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孩子入睡困難怎麼辦 家長必學4招讓他安心入睡
但孩子入睡困難的時候，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。孩子入...
2015-06-18 -
失眠如何治療 3招心理調節讓你安心好夢
在很多情況下，失眠的始發與維持往往與心理因素有關。心理因素包括精神緊張、睡前過度興奮、急性或慢性憂鬱、恐懼、急性或慢性焦慮、煩悶等。典型情況是：生活事件帶來心理衝突，心理衝突引起情緒壓力，情緒壓力導...
2015-01-08 -
治療心悸的蓮子心茶
心悸這種症狀一定要及時的進行治療，否則後果將會非常嚴重。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這心悸的藥茶治療方以及心悸的幾種治療偏方和心悸的病因，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 蓮子心茶 ...
2016-04-13 -
夏季養生 7款養心茶讓你清爽一夏
立夏也已經過去了，夏季已經來到了我們的身邊，天氣也開始慢慢的炎熱起來，很多人也是出現一些不適的情況，那麼該如何做好這個夏天呢?下面小編就給大家推薦7款養心茶，讓你在這樣夏季清涼起來。 在夏季很...
2015-05-11 -
做好孕前檢查 安心你我他
導讀：未了孩子的健康，也為了自己的健康，在懷孕前要對自己的身體狀況做一次深入地瞭解，進行一些必要地檢驗，從而保證寶寶在一個健康的環境下孕育長大。 1、常規血液學檢查 這項檢查可以知道血紅素的...
2011-03-04 -
治療冠心病的蓮心茶配方
這冠心病是一種比較常見的，也是比較嚴重的病症，這種病症一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這冠心病的藥茶方以及冠心病的幾種食療小偏方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 蓮...
2016-03-28 -
強心茶適用於風濕性心臟病嗎
［配方］老茶樹根30—60克，糯米酒適量。 ［用法］將老茶樹根（愈老愈佳）洗靜，略幹後切成薄片，加水和適量米酒，置砂鍋或瓦罐內文或煎熬，去渣取汁即可。每日1劑，於晚睡前1次頓服。 ［功效］祛...
2013-05-11 -
正確選擇兒童房地板 寶寶開心父母更安心
給寶寶房間鋪地板，首先要考慮地板材質必須有溫暖的觸感，並且能夠適應孩子從嬰幼期到青少年成長過程中的需要。 孩子房間的地板材料必須能夠便於清潔，不要有凹凸不平的花紋、接縫，因為，任何不小心掉入到...
2011-05-30 -
怎樣挑選大米安心
食品安全已經成為了一個社會中非常關心的話題，特別是大米這是人們依然三餐都會需要的食物，這就更受到了大家的矚目，今年來陳米、毒大米、塑膠米等流入市場，讓人們在選購大米的時候都會出現非常大的問題，怎樣...
2015-11-24 -
整夜失眠 七種食物幫你安心睡眠
工作緊張，精神不放鬆，各種各樣的壓力接踵而至讓人無法安心睡眠，嚴重者甚至整夜失眠。當出現這種情況時，專家建議，可以通過食物來安神助眠。別把失眠當病。失眠在一定程度上是心理問題、精神問題。幾乎可以肯定...
2014-07-22 -
整夜失眠不用怕 七種食物幫你安心睡眠
工作緊張，精神不放鬆，各種各樣的壓力接踵而至讓人無法安心睡眠，嚴重者甚至整夜失眠。當出現這種情況時，專家建議，可以通過食物來安神助眠。別把失眠當病。失眠在一定程度上是心理問題、精神問題。幾乎可以肯定...
2014-07-21 -
安心，准媽媽的安胎食譜
當一個小生命在自己的肚子裡安家的時候，准媽們心裡或許會有些不安，怕自己一不小心，就給胎兒帶來傷害，而下面這兩個食譜則有輔助安胎的作用，不過由於人的體質還是有些不同，所以具體情況還需具體分析。當然，...
2010-11-25 -
益氣安心神 金針銀耳黑棗煲雞湯
粵人說的“金針”即黃花菜幹品，其營養豐富，下湯蒸燉均宜。中醫認為它性涼味甘，能補氣血、強筋骨，利濕熱，寬胸膈，尤宜情志不暢、氣悶不舒、健忘失眠、神經衰弱者食用。銀耳又名白木耳，性平味甘，能滋陰潤肺...
2012-02-13 -
失眠怎麼辦？煩躁不眠者可飲蓮心茶
失眠是常見的症狀，嚴重影響日常的工作于健康，引發失眠的因素有很多，如工作壓力大，疾病，生活習慣等可能會導致失眠，秋季也是失眠的易發期，在求告氣爽的好時節，很多人都享受著安逸的睡眠，但是你卻輾轉反側，...
2013-12-31 -
“貓式”運動幫你睡的安心
清晨“貓式”懶腰 每天清晨睡醒後，趴在床上，撐開雙手，伸直合攏雙腿，撅起臀部，像貓拱起脊樑那樣用力拱腰，再放下高翹的臀部，反復做十幾次;或使雙膝雙手跪趴在床上，雙肩上聳，拱背縮腹，使脊柱上拱，再...
2011-09-19 -
女人多出這塊肉就安心等死吧
在日常生活中我們經常會發現身體上會有疙瘩，但是在很多時候我們並不太當回事。其實這也可能是一種腫瘤。尤其是女人，隨著生活條件的提高，女人天性讓她們患上這種病的幾率倍增。 這些疙瘩有個名稱：皮下脂...
2016-02-22 -
胃病做什麼檢查才能安心
胃病的常見症狀 1)疼痛：這是胃病最常見的症狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也複雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。 2)氣脹：這也是胃病最常見的症狀之一。如果...
2015-06-15 -
安心油炸臭豆腐的做法
你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹安心油炸臭豆腐，自己看完自己去廚房做一下。 1.新買來的臭豆腐上都有黑黑的髒東...
2016-10-25 -
6種食物幫你遠離輻射，更加安心工作！
輻射是現代社會人群面臨的重大威脅，無論走到哪裡都會有輻射產生，大到核輻射小到手機輻射，因此預防和減少輻射的傷害尤為重要。 1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果 番茄紅素 這些紅色水果...
2016-01-15 -
規定寶寶睡覺時間 讓寶寶安心睡覺的6大法寶
1、規定睡覺時間 一旦給寶寶規定好上床睡覺的時間就不要改變。即使這時爸爸剛好進家門或者叔叔來作客也不允許寶寶多呆一會兒。睡覺的時間越明確，寶寶就越容易按時去睡覺。但不要把“天黑了”當作寶寶上床睡...
2011-10-19
