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元神小米粥的做法
所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現問題,平時我們務必要保證飲食健康,營養均衡,元神小米粥的做法非常簡單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。 1、所...
2016-12-08 -
薏米綠豆小米粥的做法
在生活中我們可以常見到薏米綠豆小米粥,很多的之所以喜歡這個粥的原因不僅僅是因為不需要太多的時間。這對於上班族來說是很適合的,同時這個粥對於人的身體健康方面也是有著很大的幫助的。不論是年輕人還是老人...
2016-01-15 -
月子小米粥的食譜做法
在民間小米被稱為“保健米”也就是說其具有非常強大的養生保健功效。而對於剛剛生完寶寶的寶媽們而言,喝小米粥也是有很多講究的,那麼具體要如何熬制清香可口而又極具養生價值的小米粥呢? 一、香菇豬肉...
2015-09-30 -
坐月子吃什麼 月子裡小米粥的做法
當然了做月子也未必就是一定要大魚大肉的才健康,有時候小米粥更清爽,更好入口,由其是眼下天氣溫度高,做月子吃小米粥更是絕佳的選擇,因此推薦幾款月子裡吃的小米粥給所有的准媽媽們。 NO1、干貝小米...
2014-07-14 -
蓮子小米粥的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關蓮子小米粥的做法吧。 1....
2016-10-25 -
銀耳小米粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹銀耳小米粥的製作方法。 小米粥的做法"> 1....
2016-10-25 -
紅糖小米粥的作用有什麼
我們在平時的時候女性朋友們由於生理的原因會出現血氣不足的情況,也有大部分的女性會購買昂貴的補血類保健品來進行補血,又昂貴效果還不敢保證,其實在我們生活當中完全可以通過食療的方法來進行補血,其中紅糖...
2015-12-16 -
花生小米粥的功效有什麼
花生是有營養的食物,小米同樣有著特別營養的食物,兩者在一起可以熬粥,不但口感特別好,而且還營養特別豐富,在平時的時候也是一種養生的食物,可以起到食療的作用,也有好多的朋友在平時的時候通過花生小米粥...
2015-12-16 -
小米粥的含糖量有多少
小米粥是讓我們很多人都特別喜歡的一種粥,多喝一些小米粥可以有效地説明我們補充體內所需要的營養物質,也富含了很多的糖分物質可以為我們人體所吸收,可以有效地幫助我們促進體內維生素的營養平衡,大家一起來...
2015-12-16 -
新鮮海參小米粥的功效
多喝一些新鮮海參小米粥可以有效地幫助我們預防自身容易出現的貧血問題,還可有效的説明我們補充體內所需要的營養,可以改善我們自身容易出現的記憶力變差的問題,效果是非常顯著的,而且這也是一種非常美味的粥...
2015-12-16 -
薏米百合小米粥的功效
薏米百合小米粥中富含了很多的硒元素,硒元素對於我們自身預防抗癌效果非常顯著,可以有效地幫助我們抑制體內癌細胞的擴散,一些癌症病人多吃一些薏米百合小米粥可以達到一個非常不錯的治療效果,而且這也是一種...
2015-12-16 -
薏仁小米粥的功效價值
可能我們很多人都養成了經常喝粥的好習慣,這是一種非常不錯的選擇,可以有效地幫助我們緩解自身容易出現的腸道消化不良的情況,還可以説明我們擺脫胃病給我們自身帶來的傷害,而且薏仁對於提高自身的記憶力非常...
2015-12-16 -
煮小米粥的技巧有哪些
可能我們很多人做小米粥經常會出現糊鍋底的情況,會使我們做出來的小米粥的美味和口感都會大大降低,我們在做小米粥的時候一定對於火候的把握引起高度重視,一定要小火進行溫煮才能夠達到一個非常不錯的效果,為...
2015-12-16 -
紅棗南瓜小米粥的做法
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關紅棗南瓜小米粥的做法。 1.準備食...
2016-10-25 -
羊肝小米粥的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的羊肝小米粥。 1.新鮮羊肝去筋膜切薄片,改刀切抹刀片。 2.片好的羊肝片盛...
2016-10-25 -
山藥小米粥的功效與作用
山藥小米粥的功效與作用到底是什麼呢,粥是非常養生的食品,我們可以做出各種養生保健的粥,例如我們要介紹的山藥小米粥,山藥小米粥使用的食材是山藥和小米,我們還可以加入一些稻米和枸杞,山藥小米粥的做法非...
2014-07-19 -
雞肝小米粥的做法
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼,現在我就給大家傳授一下有關雞肝小米粥這道菜的做法吧。 小米粥的做法"> 1.小米放水裡淘洗乾淨。 2.取一砂鍋,放入適量水...
2016-10-25 -
山藥豆小米粥的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好山藥豆小米粥。 1.1、準備山藥豆,小米。 2.2、將山藥豆洗淨加...
2016-10-25 -
蘋果小米粥的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活,想學著做菜,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就來教教大家如果做蘋果小米粥吧。 1.所有材料準備好。 2.1蘋果去皮去核後切小丁。 3.2小米沖洗2...
2016-10-25 -
四紅補血粥的營養價值
有人說,經期來的時候喝四紅補血粥,能夠補氣養血,並且四紅補血粥的做法很簡單。那麼,四紅補血粥有哪些營養價值? 四紅補血粥的營養價值 1.補氣補血:四紅補血粥使用的食材都具有補氣養血的作用,經...
2016-11-08