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中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間，還要注意服藥次數和服藥溫度，這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹，服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用：大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視，越來越多的朋友開始堅持做健身運動了，運動能夠幫助我們增強體質，但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動，霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
家庭健身器材有哪些 應該怎麼使用健身器材
如今，越來越多的人開始在家進行健身鍛煉，在家健身既節省了時間，又能避開不好的天氣，在家使用家庭健身器材能幫助我們更好的鍛煉。那麼家庭健身器材有哪些?下面將為大家介紹常見的健身器材，及家庭健身器材...
2016-05-17 -
頭痛怎麼辦 推薦7種家庭療法
頭痛怎麼辦?頭痛是生活中常見的情況，雖然不是什麼大病，但是給我們的工作生活帶來了極大的不便。頭痛發作起來非常的難受，相信很多人都有過頭痛的經歷，那種滋味的確不好受。那麼頭痛怎麼辦? 緩解頭痛的...
2017-02-10 -
股骨頭壞死須知五個常識
方法步驟： 01 激素會導致股骨頭壞死，很明顯激素導致股骨頭壞死不是說一用激素就會導致股骨頭壞死而是濫用激素會導致股骨頭壞死。畢竟激素無處不在，不然我們每天都活著股骨頭壞死的陰影下。 0...
2016-12-28 -
餐前飲水有助減肥 分享5個飲食減肥常識
對很多女性來說，減肥是一生都不可鬆懈的美麗事業，雖然減肥的方法有很多，不過比較受大家歡迎的除了運動之外，恐怕要數飲食了。近日科學家證實，用餐之前適量飲水有助於減肥哦。餐前飲水有助於減肥近日，科學家證...
2017-01-04 -
頭痛怎麼辦 推薦四種家庭療法
頭痛怎麼辦？頭痛是生活中常見的情況，雖然不是什麼大病，但是給我們的工作生活帶來了極大的不便。頭痛發作起來非常的難受，相信很多人都有過頭痛的經歷，那種滋味的確不好受。那麼頭痛怎麼辦？緩解頭痛的5種家庭...
2017-02-07 -
白癜風患者必瞭解的生活常識
得了白癜風不要著急，積極治療才是關鍵，同時白癜風患者要注意保持好的心態，患上疾病一定要認真，生活中也要注意白癜風患者的心理，及時的治療。但是瞭解白癜風常識也是很重要的。因此為大家總結一些白癜風患者...
2016-02-17 -
家庭常見藥用藥小常識
服藥小常識 要注意說明，遵照指示服藥。 絕對不要在黑暗中取藥吃藥。 不要在小孩面前吃藥，會引起他們想嘗一嘗的好奇心理。 謹慎遵從醫囑，且藥隨時報告不平常的副作用或反應症狀，特別在服用青黴...
2012-03-22 -
家庭必備：腦溢血的急救常識
急救要點：保持呼吸通暢 腦溢血一般在高緊張體力和腦力活動，或情緒激動時容易發病。起病非常急，通常出血量決定表現症狀。腦出血量較小的病人有頭痛較劇，血壓升高，眼底出血而視物不清的問題。如果觀察到...
2010-06-12 -
長壽家庭必備的食物小常識
大米：煮粥最為養人，具有補脾、和胃、清肺的功效。煮米粥時不要放堿，以免破壞米中的維生素B1，導致B1缺乏，出現“腳氣病”。 糯米：有“糯米粥為溫養胃氣妙品”之稱。對尿頻、盜汗有較好的食療效果。...
2012-08-07 -
每個家庭必知的健康急救常識
>>推薦閱讀：止血和包紮技術現場教學 洗冷水臉能預防感冒 冬季，冷空氣入侵，很多抵抗力比較低的朋友很容易就被感冒找上門。專家向你推薦，洗冷水臉能預防感冒。每天用冷水洗臉，可增強耐寒能力。通常，人受...
2009-12-23 -
每個家庭必備的急救常識
一、皮膚接觸農藥，不宜用熱水及酒精擦洗，否則會促進毒物的吸收。應立即脫去污染的衣服(包括內衣)、手套、鞋襪等，並用肥皂水或1%、5%碳酸氫鈉溶液徹底沖洗皮膚、頭髮上的毒物。 二、急性腹痛起病急，變...
2009-11-30 -
八個家庭必備急救常識需牢記
症狀1：頭痛欲裂 急救常識：如果手邊有檸檬———那就太好了！您可以在太陽穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴張血管，痙攣就會隨之消失。然後再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。 症狀2：血壓下降，頭暈 急救常...
2010-04-16 -
幼兒保健常識之家庭篇
因孩子的免疫功能低，感冒後易續發中耳炎、結膜炎、淋巴腺炎、支氣管炎、肺炎、腹瀉、心肌炎等。因此就要： 1、首先家庭成員(包括保姆)不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒緊跟其後，年齡愈小，被感...
2013-03-28 -
兒童眼部外傷家庭急救小常識
眼睛是人體最重要的感覺器官，人們有80%的資訊是通過眼睛接收的，人們把眼睛比喻為“心靈的窗戶”，因此，從兒童時期開始，就要愛護好、保護好自己的眼睛。 除了兒童自己有意識地保護眼睛，眼眶的骨組織...
2012-02-05 -
日常生活小常識 家庭生活如何安全用電？
生活中的一些小竅門，往往會讓我們的生活更加地方便，安全用電是每個人必備的生活知識，電給人帶來了很多便利，同時又存在風險，在充分利用科學的基數上，每個人都要有防範安全事故的意識。家庭生活如何安全用電？...
2016-05-01 -
家庭急救小常識 必備的家庭急救寶典
幸福的家庭生活是所有人都嚮往的，說到幸福，自然少不了家人的身體健康。俗話說書到用時方恨少，急救常識也是一樣的道理，萬一遇到了家人或朋友有突然症狀時只能一籌莫展。所以掌握一些必須的急救常識，是保證家人...
2016-05-01 -
健康小常識 日常家庭生活健康小常識
幸福的家庭生活是所有人都嚮往的，說到幸福，自然少不了家人的身體健康。日常生活中，有很多家庭生活小常識可以讓家人生活的更好。那麼，這些小常識你都知道多少呢？下面就為大家介紹一些家庭生活中的小常識，一起...
2016-05-01 -
家庭必備急救常識 判斷病重八大特徵
在生活和工作中，我們難免會遇到一些意外情況，或者身邊有人的生命處於危急關頭。這個時候，我們應該怎麼做才能為生命需要救助的人提供最大限度的保護，把疾病突發造成的傷害降到最低，使發病患者在得到專業的救治...
2016-05-01
