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自己在家可以學習瑜伽嗎？
有些人比較懶，不願意經常的跑來跑去，到瑜伽館去學習瑜伽;有的人是因為工作太忙，沒有那麼多的時間到瑜伽館進行練習。但是瑜伽的妙處已經深入人心，所以有些人就想自己在家中慢慢的學習、練習瑜伽。那麼，瑜伽...
2015-08-23 -
職場重在溝通 你“聽懂”了嗎?
她笑著說，“以前領導召集大家開會的時候，多少次我們都在抱怨，怎麼還沒結束呢？總是不自覺地去打斷，或者思想走神，根本沒有深刻理解老總的意思，結果做了很多無用功，又去不停地與領導溝通，解釋自己的意思...
2010-11-10 -
10大溝通方式容易進入交際雷區
溝通順暢，辦事也會非常順利;可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。 不做自我介紹。 無論何種場合，相互認識是進一步交流...
2014-11-07 -
怎樣做到良好的人際溝通
在人際溝通的過程中，一旦在溝通中出現過一次爭執或不愉快，那麼想要再次良好溝通就很困難了。因此，在溝通的過程中應當掌握相當的技巧才能避免這樣的尷尬。MSN JAPAN撰文，為您提供了五個人際溝通的...
2013-10-02 -
良好的溝通要注意什麼
1、雙向共感交談，究其實質乃是一種合作。因此在交談中，切不可一味宣洩個人的情感，而不考慮交談對象的反應。 社交禮儀規定，在交談中應遵循雙向共感規則。這一規則具有兩重含義：第一，它要求人們在交談...
2012-08-02 -
如何人的心理溝通
學會下面的十五條原則就你讓你輕鬆的進行人的心理溝通，想瞭解的人可以來看看 一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。 二、絕不口出惡...
2012-07-30 -
新手怎麼學習游泳
養生之道網導讀：新手怎麼學習游泳？游泳是夏季最受歡迎的戶外運動了，但是對於無數沒有學習過游泳的人來說，手足無措地在水裡撲騰可不是一件樂事，那麼新手怎麼學習游泳呢？下面養生之道網為您介紹新手怎麼學習游...
2016-12-13 -
與孩子溝通不能忘的三件事
平等相處 小明已經5歲了，在家裡，父母叫他做事情時常常會這樣說，“去把杯子拿來”，“把報紙拿來”，“趕快去彈鋼琴”。雖然有時候小明很願意去做這些事情，可是每每聽到這樣的話，反倒沒有動力了。 ...
2012-12-18 -
親子溝通哪些行為是錯誤的？
指責埋怨型溝通 “啊呀！你看你又把衣服弄髒了！成天跟在你後面洗衣服，我是你的傭人啦！” “你玩不夠啊！作業又不做，我看你哪天才能成人噢！” “你看你桌子亂的，就不能收拾收拾！”…… 這些...
2012-12-18 -
不同性格類型的人如何溝通
早點瞭解孩子的性格，有助於父母採取科學的育兒方法。有科學家將人的性格根據其對環境刺激作出的反應大致分為三種傾向，那麼，不同性格的媽媽該如何與不同性格的寶寶相處與互動呢？ A類：積極活躍的行動派...
2012-08-08 -
家長妙語提升親子溝通
做爸媽的心裡都明白，孩子越是長大，越是難溝通，親子間的溝通你須要有些策略，哪些是禁言，哪些妙語，聰明的父母要牢牢記心間。比如…… “我不要吃飯，我要吃薯條” 媽媽剛預備了午飯，但珊珊卻沒精打...
2012-06-29 -
親子溝通的四大誤區
（一）提審型 剛發現一些苗頭性現象，便大驚小怪地把孩子喊到別處“單獨審問”，根據主觀臆斷，把可能性說成現實性。這樣孩子會因為你言過其實和妄加推測而大為惱火。 父母要善於寬容孩子的錯誤，孩子的成長過...
2009-07-16 -
與人進行溝通有哪些原則？
1、培養勇氣和自信 當眾演說的訓練是一條通往自信的大道，一旦發現自己能當眾起來，對著人群說話，當你與他人交談時，你就會發現具有了信心和勇氣，這會使你前途無量，與他人有效的交談，並贏得他們的合作...
2012-04-21 -
學習四個減肥小偏方，你也能速效減肥
養生之道網導讀：現在很多減肥人士除了關心減肥方法是不是對身體有傷害外，第二個目標就是關注減肥方法是不是能夠實現速效減肥瘦身！確實，我們現在生…… 現在很多減肥人士除了關心減肥方法是不是對身體有傷害外...
2015-07-09 -
家長應如何和小兒腦癱患者進行溝通
對於小兒腦癱的治療，藥物或者說現代醫學技術的治療是一部分，更重要的是，家長要主動與孩子展開溝通，通過一些平時的溝通，慢慢恢復孩子的思考能力。下面就給大家來介紹一下家長應如何和小兒腦癱患者進行溝通。1...
2016-03-13 -
學打羽毛球 學習羽毛球的各種打法
有的人認為打羽毛球很簡單，並不需要瞭解或學習羽毛球打法，但事實上，只有充分的瞭解羽毛球，學打羽毛球，才能打好羽毛球並在比賽中取得勝利。今天小編主要為大家介紹羽毛球打法類型，一起來學習如何打羽毛球...
2016-02-15 -
學習百合銀耳羅漢果湯的做法
原料：幹銀耳3-4朵、羅漢果1個、百合1頭、糖梨1個、冰糖適量。 做法： 1、準備好原料，百合去老皮洗淨備用。銀耳用水泡發備用； 2、鍋中加入約2升的清水，放入泡發的銀耳。糖梨切滾刀塊入鍋中； 3...
2016-03-30 -
教你散打學習要領
對於學武術散打的朋友來講基本功的重要性相信每個人多少都有點瞭解，基本功不牢固也就意味著你不會有更深的武學修為。今天小編與大家一起來探討下散打的基本功有哪些?它的學習要領又有什麼?散打教學視頻的重...
2013-10-22 -
夫妻、情侶間易犯的溝通錯誤 有沒有發生在你身上?
養生之道網導讀：根據研究，情侶會犯下三種溝通上的錯誤，導致兩人陷入僵持的困局。主導這項研究的心理學專家說，如果你能好好處理，你們的關係會更緊密。往下讀，看看你可能犯下的錯誤，並...... 很多情侶...
2016-07-27 -
與上司良好溝通有什麼技巧
養生之道網導讀：與上司良好溝通有什麼技巧？交流只是感情的傳遞。克拉克和克羅斯蘭對此理解得十分透徹、與上司良好溝通有什麼技巧？要知道，溝通是一種領導能力，更是一種領導藝術。 越來越多的年輕人憑藉自己出...
2016-07-27
