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減肥粥:紅豆薏米粥的做法
減肥粥:紅豆薏米粥 材料:紅豆、薏米、水、冰糖 做法: 1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆,因為需要的時間長...
2017-02-28 -
祛濕只知道喝紅豆薏米粥 這碗四神湯
夏天濕熱,需要健脾祛濕,而用食療祛濕的方法很常用,很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這麼喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為...
2017-02-28 -
紅豆西米露
紅豆西米露 原料:天聰紅豆罐頭丶小西米丶雀巢全脂牛奶丶純淨水。 製作方法: 小西米150放入沸水中煮到中間剩下小白點;關火燜10分鐘 燜好的小西米加入雀巢全脂牛奶500毫升一起冷藏半小時(冷藏好的...
2017-02-28 -
紅豆丸
《衛生寶鑒》卷十三:紅豆丸【處方】胡椒 縮砂 揀丁香 紅豆各21粒【制法】上藥為末,薑汁為丸,如皂角的功效與作用子大。【功能主治】治嘔逆膈氣,反胃吐食。【用法用量】每服1丸,以去核棗的功效與作用1個...
2017-02-28 -
薏米紅豆粥的禁忌
從中醫的角度看,人們的很多疾病都是由體內的濕邪引起的,像各種慢性病、頑固性疾病都與濕邪有關,常見的高血壓、腫瘤等都是很典型的,而我們體內的濕邪如果早發現早處理就可以預防這些疾病的發生了,薏米紅豆粥...
2013-09-02 -
每個人都能都喝紅豆水嗎
紅豆是我們生活中常見的食物,很多人喜歡喝紅豆水因為它有很高的營養價值,那麼,是不是所有人都適合喝紅豆水呢?下面我們一起來瞭解一下吧。 1.每個人都適用紅豆水?紅豆水對因口味重、壓力或排便不順引起...
2016-08-12 -
紅豆綠豆減肥法
減肥的現在很常見的食物,減肥的方法很多,因此在減肥的時候,都是可以根據自己喜歡的方法進行,使得減肥的時候,能夠很成功,常見的減肥方法就是運動和飲食減肥,這些減肥方法,對人體各方面都是有著很好的幫助...
2014-04-22 -
陳氏小紅丸
【別名】小紅丸【處方】全蠍(去刺,洗淨,炒)1兩,南星1兩,朱砂4錢5分,牛子1錢,巴豆的功效與作用霜(去油淨)2錢半。【制法】上為極細末,糯米糊為丸,如菜子大。【功能主治】小兒一切咳嗽,驚癇發搐,...
2017-02-28 -
紅豆怎麼搭配比較好 吃紅豆5個方法為你燃燒脂肪
5款紅豆減肥食譜 燃脂消腫不反彈1紅豆陳皮排毒粥材料:紅豆200克 陳皮5克 鹽少許制法:先把紅豆浸泡半個小時。然後把500毫升清水煮滾,放入紅豆,煮30分鐘左右,把紅豆煮熟,熄火。先用熱水把陳皮浸...
2014-07-07 -
養顏紅豆沙的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹養顏紅豆沙,看完後希望大家嘗試做一下。 豆沙的做法"> 1.1泡好的紅豆放入煮鍋中,加入足量清水,燒開後...
2016-10-25 -
紅豆芝麻卷的做法
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼,現在我就給大家傳授一下有關紅豆芝麻卷這道菜的做法吧。 1.將圓糯米洗淨,泡水30分鐘,撈出瀝幹水分 2.湯鍋中加水燒沸,...
2016-10-25 -
吃紅豆上火嗎?紅豆的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃紅豆會上火嗎? 紅豆的營養價值1. 赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良...
2016-12-20 -
粗糧煲湯更營養 夏季解熱小能手茯苓薏仁紅豆湯
摘要:茯苓薏仁紅豆湯,這款湯水最大的功效,就是利水祛濕。夏季潮濕悶熱,這款湯最為適合呢! 茯苓薏仁紅豆湯,這款湯水最大的功效,就是利水祛濕。薏仁紅豆,這兩者都是常見常用的祛濕利器。而茯苓,不僅能夠...
2017-03-04 -
紅豆湯的功效 夏天多喝紅豆湯能降火解暑
紅豆的營養價值很高,而且生活中喜歡吃紅豆的人也挺多的。只是不知道大家都怎麼吃紅豆的呢?這裡小編想和大家說說紅豆湯的功效。其實這也是比較常見的紅豆的吃法。那麼這麼吃,究竟會對人體有哪些好處呢?一起...
2016-07-26 -
紅豆蔻丸
《聖濟總錄》卷六十七:紅豆蔻丸【處方】紅豆蔻1兩(去皮),木香1兩,縮砂仁1兩,檳榔1兩(銼),訶黎勒1兩(炮,用皮),藿香葉1兩,陳橘皮(去白,炒)2兩,胡椒1分,蓽澄茄半兩,茴香子(炒香)1兩半...
2017-03-04 -
紅豆有營養 這樣吃功效多
紅豆應該怎麼吃呢?紅豆的功效與作用是很多的,甚至有些是鮮為人知的。因此,在我們的日常飲食中多吃紅豆是有好處的。在這裡,一起和小編來瞭解瞭解紅豆功效作用和吃法都是怎樣的吧。 紅豆的功效與作用 養...
2016-07-25 -
秋季減肥食譜 紅豆暖胃又瘦身
導讀:秋天天氣慢慢變涼了,瘦身該吃什麼減肥食譜呢?紅豆是秋季減肥的不錯選擇,紅豆減肥食譜既溫補暖胃,瘦身效果又不錯,一起來看看吧。 紅豆減肥功效 紅豆含有豐富的維生素B1、維生素B2...
2017-03-04 -
紅豆減肥法 紅豆減肥食譜
導語:紅豆減肥法。每天早上泡三兩紅豆(泡24小時),第二天早上用電飯煲煮這三兩紅豆,放滿滿一鍋水,煮半小時,保溫半小時,三餐吃粥,渴了喝湯,紅豆湯本身就是減肥的,那一大鍋紅豆湯足夠喝一天的了。紅豆...
2017-03-04 -
紅豆散
《得效》卷九:紅豆散【處方】丁香3錢,木香3錢,縮砂5錢,紅豆5錢,白姜5錢,桂枝5錢,陳皮的功效與作用5錢,青皮5錢,桔梗5錢,胡椒5錢。【制法】上為末。【功能主治】身腫皮緊。【用法用量】每服2錢...
2017-03-04 -
紅豆蔻散
紅豆蔻散 《聖惠》卷五:紅豆蔻散【處方】紅豆蔻1兩(去皮),木香半兩,當歸的功效與作用3分(銼,微炒),桂心半兩,高良薑1兩(銼),芎3分,訶黎勒半兩(煨,用皮),草豆蔻6枚(去皮),附子1兩(炮...
2017-03-04