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小腹“游泳圈”怎麼辦？7大水果來幫忙
發現沒？ 說起想要減肥時的水果選擇，其實大家都有某種共識！有些水果是瘦身食譜中的常客，有些則是因為熱量及營養素的關係，壓根不會被營養師建議食用，美女們可得聰明的選對瘦身水果吃呦！吃水果減肥腹部方法1...
2013-05-10 -
躺床上伸腿練就誘人小腹
輕巧小腹誰不豔羨？小腹微凸也是讓很多美女覺得不滿意的地方，晚上臨睡前練習一下下面4個動作，收穫也會不少哦。 腰部鍛煉步驟1：面朝上，身體放鬆躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，大腰筋處於鬆弛...
2010-09-21 -
小腹婆變小腰精秘訣
如果你還不是小“腹”婆，那麼就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關係，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小“腹”婆、邁向小“腰”精哦！ 1、坐姿要端正 平日要...
2010-09-21 -
收腹3妙招 養成平坦小腹
天氣慢慢熱起來，再也沒有厚重的大衣可以掩飾我們的身材，長褲、短裙，還有單薄的T 恤，哪一樣不需要通過平坦緊實的小腹來表現美麗呢？現在開始塑形吧！ 收腹妙招 1、 在浴盆中按壓肚臍四周。無論...
2010-09-21 -
如何瘦小腹 水中加蘇打可減緩腹部膨脹
1、在水中加入蘇打和檸檬：把一茶匙烤過的蘇打放在水裡飲用，能夠中和胃酸、幫助緩解胃部脹氣。加一點檸檬，能夠在其轉移到胃部時，消除一部分氣體。 2、多多喝水：每天一定要攝入足夠量的水分，能夠幫...
2011-12-21 -
春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦
春季是適合減肥的好季節，關鍵是夏季不遠了，再不減肥，怎麼敢露胳膊秀美腿，下面小編為大家推薦優酪乳減肥法，讓你快速瘦身。 春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦 適量地喝優酪乳能有效減小腹 如果...
2017-03-09 -
太陽穴脹痛的偏方
相信我們有很多人都會有這種感覺，太陽穴會突然間的脹痛，有時候我們隨便用手壓一下就會緩解，但有時候卻毫無作用，其實太陽穴脹痛的原因有很多，大多數都是用腦過度、休息不當造成的，瞭解一些治療太陽穴脹痛的...
2014-08-02 -
青光眼患者能根據眼睛是否脹痛來判斷病情嗎？
有些青光眼患者通過藥物及手術治療後眼睛不再脹痛，認為青光眼已經治療好了，便不再用藥，也不去醫院複查，這是很危險的。因為： 第一，很多青光眼患者發病隱蔽，病情緩慢，即使眼壓很高也無脹痛的感覺； 第二，...
2017-03-09 -
喝雜糧粥腹脹怎麼辦 雜糧不同功效
喝雜糧粥腹脹怎麼辦？雜糧對我們的健康來說有很大的幫助，最好在每天都有一頓雜糧食物。然而，雜糧最常見的吃法就是煲粥，可是有些人剛開始喝雜糧粥會有腹脹的感覺，這可怎麼辦呢？雜糧的不同功效薏米：有效對抗肌...
2015-07-13 -
治療腹脹腹痛的丁香煮酒
腹脹腹痛的情況，我們都遇到過。但是上吐下瀉呢?應該也不陌生。尤其是風寒引發的上吐下瀉，肚子不舒服的情況。治療腹脹腹痛一定要及時才行，這裡推薦丁香煮酒給大家，是一種中醫藥酒方，丁香煮酒的效果很好的...
2016-05-12 -
治療腹脹的二味牛膝酒
腹脹腹痛的原因有很多，大家每次患病的時候應該都深有感觸。根據自己最近的生活經歷，總能找出原因。引起了腹痛了，最重要的還是治療。治療腹脹腹痛，這裡給大家推薦二味牛膝酒，一種中醫藥酒方，二味牛膝酒的...
2016-05-12 -
冬季長期便秘或腹脹方
這個便秘是很多的人都有遇到過的症狀。這種症狀會搞得人非常的難受。那麼，這個便秘應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什麼?這個便秘的分類是什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 冬季便秘多是腸燥 ...
2016-01-28 -
小腹痛怎麼辦，緩解小腹疼的方法
小腹疼是我們日常中經常可以看見或發生的一種情況。導致小腹痛的原因很多，有可能是飲食不合理，也有可能是其他疾病引發的。日常緩解肚子疼，要在飲食和生活習慣上多加注意。 一: 男性小腹痛的原因1: 引起男...
2016-10-17 -
八大簡單方法告別孕期腹脹困擾
孕期腹脹是指在懷孕時期，由於在胃腸道內所積存的氣體過多，導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀，通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象，是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食欲不振 孕期腹脹是指在懷孕時...
2010-12-13 -
蘭陵酒方-（腹脹腹痛）
【來源】《魯府禁方》 【配方】白麵八十斤，糯米面二十斤，沉香、木香各五錢，砂仁二兩，當歸一兩，陳皮二兩，杏仁四兩，鮮薑八兩，郁金五錢，花椒二兩，白芷一兩。 【制法】上為末，和作曲，二十一日下吊翻覆如...
2017-03-09 -
鍛煉小腹的運動有哪些
隨著現實生活水準的提高，很多人開始注意自己的身材，很多人都被小腹所困擾，小腹突出就會顯現出身材不好，人的氣質也下降很多，尤其是產婦生完孩子後，子宮沒有完全的收縮好，就會造成小腹突出，影響身材形象，...
2015-12-25 -
飯後揉小腹胃病不再有 效果絕佳的民間養胃秘訣
1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。 2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 。 4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。 不...
2014-10-14 -
噁心腹脹食欲不振，肝臟出問題了
肝臟不好，不要掉以輕心，如果您在一段時間內總是出現全身乏力、食欲不振、噁心腹脹、肝區隱痛等症狀，甚至出現雙手掌均有紫色斑點，大魚際顏色深重，食指上有明顯的米字紋及雜細紋，食指與拇指中間的三角線內有...
2016-08-24 -
開胃健脾砂仁蒸雞 治腹脹食少
自唐以來，歷代本草對砂仁的功能、主治都有記載。砂仁主要作用於人體的胃、腎和脾，能夠行氣調味，和胃醒脾。 砂仁常與厚樸、枳實、陳皮等配合，治療胸脘脹滿、腹脹食少等病症。若脾虛氣滯，多配黨參、白術、茯...
2017-03-09 -
減小腹健美操有哪些
有一種減肥操是專門用來減小腹肌肉的方法，人要是神肥胖了，那麼有很多地方都是會變胖的，在這樣的情況下還不及時減肥的話，那麼是很容易導致身材特別的臃腫，在這樣的情況下再不減肥也會引起肥胖病，還會誘發很...
2016-01-05
