有的人認為打羽毛球很簡單， 並不需要瞭解或學習羽毛球打法， 但事實上， 只有充分的瞭解羽毛球， 學打羽毛球， 才能打好羽毛球並在比賽中取得勝利。 今天小編主要為大家介紹羽毛球打法類型， 一起來學習如何打羽毛球吧!
單打的打法類型
單打的打法是根據比賽者的個人技術特點、身體素質、心理素質等條件而形成的技術打法， 常見的大約有以下五種。
1、控制後場， 高球壓底
從發球開始就運用高遠球或進攻性的平高球壓對方後場底線， 迫使對方後退， 當對方回球不夠後時， 以扣殺球制勝;或當對方疏于前場防守時，
2、打四角球， 高短結合
在後場， 以高遠球、平高球和吊球， 在前場則以放網前球、推球和挑球準確地攻擊對方場區前後左右四個角落， 調動對方前後左右奔跑， 顧此失彼， 待對方來不及回中心位置或回球品質差時， 向其空檔部位發動進攻制勝。 這種打法要求進攻隊員具有較強的控制球落點的能力和靈活快速的步法， 有速度， 否則難占上風。
3、下壓為主， 控制網前
主要通過後場的高遠球、扣殺、劈殺、吊球等技術，
4、快拉快吊， 前後結合
以平高球快壓對方後場兩底角， 配合快吊網前兩角(或運用劈殺)引對方上網， 當對方被動回擊網前球時， 即迅速上網控制網前， 以網前搓、鉤球結合推後場底線兩角， 迫使對方疲于應付， 為前場撲殺和中、後場大力扣殺創造機會。
5、守中反攻， 攻守兼備
以平高球和快吊球擊向對方前後左右四個角落， 以調動對方。 讓對方先進攻， 針對進攻方打的高遠球、四方球、吊球等， 加強防守， 以快速靈活的步法、多變的球路和刁鑽準確的落點， 誘使對方在進攻中匆忙移動， 勉強扣殺， 造成擊球失誤， 或當對方回球品質較差時， 抓住有利戰機， 突擊進攻。 這種打法要求隊員具有攻中有守， 守中有攻的控球和反控球能力， 不僅應具備優良的速度耐力、靈活的步法、準確快速的反應和判斷應變能力， 更應具有頑強的拼搏精神和心理素質，
雙打的打法類型
雙打打法是根據雙方的技術水準、身體素質和心理素質以及夥伴的配合特點， 經過長期訓練而形成的。 常見的大致有以下三種。
1、前後站位打法
此打法基本上是本方處於發球時所採用。 發球的隊員站位較前。 當發球員發球後立即舉拍封堵前場區， 另一名球員則負責中場或後場的各種來球。 前後站位法可充分運用快攻壓網前搓、吊、推、撲技術， 尋找空隙， 一舉打亂對方站位;或通過後攻前撲， 後場連續大力扣殺， 前場積極封堵， 當回球在網附近時， 一舉給以致命打擊。
2、左右站位打法
本打法基本上為本方處於接發球狀態和受到下壓進攻時所採用。
3、輪轉站位打法
在比賽中， 攻守雙方總是根據比賽的情況而不斷地在前後站位和左右站位間相互變換。 對於站位的變換通常具有如下特點。
(1)、發球或接發球時前後站位。 當對方回擊高球至後場偏一側進攻時， 位於前面的隊員要直線後退， 後方的隊員看情況向側移動， 改換成左右站位。
(2)、發球或接發球時處於左右平行站位。 在發球後或在對擊球過程中， 一旦有機會進行下壓進攻時，一名球員便快速上網封堵，另一人則快速移動到後場進行大力扣、吊、殺球，導致對方處於被動地位。
瀟灑輕盈的羽毛球運動
羽毛球運動不僅需要激情，還需要擁有強壯的身體，因為不管是比賽，還是健身活動，在打羽毛球過程中都需要我們在場地上不停地運動，進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液迴圈，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鐘160～180次，中強度心率可達到每分鐘140～150次，低強度運動心率也可達到每分鐘100～130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高。羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，故能提高人體神經系統的靈敏性和協調性。
羽毛球運動適合很多人，而且最大的好處就是不受場地的限制，對用品的要求很簡單，一般人都能學會。打羽毛球只需兩個球拍、一個球和一條繩索即可。在風不大的情況下，可以在戶外進行活動，只要把球網架起來，就可以在一定長度和寬度的空地上畫上幾條線，雙方對練。因此它不僅可以在正規的室內運動場進行，也可以在公園、生活社區等處廣泛地開展。
我們除了打羽毛球還可以欣賞別人打球，如果你的身體不適合進行運動，那完全可以旁觀。由於羽毛球技術的千變萬化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如流覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。而球的飛翔有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。
結語：上文介紹的羽毛球打法類型大家瞭解了嗎?主要分為單打和雙打，而每種類型的打發也是不一樣的，希望通過上文的介紹，大家能瞭解這些知識，並能夠堅持打羽毛球，長期堅持會有意想不到的好處哦!
一旦有機會進行下壓進攻時，一名球員便快速上網封堵，另一人則快速移動到後場進行大力扣、吊、殺球，導致對方處於被動地位。瀟灑輕盈的羽毛球運動
羽毛球運動不僅需要激情，還需要擁有強壯的身體，因為不管是比賽，還是健身活動，在打羽毛球過程中都需要我們在場地上不停地運動，進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液迴圈，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鐘160～180次，中強度心率可達到每分鐘140～150次，低強度運動心率也可達到每分鐘100～130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高。羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，故能提高人體神經系統的靈敏性和協調性。
羽毛球運動適合很多人，而且最大的好處就是不受場地的限制，對用品的要求很簡單，一般人都能學會。打羽毛球只需兩個球拍、一個球和一條繩索即可。在風不大的情況下，可以在戶外進行活動，只要把球網架起來，就可以在一定長度和寬度的空地上畫上幾條線，雙方對練。因此它不僅可以在正規的室內運動場進行，也可以在公園、生活社區等處廣泛地開展。
我們除了打羽毛球還可以欣賞別人打球，如果你的身體不適合進行運動，那完全可以旁觀。由於羽毛球技術的千變萬化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如流覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。而球的飛翔有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。
結語：上文介紹的羽毛球打法類型大家瞭解了嗎?主要分為單打和雙打，而每種類型的打發也是不一樣的，希望通過上文的介紹，大家能瞭解這些知識，並能夠堅持打羽毛球，長期堅持會有意想不到的好處哦!
