫全部泡湯,事實並不如此,減肥也是可以吃的,主要是看是吃的時間,專家證實豐盛早餐配以甜點有助...
2013-04-01 -
讓嗜好甜點的你也能瘦下來的減肥食譜
減肥中mm們總是在可以控制自己吃的量,覺得多吃一口就會讓自己減肥失敗,其實不然,只要將營養調整均衡,飲食得當,熱量也就自然控制在標準範圍中了,今天小編就給大家提供一份完美的減肥功能表。 1....
2013-04-03 -
戒掉甜點能減肥? 錯
正在進行減肥的你是不是都在想盡一切方法讓自己瘦下來,首先嘗試的就是節食減肥,晚上儘量少吃,甚至8點以後就不在吃東西了,甚至將所有的零食都一概戒掉,這真的能讓我們的減肥成功麼?小編告訴大家這絕對是誤...
2013-09-08 -
香芋怎麼做甜品呢
香芋除了可以作為一種食物之外,也是現在製作甜點的時候很多人都會利用到的,比如香芋西米露,可能大家都比較熟悉的吧,但是對於你所熟悉的這些食物,自己是否會動手製作,可能很多人都會搖頭,所以為了讓自己更...
2015-11-22 -
如何科學做熱運動
在冬季很多人會因為天氣的原因和我們本身的一種生理反應所影響也會對於運動量減少不少,但是運動是需要堅持的,因此專家表示其實在冬季做一些熱運動也是非常好的選擇。 適時,就是選擇一天中合適的鍛煉時段。...
2013-10-03 -
清新純素日式甜點羊羹的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下清新純素日式甜點羊羹的做法。...
2016-10-25 -
跟著黃小廚學做正宗涼皮,百何吃了讚不絕口!!
小編在看《嚮往的生活》的時候,很是喜歡看黃小廚做飯,很家常,但是做出的味道讓人回味無窮,因為他很用心,即使是一道簡單的涼皮也要完美的完成。 做涼皮第一步:面 1、將麵粉加水和成團,然後醒面20分...
2017-04-15 -
隨小編學做日式鐵板煎雞胸肉
雞胸肉,酷愛美食的你已對其的關注不會很少。據說,吃雞胸肉可以減肥、美容、健美,雖不知道其功效是不是真的如此神奇,不過雞胸肉的美味的確不敢恭維。鐵板煎雞胸肉是一道很受歡迎的開胃菜,今天小編就來教...
2013-09-07 -
英倫甜點的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好英倫甜點這道菜。 ...
2016-10-25 -
學做煎餅果子的方法
煎餅果子這種食物是一種比較常見的小吃,我們在生活中很多人會去購買它,但是有一些朋友會認為外面賣的食物不衛生,所以我們建議大家可以學習一下這篇文章介紹的煎餅果子的做法。煎餅果子製作的時候應該要注意一...
2015-03-11 -
隨小編學做肉末茄子
茄子,是人們很歡迎的蔬菜,茄子涼拌或是熟吃都會有不錯的味道。肉末茄子確是一道很好吃,很簡單的菜。今天小編就和你一起看看,肉末茄子的做法。 肉末茄子的做法: 肉餡用料酒醃制十分鐘 茄子洗淨...
2013-09-01 -
學做拔絲地瓜的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹學做拔絲地瓜的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧! ...
2016-10-25 -
巧克力甜點的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於巧克力甜點這道菜的做法。 1.將米粉倒入碗中 2.1加入適量的清水後用手搓勻,接著取拌勻的米粉少...
2016-10-25 -
飯後甜點的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下飯後甜點。 ...
2016-10-25 -
法式甜點的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25