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安神補心湯
【處方】當歸的功效與作用1錢2分，川芎的功效與作用7分，白芍的功效與作用1錢（炒），生地黃的功效與作用1錢2分，白術1錢，茯神1錢2分，遠志的功效與作用（甘草的功效與作用水泡，去心）8分，酸棗的功效...
2017-02-18 -
推薦：幫你安神養肝除煩止渴的靚湯
初夏濕暑交替時，處於更年期時的女性特別容易心煩不安、失眠多夢等。中藥小麥百合配以生地黃、生龍齒等與豬瘦肉為湯，有安神養肝、除煩止渴的功效，能改善更年期時多見的心陰虧虛、心煩不安、失眠或多夢等症。...
2010-06-11 -
益氣安神湯
【處方】當歸的功效與作用3.6克 黃連的功效與作用（薑汁炒）生地黃的功效與作用 麥門冬（去心）酸棗的功效與作用仁的功效與作用（炒）遠志的功效與作用（去心）各3克 白茯苓的功效與作用（去皮、心）3.6...
2017-02-18 -
養血安神湯
【處方】當歸的功效與作用身1.5克（酒洗）川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用（炒）1.5克 生地黃的功效與作用（酒洗）黃連的功效與作用各3克 陳皮的功效與作用1.5克 白術2.1克 茯神3克...
2017-02-18 -
百麥安神飲
【處方】百合的功效與作用30克，淮小麥30克，蓮肉15克，夜交藤15克，大棗的功效與作用的功效與作用10克，甘草的功效與作用6克。【功能主治】益氣養陰，清熱安神。主氣陰兩虛，虛熱內擾，心神失養。（神...
2017-02-18 -
瀉肝安神湯
【處方】生珍珠母30克，鉤藤15克，丹參15克，夏枯草的功效與作用15克，朱茯神10克，合歡皮10克。【功能主治】瀉肝安神。主肝火亢盛，上沖於心。【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。【摘錄】彭述...
2017-02-18 -
便宜的四時神藥 可寧心安神祛濕
自古中醫講究治未病，但是該如何治呢?其實生活中有便宜易得的四季養生神藥，功效廣泛而使用又不分季節，它就是茯苓。 茯苓為四時神藥 因為茯苓性味甘、淡、平和，入心經、肺經、脾經和腎經，因此在治病...
2016-07-04 -
節後上班沒精神 中醫按揉提神助健康
多重回工作崗位的人們都有這樣的體驗：在節後的兩三天內，上班的工作效率很低，久久不能進入狀態……這是因為長假娛樂過度，身體沒有充分休息的時間，人體生物鐘被打亂，造成植物神經功能紊亂。要想擺脫節後綜...
2017-02-08 -
失眠怎麼調理 13款安神養心粥 讓你不失眠
方法步驟： 01 糯米麥粥：取糯米50克和小麥60克，加清水同煮成稀粥，食時加糖調味，早晚食用。功效：養心神，補腸胃，強氣力，斂虛汗。適合失眠多夢、神經衰弱、婦女心神不寧、小兒脾虛、自汗神疲、晚上...
2014-10-21 -
安神補心丸
安神補心丸用法用量 組成：丹參、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏（合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、女貞子（蒸），滑石粉。 用法：口服。一次15丸，一日3次。 安神補心丸的功用主治 功...
2017-02-18 -
秋季失眠吃什麼好 不試試這些助眠食譜
秋季氣候乾燥，中醫上認為易傷陰；而早晚氣溫變化大，導致氣血不暢，易使人情緒悲憂傷神，導致失眠。要知道長期失眠的話，對於女性來說，不僅僅是影響皮膚，還對身體健康很是不利，因此要及時緩解。小編建議緩...
2016-10-14 -
夏季養心推薦兩款安神湯
夏季養心安神湯 豬心棗仁湯 材料：豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。 做法：把豬心切成兩半，洗乾淨，汆水後放入淨鍋內，然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入，加入適量水置火上...
2016-05-24 -
睡前瑜伽 睡前做這事美容助眠兩不誤
睡前做這事美容助眠兩不誤1開髖動作開髖為瑜伽中很重要的動作，可幫助血液迴圈流通，由於髖關節周圍有非常多神經，藉由開髖動作可強化骨盆周圍血液迴圈，具鎮定安神、助眠效果。Step1先平躺於地面，雙腳屈膝...
2016-02-15 -
水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養？1早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
能安神定志的會宗穴
對於會宗穴的位置，不知道大家知不知道?人體的穴位那麼多，想要都瞭解，需要很多的經歷去學習探析。下面小編就把這個不常見的會宗穴介紹給大家，有關於會宗穴的作用還有會宗穴的功效等問題，我們將一一講述!...
2016-03-23 -
秋季養生多吃七色食物 黑色補腎防衰白色安神
7種顏色的食物多吃健康1黑色食品通過顏色我們知道這類的食物在顏色上或許不光鮮靚麗。但是我們要知道，在這類食物中裡面含有豐富的抗氧化劑以及膳食纖維。能夠有效的的降低患上心臟病。糖尿病的風險。當然，巧克...
2014-09-26 -
助眠防病 梳頭的養生智慧
無論男女，乃至頭髮稀落的老翁，早起梳頭，能有效刺激頭部諸多經穴，有助於陽氣舒暢和升發。現代醫學也證明，這種做法可改善大腦的血液迴圈，並給頭皮以適度的刺激，以促進血液迴圈，令人更神清氣爽。 一般人...
2017-02-08 -
朱砂安神丸中藥方劑
朱砂安神丸中藥方劑，我們沒聽說過，這種藥主要治療心火亢盛，陰血不足證。那麼朱砂安神丸的功效有哪些?朱砂安神丸的用法多嗎?朱砂安神丸治療心火亢盛，陰血不足證是很有效的。一起來看看吧。 方劑名 ...
2016-06-21 -
榆錢的功效與作用 榆錢有清熱安神的功效
榆錢想必大家都很陌生，榆錢是跟什麼的呢?很多人都會用這種眼光去看待問題。那麼榆錢的功效與作用有哪些呢?榆錢的營養價值高嗎?榆錢的做法簡單嗎?這些問題都是需要解決的，那和小編一起看看吧。 榆錢的...
2016-06-22 -
百合花茶的功效與作用 百合花茶能寧心安神
百合花是我們經常看到的花，有人結婚了等等都喜歡。但是百合花茶還是第一次聽說過，百合花茶的功效與作用?百合花茶的做法?百合花茶的泡法?百合花茶不僅具有了安心、益智等功效還具有護膚美膚等作用，因此百...
2016-06-17
